Predstavte si ju ako elektronický zošit, do ktorého budete zaznamenávať, koľko tekutín ste vypili a ako často ste močili. Tento denník pomôže lekárovi určiť, o aký stupeň inkontinencie ide.
Vo svojom denníku budete pravidelne vytvárať záznamy, ktoré budú obsahovať podrobnosti o príjme a výdaji tekutín.