Kinderyoga

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KINDERYOGA ist die ERSTE MITMACH-APP für kleine Yogis und Yoginis von 3 – 99 Jahren

Die App ist kinderleicht zu bedienen. Es gibt drei Welten, die euch zu den verschiedenen YOGAVIDEOS bringen:

„Im Weltraum“: Yoga, um frisch und munter am Morgen zu werden
„Bei den Indianern: Yoga zum Austoben am Tag
„Am Meer“: Entspannendes Yoga am Abend

YOGA FÜR KINDER ist nicht nur der neueste Trend, sondern eine echte GEHEIMWAFFE, um AUFMERKSAMKEIT und KONZENTRATION zu steigern. Und was kann es Schöneres geben als Kinder, die AUFMERKSAM, AUSGEGLICHEN und KONZENTRIERT durch die Welt gehen und damit z.B. auch bessere Schulnoten mit nach Hause bringen. Das wiederum bringt SELBSTVERTRAUEN für die Kinder und STABILITÄT für die ganze Familie.

KINDERYOGA MACHT SPASS:

Die Kinder HÜPFEN WIE DIE FRÖSCHE und BRÜLLEN WIE DIE GORILLAS, sie FORMEN DEN MOND und DIE SONNE und werden zu STERNEN-SURFERN. Oder sie balancieren als KLEINES PIRATENMÄDCHEN auf einem Bein mit einem Papagei auf der Schulter.

Die Kinder sehen und hören genau zu und lernen dadurch die kindgerechten Posen, die in SONGS, GESCHICHTEN und GEDICHTEN eingebettet werden. Es gibt jede Menge Auswahl und Übungen in unterschiedlichen Längen, sodass es NIE LANGWEILIG oder ZU ANSTRENGEND wird.

Ein VISUELLES und KLANGVOLLES FEUERWERK erwartet die Kinder. Alle Videos haben einen EIGENEN LOOK und KLANG sowie EIGENE HELDEN auf den Leib geschneidert bekommen. Somit wird YOGA zum KINDERSPIEL:

IM WELTALL düst der kleine Astronaut Lexy auf seiner Rakete durch den Weltraum und entdeckt fremde Planeten.

BEI DEN INDIANERN schleicht Indianerjunge Schneller Schuh durch die Prärie und spricht mit den verschiedenen Tieren, die er trifft.

AM MEER steigen wir mit Piratentochter Luna Sternenauge in ihr Boot und besuchen ihre Freunde, die Meeresbewohner.

Die Übungen sind auf den Tagesablauf der Kinder abgestimmt: Morgens gibt es Yoga zum wach und konzentriert werden. Mittags toben sich die Kinder aus und bekommen einen Ausgleich zum Alltag. Abends gibt es Entspannung und Traumreisen. Die Kinder kommen zur Ruhe und schlafen schneller ein.

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga DEN SCHLAF VERBESSERT. Und das tut Kindern UND Eltern gut.

Kinderyoga fördert auf spaßige Weise den Geist: Kinder lernen, sich nicht ablenken zu lassen - was gerade für Kinder mit Aufmerksamkeitsdefiziten wichtig ist.

Die Wirkung von Kinderyoga wurde in physiologischen und kognitiven Studien nachgewiesen:

- Es wirkt bei Kindern besonders gut auf die Entspannung, Konzentration und die Motorik
- Verbesserung der Körperhaltung und des Gleichgewichts
- Verbesserung der Grob- und Feinmotorik und der Koordinationsfähigkeit
- Die Kinder lernen sich zu entspannen und ihre Emotionen zu kontrollieren.
- Yoga bietet Kindern einen idealen Ausgleich zu Stress, Bewegungsmangel und Kopflastigkeit.
- Kinder, die über eine längere Zeit Yoga üben, werden achtsamer und kompetenter in der Selbst- und Fremdwahrnehmung und entwickeln Empathie.

Sensomotorische Entwicklung: Koordination, Bewegungsplanung, Zusammenspiel der Körperhälften, Gleichgewicht, Körpergeschick, Kräftigung der Muskulatur, Tonusregulation, Körperwahrnehmung und Sinneserfahrungen.

Geistige Entwicklung: Konzentration, Selbststeuerung, Strukturierung, Lernfähigkeit, Arbeitsverhalten, Merkfähigkeit, Vorstellungsvermögen/Fantasie.

