Mimba - Schwanger & Ernährung

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Über diese App

Mimba ist eine ernährungsmedizinische App für alle Schwangeren, die sich während der Schwangerschaft gesund und abwechslungsreich ernähren wollen.


Folgende Inhalte bietet dir Mimba:
• Lebensmittelampel mit Informationen über ca. 600 Lebensmittel
• Praktische Tipps für die richtige Ernährung in der Schwangerschaft
• Hilfestellung bei üblichen Schwangerschaftsbeschwerden
• Eine stetig wachsende Rezeptsammlung mit abwechslungsreichen, nährstoffreichen und leckeren Gerichten zum Nachkochen für die Schwangerschaft
• Persönliche Tipps für Frauen mit Eisenmangel, erhöhten Blutfetten, Schwangerschaftsdiabetes, Übergewicht oder Unverträglichkeiten (Laktose, Gluten)


Mimba bietet dabei viele interessante Informationsartikel zu folgenden Themen:
• Gesunde Ernährung für Mutter und Kind
• Wichtige Nährstoffe in der Schwangerschaft
• Vorbeugung von Mangelzuständen
• Vermeidung von Lebensmittelinfektionen
• Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft
• Vegetarische und vegane Ernährung in der Schwangerschaft
• Schwangerschaftsdiabetes


Dazu kommt eine stetig wachsende Rezeptsammlung, die sich deinen Bedürfnissen anpasst und besondere Umstände (Schwangerschaftsdiabetes, erhöhte Blutfette), Mangelzustände (z.B. Eisenmangel) und Unverträglichkeiten (Laktose, Gluten) berücksichtigt. So begleitet dich Mimba während der gesamten Schwangerschaft, um das Beste aus deiner Gesundheit und der Entwicklung deines Kindes herauszuholen.


Feedback, Fragen und Rezeptwünsche gerne per E-Mail an: android@mimba.info

Mimba dient lediglich als allgemeiner App-Ratgeber. Wir haben die Inhalte mit großer Sorgfalt recherchiert und zusammengetragen. Bitte wende dich zur Klärung individueller Fragen und Unsicherheiten an deine betreuende Frauenärztin oder Frauenarzt.
Aktualisiert am
21.10.2023

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Bewertungen und Rezensionen

4,5
44 Rezensionen
Caro K
29. Oktober 2023
Es fehlen Zutaten. Es wäre schön wenn die Liste weiter erweitert wird
War das hilfreich für dich?
Janina Sp
12. November 2022
Total super App! Es gibt Hintergrundinfos zu den in der Schwangerschaft kritischen Nährstoffen. Rezepte haben Hinweise, welche Nährstoffe enthalten sind, sodass einer ausgewogenen Ernährung nichts im Wege steht. Habe schon einiges nachgekocht - einfach und lecker :) Empfehlenswert!!!
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Katharina Krohmer
10. August 2023
funktioniert einwandfrei und hat viele tolle Rezepte und man kann Lebensmittel nachschlagen, welche erlaubt sind
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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