ShutEye es una aplicación de seguimiento del sueño diseñada para ayudarte a dormir mejor, reducir el estrés y crear hábitos de sueño más saludables. Explora sonidos relajantes y meditaciones guiadas diseñadas para ayudarte a conciliar el sueño más rápido. Completa tu experiencia de sueño con información personalizada y herramientas de seguimiento que favorecen un mejor descanso y bienestar mental.
Características principales
Monitorea tu sueño
Comprende cómo duermes cada noche con este monitor inteligente.
– Seguimiento de los ciclos de sueño ligero, profundo y REM
– Puntuación diaria de sueño y análisis personalizado de la calidad del sueño
– Tendencias de sueño e informes detallados
– Monitorización de la duración, la regularidad y la recuperación del sueño a lo largo del tiempo
Concilia el sueño más rápido
Relaja tu mente y disfruta de un sueño reparador con una colección personalizada de contenido para la hora de dormir.
– Cuentos para dormir que te ayudarán a relajarte de forma natural
– Ruido blanco, música relajante y paisajes sonoros envolventes
– Sonidos de la naturaleza, como lluvia, olas del mar, bosque, fogata, viento y pájaros
– Meditación guiada y ejercicios de respiración para la relajación
– Sonidos para dormir diseñados para reducir el estrés y favorecer un sueño profundo
Analiza tus patrones de sueño
Obtén información más detallada sobre lo que sucede mientras duermes.
– Detecta y analiza los ronquidos durante la noche
– Revisa grabaciones de ronquidos y eventos relacionados con el sueño
– Identifica patrones que pueden afectar la calidad de tu sueño
Despierta renovado
Empieza el día con energía gracias a mañanas más inteligentes.
– Alarma inteligente que te despierta durante la fase de sueño más ligero
– Un despertar suave para ayudarte a sentirte más renovado
– Crea hábitos de sueño más saludables con horarios consistentes
Cuida tu bienestar mental
Un mejor sueño comienza con una mente tranquila. – Meditación guiada para aliviar el estrés y relajarse
– Sesiones de mindfulness para dormir mejor y mejorar el bienestar emocional
– Contenido de bienestar diseñado para reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover la salud mental
Un entorno para dormir mejor
Personaliza tu rutina nocturna con sonidos que te favorezcan.
– Combina ruido blanco, sonidos relajantes para dormir y paisajes sonoros relajantes
– Elige entre lluvia, truenos, océano, ventilador, bosque, chimenea, viento, pájaros y sonidos ambientales
– Guarda tus combinaciones favoritas para cada noche
¿Por qué elegir ShutEye?
Ya sea que quieras relajarte después de un día estresante o busques un descanso nocturno más tranquilo, ShutEye te ofrece el apoyo que necesitas. Disfruta de historias para dormir, ruido blanco y meditación guiada para mejorar la calidad de tu sueño. Crea hábitos de sueño más saludables y disfruta de una vida con más energía cada día.
Bienvenido a un mundo donde tu sueño es lo más importante. Bienvenido a ShutEye.
ShutEye es una marca registrada de Enerjoy. (Reg. n.º 6463393)