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시간이 없어도 앱에서 추천한 대로 하면 건강한 습관을 만들어 나갈 수 있는 필수 건강관리 어플. Selina: 셀리나.
바쁜 학업/직장 생활로 내 몸에 관심을 기울일 여유가 부족하신가요? 일상생활 속에서 몸이 무겁게 느껴지지만 컨디션을 어떻게 상쾌하게 유지 할 수 있는지 몰라 고민하고 계신가요?

일단 셀리나가 제공해 드리는 자가 진단 기능을 활용하셔서 현재 나의 몸 상태를 객관적으로 체크해 보세요. 셀리나는 누구나 쉽게 할 수 있는 운동/식사 추천과 맞춤 건강 정보를 자가 진단 결과를 토대로 제공해 드립니다.

그 뿐만 아니라 생활 속에서의 움직임과 식사량을 실시간으로 측정하고 내 몸의 생체 정보를 바탕으로 자동 생성된 목표 운동/식사량과 비교하여 어떻게 지속적으로 건강한 몸을 가꾸어 나가 실 수 있는지 실시간으로 체크해 드립니다.

허우대는 멀쩡하지만 어딘가가 아픈, 업무가 바빠 몸 관리를 소홀히 하다 더 건강이 나빠져 작심하고 건강관리를 결심한 두 남자가 만든 컨디션 부스터 셀리나를 통해 건강한 일상을 만들어 보세요!

* 주요기능

< 셀리나는 1. 자가진단 결과와 2. 집에 있는 체지방 측정기/체중계로 측정하신 결과를 함께 분석해 분석 결과에 알맞은 운동/식사/건강 정보를 실시간으로 제공해 드립니다. >

0. 셀리나 건강 카드

- 여러분의 건강 상태에 알맞게 손쉽게 실천 할 수 있는 건강 정보를 미션 카드로 실시간 업데이트 해 드립니다.

1. 체성분 측정

- “자동 체성분 측정”_Selina SCALE을 구매 하셨다면 매일 자동으로 여러분의 체성분을 기록하실 수 있습니다.

- “모든 가정용 체지방 측정기 호환”_혹시 댁에 있는 체지방 측정기가 잠가고 있으신가요? 측정하신 결과 (체중/체지방)을 입력만 하셔도 골격근량과 체수분량 추정치를 산출하여 체계적인 건강관리를 하실 수 있도록 도와 드립니다. 잠자는 집의 체성분 측정기를 깨워 보세요!

- “모든 가정용 체중계도 호환”-체중계만 집에 있으셔도 괜찮습니다. 셀리나가 기본으로 제공하는 자가진단 결과를 바탕으로 매일 집에 있는 체중계로 측정하신 체중을 입력해 주시면 측정결과에 알맞은 운동/식사/건강 정보를 실시간으로 제공해 드립니다.

2. 운동 기능

- 자체 만보기로 걸음 수 체크 및 소모 칼로리 계산을 하여 통계를 제공해 드립니다.

- GPS와 가속기를 이용하여 달리기/자전거 타기 등의 활동에 대한 운동거리를 체크하고 소모 칼로리 계산을 하여 통계를 제공해 드립니다. (사전에 개인정보보호 및 위치정보 수집에 대한 동의를 받고 있습니다.)

- 운동 추천 및 운동량 실시간 기록_여러분의 몸 상태에 알맞게 가정에서 쉽게 효과를 볼 수 있는 다양한 스트레칭과 운동을 추천해 드립니다. 영상을 따라하시는 동안 소모되는 칼로리도 함께 측정하여 기록하여 통계를 제공해 드립니다.

3. 식사기록

- 음식 추천기능_점심에 몸을 생각해 무엇을 얼 만큼 먹어야 하는지 고민 되시나요? 음식 추천 메뉴에서 여러분 주위에서 손쉽게 찾아서 드실 수 있는 식사 메뉴를 건강 상태에 알맞게 추천해 드립니다.

- 다양한 종류의 음식에 대한 데이터베이스_어떤 음식을 드셨더라도 손쉽게 검색하여 기록 하실 수 있고 통계로 제공해 드립니다.

- 나의 몸 상태를 기준으로 한 하루 식사량 추천_하루 동안 꼭 먹어야 할 기본 식사량을 제시해 드리며 식사를 기록하시면 이 목표와 실시간으로 비교하며 식사량을 조절 하실 수 있습니다.

