Mindfulness

Mindfulness se refere ao estado mental que emerge de prestar atenção ao momento presente com a intenção, sem julgar e incidindo sobre a experiência imediata.

Esta aplicação pretende facilitar a prática da Mindfulness. Em particular, centra-se nos seguintes aspectos:

* Instrutor Virtual: orientar a prática através de sessões.
* Teste de nível de Mindfulness (Mindfulness Attention Awareness Scale), cientificamente validado.
* Ilustrações e vídeos para acompanhar prática.
* Práticas guiadas: suporte de vídeo.
* Práticas não-guiadas: controle tempo de meditação.
* Jornal de práticas.
* Estatísticas de saber o progresso da prática.
* Alarmes e lembretes.

Este aplicativo é cientificamente apoiada por profissionais da psiquiatria e da psicologia.

Boas práticas!
Ler mais
4,2
Total: 29
5
4
3
2
1
Carregando...

O que há de novo

- Totalmente traduzida em Português.
Ler mais

Outras informações

Biblioteca da família
Conteúdo aceito se adquirido após 2 de julho de 2016. Saiba mais
Atualizada
12 de maio de 2015
Tamanho
990k
Instalações
500+
Versão atual
0.63
Requer Android
2.3 ou superior
Classificação do conteúdo
Permissões
Oferecido por
AIAIPS
Desenvolvedor
Colegio de Médicos Paseo Ruiseñores, 2 50006 Zaragoza
©2018 GoogleTermos de Serviço do sitePrivacidadeDesenvolvedoresArtistasSobre o Google
Ao comprar este item, você faz uma transação com o Google Payments e concorda com os Termos de Serviço e o Aviso de privacidade do Google Payments.