Sozial-emotionale Entwicklung: Emotionale Balance, Wohlbefinden, Selbstvertrauen, Sozialverhalten, Abbau von Angst/Aggression/Impulsivität.

Gesundheit: Positive Wirkungen auf Herz-Kreislauf-System, Stoffwechsel, Atemtätigkeit und Sauerstoffversorgung, Schlafverhalten, Körperhaltung, Muskulatur und Gelenke.

Schaut euch KOSTENLOS in den verschiedenen Welten um und lest alle Infos rund ums Kinderyoga!
Schreibt unseren Experten: Sie beantworten euch alle Fragen!

Vollen Zugang zu allen Videos erhaltet ihr mit einem In-App-Kauf.
KINDERYOGA is the FIRST PARTICIPATION APP for little yogis and yoginis from 3 to 99 years

The app is very easy to use. There are three worlds that take you to the different YOGAVIDEOS:

"In space": Yoga to get fresh and lively in the morning
“With the Indians: Yoga to let off steam during the day
“By the sea”: Relaxing yoga in the evening

YOGA FOR KIDS is not only the latest trend, it is a real SECRET WEAPON to increase ATTENTION and CONCENTRATION. And what could be more beautiful than children who go through the world CAREFULLY, BALANCED and CONCENTRATED and thus e.g. bring home better grades too. This in turn brings SELF-CONFIDENCE for the children and STABILITY for the whole family.

KIDS YOGA IS FUN:

The children SKIP LIKE THE FROGS and ROAR LIKE THE GORILLAS, SHAPING THE MOON and SUN and becoming STAR SURFERS. Or they balance as LITTLE PIRATE GIRL on one leg with a parrot on their shoulder.

The children watch and listen carefully and thereby learn the child-friendly poses that are embedded in SONGS, STORIES and POEMS. There are tons of choices and exercises in different lengths, so it will NEVER be BORING or TOO DEMANDING.

A VISUAL and SOUNDFIRING FIREWORKS awaits the children. All videos have their OWN LOOK and SOUND as well as OWN HEROES tailored to the body. So YOGA becomes CHILD'S GAME:

IN SPACE, the little astronaut Lexy jets through space on his rocket and discovers strange planets.

AT THE INDIANS, Indian boy Schneller Schuh sneaks through the prairie and talks to the various animals he meets.

BY THE SEA we get into her boat with pirate daughter Luna Sternenauge and visit her friends, the sea creatures.

The exercises are tailored to the children's daily routine: in the morning there is yoga to wake up and concentrate. At lunchtime, the children let off steam and get a balance from everyday life. In the evening there is relaxation and dream trips. The children come to rest and fall asleep faster.

It is scientifically proven that yoga IMPROVES SLEEP. And that's good for children AND parents.

Children's yoga stimulates the mind in a fun way: children learn not to be distracted - which is especially important for children with attention deficits.

The effect of children's yoga has been proven in physiological and cognitive studies:

- It has a particularly good effect on relaxation, concentration and motor skills in children
- Improvement of posture and balance
- Improvement of gross and fine motor skills and coordination skills
- The children learn to relax and control their emotions.
- Yoga offers children an ideal balance to stress, lack of exercise and top-heaviness.
- Children who practice yoga for a longer period of time become more mindful and competent in perceiving themselves and others and develop empathy.

Sensorimotor development: coordination, movement planning, interaction between the halves of the body, balance, physical skills, strengthening of the muscles, tone regulation, body perception and sensory experiences.

Mental development: Concentration, self-control, structuring, learning ability, work behavior, memory, imagination / imagination.

Social-emotional development: emotional balance, well-being, self-confidence, social behavior, reduction of fear / aggression / impulsivity.

Health: Positive effects on the cardiovascular system, metabolism, breathing activity and oxygen supply, sleep behavior, posture, muscles and joints.

Take a look around the different worlds for FREE and read all the information about children's yoga!
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What's New

Kinderyoga macht Spaß: Ein visuelles und klangvolles Feuerwerk für Kinder - So wird Yoga zum Kinderspiel!
Neues: Verbesserung der Stabilität.
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Additional Information

Updated
December 28, 2020
Size
54M
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5,000+
Current Version
1.3.5
Requires Android
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