Lactose.help : Lactose Scanner

コンテンツのレーティング
全ユーザー対象
1,000+
ダウンロード
コンテンツのレーティング
全ユーザー対象
詳細はこちら
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像
スクリーンショット画像

このアプリについて

乳糖不耐症だからといって、買い物に行くたびに迷う必要はありません。Lactose.helpなら、商品のバーコードをスキャンするだけで、たった2秒で食べられるかどうかを教えてくれます。

Nutri-Scoreにヒントを得たLacto-Scoreは、100gあたりの最大乳糖含有量に基づいて、すべての商品をAからEまでの段階で評価します。もうラベルを読み解く必要も、乳製品売り場で不安になる必要もありません。

「乳糖フリー」というマーケティングにお金を払うのはやめましょう。
「乳糖フリー」と表示された商品は、通常の商品よりもかなり高価な場合が多いです。しかし、チョコレート、パン、ハム、惣菜、チーズ、スナックなど、何百種類もの一般的な商品が、ラベルに表示されていなくても、もともと乳糖含有量が少ないか、乳糖フリーです。Lactose.helpを使えば、どの売り場でも、通常の価格でこれらの商品を簡単に見つけることができます。

Lacto-Scoreについて
各グレードは、100gあたりの最大乳糖含有量を表しており、正確な数値ではありません。ご自身の耐容性と比較するための明確なリスク上限値が表示されます。

- A:乳糖不耐症(100gあたり0g)
- B:非常に低い(100gあたり0.5gまで)
- C:中程度(100gあたり1gまで)
- D:高い(100gあたり1.5gまで)
- E:非常に高い(100gあたり1.5g以上)

科学的見解
欧州食品安全機関(EFSA)の科学的見解によると、乳糖不耐症のほとんどの人は、1回に最大12gの乳糖を摂取しても目立った症状は現れません。最も敏感な人でも、1回あたり3~5g以下であれば症状は現れません。ラクトスコアは、日常的に食べている食品を諦めることなく、ご自身の耐容上限値を守るのに役立ちます。

耐容性は個人差があります。ラクトスコアはリスクを示すものであり、個人の安全性を保証するものではありません。ご自身の許容範囲を判断するには、医療専門家にご相談いただくか、付属の書籍をご覧ください。

使い方
1. カメラでバーコードをスキャンします。
2. 当社のデータベースが、隠れた乳成分(ホエイ、カゼイン、粉乳、乳糖、乳固形分など)を検出します。
3. A~Eのスコアと明確な推奨事項が表示されます。

対象者
Lactose.helpは、乳糖不耐症(消化酵素欠乏症)の方を対象としています。乳タンパク質アレルギーの方は、医師の指導のもとで乳製品を完全に避ける必要がありますので、このサービスは乳タンパク質アレルギーの方には適していません。

無料(1日3回までスキャン可能)
無料版では、スキャナー、ラクトスコアの全項目、および直近5回のスキャン結果をご利用いただけます。1日3製品まで無料でスキャンできます。


スタンダードプランにアップグレード(月額3.99ユーロ)
- スキャン回数無制限
- スキャン履歴の全履歴
- 最大5名まで家族で共有可能(1つのサブスクリプションで家族全員をカバー)

プレミアムプランにアップグレード(月額9.99ユーロ)
- スタンダードプランのすべての機能
- AIによるラベル写真分析:データベースに登録されていない製品の場合、成分表示の写真を撮影するだけで、AIがラクトスコアを算出します。
- 優先サポート

検証済みの方法論
ラクトスコアは、関連書籍「乳糖不耐症とのより良い暮らし」の方法論に基づいています。この書籍の医学的内容は、登録栄養士によってレビューおよび検証されています。恣意的なリストではなく、構造化された専門家による検証済みの方法論をご利用いただけます。


参考書籍
より詳しい情報については、『乳糖不耐症とのより良い暮らし』(英語とフランス語で入手可能)をご覧ください。本書では、個々の耐性プロトコル、隠れた乳糖源、レストランでの対策、乳糖フリーレシピなどを網羅しています。著者はゴーティエ・ド・ヴァレンサール氏で、登録栄養士による監修を受けています。

プライバシー
スキャンデータはお客様のものです。当社はお客様のデータを販売したり、ターゲット広告を配信したりすることはありません。

Lactose.helpをダウンロードし、最初の製品をスキャンして、食生活をコントロールしましょう。

利用規約:https://www.lactose.help/legal/terms
プライバシーポリシー:https://www.lactose.help/legal/privacy
スキャンするだけで、100gあたりの最大乳糖含有量をわずか2秒で取得できます。数百万点の商品に対応。
最終更新日
2026/08/01

データ セーフティ

データの安全は、デベロッパーによるユーザーデータの収集、共有方法を理解することから始まります。データのプライバシーとセキュリティ対策は、アプリの使用方法、ユーザーの年齢やお住まいの地域によって異なることがあります。この情報はデベロッパーから提供されたもので、更新されることがあります。

新機能

- Press kit addition in footer
- Design improvements
- Addition of Italian, Spanish, German and Dutch languages
- Addition of FAQs
- Refactoring of Profile page
- Addition of google OAuth
- Addition of Opt-out for OFF sharing
- Addition of App Store and Google Play rating in-app
- Image scan now persisted in history
- Scan as well GS1 DataBar Expanded, GS1 DataBar Expanded Stacked, GS1 DataMatrix
- Langage selection in the onboarding screen
コンテンツのレーティング
全ユーザー対象
詳細はこちら

アプリのサポート

デベロッパーについて
Signal to Noise
lactose.help@gmail.com
Chemin du Cyclotron 6 1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve Belgium
+32 2 318 84 55