Tabata Timer

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Le Tabata Timer est une méthode d'entrainement sportive d'origine japonaise. L'original est composée de 20 secondes d’exercice intensif, suivi de 10 secondes de récupération, à répéter 8 fois pour un entraînement total de 4 minutes. Cette application vous permet de définir vous-même les durées de chaque période et même d'enregistrer plusieurs versions. Par exemple : une pour le running, une autre pour le gainage ... Un "tabata" est composé d'une période d'échauffement, puis d'une alternance de travail/repos.
The Tabata Timer is a sport training method of Japanese origin. The original consists of 20 seconds of intensive exercise, followed by 10 seconds of recovery, to be repeated 8 times for a total training of 4 minutes. This application allows you to define the durations of each period yourself and even save multiple versions. For example: one for running, another for sheathing ... A "tabata" consists of a warm-up period, then alternating work / rest.
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Version V1.0
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Additional Information

Updated
September 21, 2018
Size
2.7M
Installs
10+
Current Version
1.0
Requires Android
4.2 and up
Content Rating
Everyone
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Offered By
Alexandra Gonzalez
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