Raize: Workout, Fitness & Diet
Zakupy w aplikacji
4,7star
134 opinie
5 tys.+
Pobrania
Dla wszystkich
info
Informacje o aplikacji
Stworzona dla zapracowanych kobiet, które chcą realnych rezultatów bez zgadywania, Raize to najlepsza aplikacja do monitorowania kalorii, oparta na sztucznej inteligencji i fitnessie. Połącz inteligentne rejestrowanie odżywiania, dopasowane treningi siłowe i odchudzające, zdrowe przepisy i uważność – wszystko z fachowym coachingiem Noelle i Victorii.
Śledź kalorie w kilka sekund, robiąc zdjęcie, opisując posiłek lub skanując kod kreskowy – a następnie trenuj pewnie, wiedząc, że Twoje odżywianie jest zgodne z Twoimi celami.
NOWOŚĆ: Monitor kalorii AI
Przestań zgadywać. Zacznij wiedzieć.
✔️ Skanuj jedzenie aparatem
✔️ Opisuj posiłki w języku naturalnym
✔️ Natychmiast skanuj kody kreskowe
✔️ Sprawdzaj kalorie i makroelementy w czasie rzeczywistym
✔️ Rejestruj posiłki szybciej niż jakikolwiek dziennik żywieniowy
NOWOŚĆ: Integracja z Wear OS
Podnieś poziom swoich sesji dzięki synchronizacji ze smartwatchem w czasie rzeczywistym:
✔️ Szybka synchronizacja treningu z telefonu do zegarka
✔️ Wstrzymuj, kończ i zmieniaj ćwiczenia z nadgarstka
✔️ Dane w czasie rzeczywistym: strefy tętna, kalorie, czas, powtórzenia i podsumowania po treningu
PLANY TRENINGOWE: Treningi siłowe i odchudzające na każdym poziomie zaawansowania
• Treningi w domu lub na siłowni z minimalnym sprzętem i maksymalnym wsparciem
• Programy i coaching: Ustrukturyzowane ścieżki treningowe z coachingiem audio
• Treningi na żądanie: Trenuj w dowolnym momencie z szybkim podglądem i wskazówkami ekspertów
• Kącik trenera: Wskazówki techniczne, sesje regeneracji i informacje o wydajności
INTELIGENTNE ODŻYWIANIE: Śledzenie AI, przepisy i posiłki Planowanie
• Śledzenie kalorii AI: Natychmiastowe śledzenie kalorii i makroskładników bez ręcznego wprowadzania danych
• Podział makroskładników: Automatyczne wyświetlanie białka, tłuszczów i węglowodanów
• Odżywianie oparte na celach: Wspieranie utraty tkanki tłuszczowej, utrzymania wagi lub przyrostu masy mięśniowej
• Plany posiłków: Odżywianie dostosowane do celów treningowych
• Ulubione posiłki: Zapisywanie posiłków do szybkiego zapisu w przyszłości
• Lista zakupów: Tworzenie listy zakupów na podstawie planu
• Ustawienia diety: Dostosuj odżywianie do swojego stylu życia
RÓWNOWAGA: Zdrowie psychiczne i uważność
• Medytacja z przewodnikiem i nagrania audio do snu
• Podcasty, pejzaże dźwiękowe i uspokajające podróże
• Inspirujące treści dla kobiet, mające na celu motywację
ŚLEDZENIE I MOTYWACJA: Twój codzienny panel fitness
• Planowanie kalendarza i śledzenie treningów
• Przypomnienia o nawodnieniu i cele związane z dobrostanem
• Pomiary postępów, osiągnięć i serii
• Historia masy ciała i wyników
POZNAJ SWOICH TRENERÓW RAIZE
Noelle Benepe – Zawodniczka siłowa
Trenerka siłowa i samotna matka, która zbudowała swoją sylwetkę dzięki zdyscyplinowanym treningom i inteligentnemu Odżywianie. Noelle udowadnia, że konsekwencja wygrywa — bez skrótów.
Victoria Loza – Specjalistka ds. HIIT i odchudzania
Znana jako VickyTheFitChick, Victoria pomaga kobietom schudnąć i zbudować pewność siebie dzięki energetycznym treningom, które przynoszą rezultaty.
Sześć powodów, dla których warto zainstalować Raize:
• Monitoruj kalorie i makroelementy dzięki sztucznej inteligencji w kilka sekund
• Wyeliminuj zgadywanie co do jedzenia
• Trenuj z ustrukturyzowanymi programami, które działają
• Bądź konsekwentny w jedzeniu i treningach
• Oszczędzaj czas dzięki inteligentnemu rejestrowaniu
• Poczuj wsparcie prawdziwych trenerów
Raize to coś więcej niż aplikacja — to system wsparcia. Miejsce, w którym kobiety motywują się, gdzie świętuje się postępy i buduje systematyczność.
Niezależnie od tego, czy zaczynasz od nowa, czy rozwijasz swoją rutynę, nie jesteś sama.
Podnieśmy poprzeczkę — ponieważ silne kobiety budują silne życie.
Śledź kalorie w kilka sekund, robiąc zdjęcie, opisując posiłek lub skanując kod kreskowy – a następnie trenuj pewnie, wiedząc, że Twoje odżywianie jest zgodne z Twoimi celami.