- 식사 기록을 잊으시더라도 셀리나가 식사 알림을 해 드립니다.

4. 셀리나 커뮤니티

- 친구와 함께하기_가까운 친구들과 매주 새롭게 제시되는 미션을 누가 잘 하고 있는지 경쟁해 보세요. 어느새 나의 몸을 챙기고 있는 나의 모습을 발견 할 수 있습니다.

- 전문가와 상담하기_셀리나가 자동으로 제안해 드리는 다양한 운동과 식사에 대한 제안을 받아보시면서 궁금하신 점이 있으신 경우 언제나 셀리나 전속 트레이너/영양사에게 질문 하실 수 있습니다. 여러분은 혼자가 아닙니다.


* 사용 시 불편한 점이나 개선 사항이 있으시면 selinadiet@litenslim.com으로 연락해 주세요. 가능한 빠른 시간 안에 답변해 드리겠습니다. :-)

* 셀리나의 SNS 채널에서 다양한 이벤트와 다이어트 건강정보를 얻어보세요!

Selina: 셀리나 홈페이지: http://selinadiet.com/
If you do not have time to do as recommended in the app, you can create a healthy habit essential health care app. Selina: Selina.
Do you have enough time to pay attention to your body due to your busy academic / work life? Your body feels heavy in everyday life, but are you worried about how to keep your condition refreshed?

Once you take advantage of the self-diagnosis function that Selina provides, check your current condition objectively. Selina provides exercise / meal recommendations and personalized health information that anyone can easily do based on self-diagnosis results.

In addition, we measure real-time movements and meals in real-time and check in real-time how to keep a healthy body continuously by comparing it with the target exercise / meal amount automatically generated based on biometric information of my body.

Houdae is fine, but somewhere sick, busy work, neglecting body care, worsening health, making healthier daily life with condition booster Selina made by two men who are determined to become healthier and healthier!

* main function



0. Selina Health Card

-We will update the health information that can be easily practiced in accordance with your health condition with a mission card in real time.

1. Body composition measurement

-“Automatic Body Composition Measurement” _ If you purchased Selina SCALE, you can automatically record your body composition every day.

-“Compatible with all household body fat meters” _ Are you keeping your body fat meter locked? Just enter the results of your measurements (weight / body fat) to help estimate your skeletal muscle mass and body water content to help you manage your health systematically. Wake up your sleeping body composition meter!

-“All home scales are compatible”-It's okay to stay at home with only a weight scale. Based on the self-diagnosis results provided by Celina, if you enter the weight measured by your home scale every day, we provide real-time exercise / meal / health information suitable for the measurement results.

2. Movement function

-We provide statistics by checking the number of steps and calculating calories burned with our own pedometer.

-Using GPS and accelerators, we check the exercise distance for activities such as running / biking and calculate the calories burned to provide statistics. (We are getting consent to protect personal information and collect location information in advance.)

-Exercise recommendation and real-time recording of exercise amount_ We recommend various stretching and exercise activities that can be easily viewed at home to suit your body condition. We also provide statistics by measuring and recording the calories burned while following the video.

3. Meal record

-Food recommendation function _ Are you worried about how much you should eat by thinking about your body during lunch? From the food recommendation menu, we recommend a meal menu that you can easily find and eat around you to suit your health.

-Database for various types of foods_ You can easily search and record any food you have eaten and provide it with statistics.

-Recommended meals per day based on my body condition _ Presents basic meals that you must eat during the day. If you record meals, you can compare these goals in real time and adjust the amount of meals.

-Even if you forget your meal record, Selina will give you a meal reminder.

4. Selina Community

-Join a friend _ Compete with your close friends to see who's doing a new mission every week. Suddenly, I can find myself taking care of my body.

-Consulting with experts_You can always ask Selina's exclusive trainer / nutritionist if you have any questions while receiving suggestions for various exercises and meals that Selina automatically suggests. You are not alone.


* Please contact selinadiet@litenslim.com if you have any inconvenience or improvement in use. We will respond as soon as possible. :-)

* Get various events and diet health information on Selina's SNS channel!

Selina: Selina homepage: http://selinadiet.com/
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March 17, 2020
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