Nettiterapiat

HUS

Om appen

Denna onlineterapiapplikation är utformad för att behandla sömnlöshet, ADHD och traumasymtom. Du kan logga in på andra onlineterapier med Omapolku-applikationen.
För att påbörja onlineterapi behöver du en läkarremiss. Terapeuten stödjer dina självständiga framsteg och terapin görs varje vecka i cirka 3–4 månader. I terapin reflekterar du över dina utmaningar, sätt att tänka och agera och du lär dig nya verksamhetsmodeller med hjälp av informationsinnehåll, filmer och övningar. När den är rätt riktad är onlineterapi lika effektiv som psykoterapi ansikte mot ansikte.
Onlineterapi är avsedd för personer i åldern 16+ och är kostnadsfri för kunder.
Applikationen är designad så att den kan kopplas till olika datakällor i framtiden, såsom HealthKit.
Mer information om onlineterapier: www.nettiterapiat.fi