NOWOŚĆ: Monitor kalorii AI
Przestań zgadywać. Zacznij wiedzieć.
✔️ Skanuj jedzenie aparatem
✔️ Opisuj posiłki w języku naturalnym
✔️ Natychmiast skanuj kody kreskowe
✔️ Sprawdzaj kalorie i makroelementy w czasie rzeczywistym
✔️ Rejestruj posiłki szybciej niż jakikolwiek dziennik żywieniowy
NOWOŚĆ: Integracja z Wear OS
Podnieś poziom swoich sesji dzięki synchronizacji ze smartwatchem w czasie rzeczywistym:
✔️ Szybka synchronizacja treningu z telefonu do zegarka
✔️ Wstrzymuj, kończ i zmieniaj ćwiczenia z nadgarstka
✔️ Dane w czasie rzeczywistym: strefy tętna, kalorie, czas, powtórzenia i podsumowania po treningu
PLANY TRENINGOWE: Treningi siłowe i odchudzające na każdym poziomie zaawansowania
• Treningi w domu lub na siłowni z minimalnym sprzętem i maksymalnym wsparciem
• Programy i coaching: Ustrukturyzowane ścieżki treningowe z coachingiem audio
• Treningi na żądanie: Trenuj w dowolnym momencie z szybkim podglądem i wskazówkami ekspertów
• Kącik trenera: Wskazówki techniczne, sesje regeneracji i informacje o wydajności
INTELIGENTNE ODŻYWIANIE: Śledzenie AI, przepisy i posiłki Planowanie
• Śledzenie kalorii AI: Natychmiastowe śledzenie kalorii i makroskładników bez ręcznego wprowadzania danych
• Podział makroskładników: Automatyczne wyświetlanie białka, tłuszczów i węglowodanów
• Odżywianie oparte na celach: Wspieranie utraty tkanki tłuszczowej, utrzymania wagi lub przyrostu masy mięśniowej
• Plany posiłków: Odżywianie dostosowane do celów treningowych
• Ulubione posiłki: Zapisywanie posiłków do szybkiego zapisu w przyszłości
• Lista zakupów: Tworzenie listy zakupów na podstawie planu
• Ustawienia diety: Dostosuj odżywianie do swojego stylu życia
RÓWNOWAGA: Zdrowie psychiczne i uważność
• Medytacja z przewodnikiem i nagrania audio do snu
• Podcasty, pejzaże dźwiękowe i uspokajające podróże
• Inspirujące treści dla kobiet, mające na celu motywację
ŚLEDZENIE I MOTYWACJA: Twój codzienny panel fitness
• Planowanie kalendarza i śledzenie treningów
• Przypomnienia o nawodnieniu i cele związane z dobrostanem
• Pomiary postępów, osiągnięć i serii
• Historia masy ciała i wyników
POZNAJ SWOICH TRENERÓW RAIZE
Noelle Benepe – Zawodniczka siłowa
Trenerka siłowa i samotna matka, która zbudowała swoją sylwetkę dzięki zdyscyplinowanym treningom i inteligentnemu Odżywianie. Noelle udowadnia, że konsekwencja wygrywa — bez skrótów.
Victoria Loza – Specjalistka ds. HIIT i odchudzania
Znana jako VickyTheFitChick, Victoria pomaga kobietom schudnąć i zbudować pewność siebie dzięki energetycznym treningom, które przynoszą rezultaty.
Sześć powodów, dla których warto zainstalować Raize:
• Monitoruj kalorie i makroelementy dzięki sztucznej inteligencji w kilka sekund
• Wyeliminuj zgadywanie co do jedzenia
• Trenuj z ustrukturyzowanymi programami, które działają
• Bądź konsekwentny w jedzeniu i treningach
• Oszczędzaj czas dzięki inteligentnemu rejestrowaniu
• Poczuj wsparcie prawdziwych trenerów
Raize to coś więcej niż aplikacja — to system wsparcia. Miejsce, w którym kobiety motywują się, gdzie świętuje się postępy i buduje systematyczność.
Niezależnie od tego, czy zaczynasz od nowa, czy rozwijasz swoją rutynę, nie jesteś sama.
Podnieśmy poprzeczkę — ponieważ silne kobiety budują silne życie.
Ostatnia aktualizacja
Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Ta aplikacja może udostępniać innym firmom te rodzaje danych
Dane osobowe, Informacje o aplikacjach i ich działaniu i Identyfikatory urządzenia i inne
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (3)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych
Oceny i opinie
4,7
129 opinii
Co nowego
Train like never before – Wear OS now supported!
Working out just got easier. Our new Wear OS integration lets you track, control, and stay on top of your workouts without ever touching your phone. Whether you're mid-squat, in the middle of a run, or deep into a HIIT circuit, you can stay focused and in control – right from your wrist.
Update now and take your fitness game to the next level!
Working out just got easier. Our new Wear OS integration lets you track, control, and stay on top of your workouts without ever touching your phone. Whether you're mid-squat, in the middle of a run, or deep into a HIIT circuit, you can stay focused and in control – right from your wrist.
Update now and take your fitness game to the next level!
Pomoc dotycząca aplikacji
Deweloper
ACTIVERSE APP SP Z O O
it@activerse.app
31-33 Ul. Głogowska
60-702 Poznań
Poland
+48 533 411 806
