BetterSleep: duerme mejor

BetterSleep Health

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Relax Melodies se convertirá en BetterSleep.

Duerme mejor. Siéntete mejor.
BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sueño con un monitor de sueño, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sueño hecho realidad.

Recomendada por reconocidos médicos, neuropsicólogos y expertos del sueño, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor después de usar BetterSleep durante apenas una semana.

Contenido de audio premium
Duérmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla hábitos de sueño duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.
- Monitor de sueño
Monitorea tu sueño, comprende cómo funciona y aprovecha nuestras propuestas prácticas para mejorarlo.
- Ciencia del sueño
Accede a información avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sueño particulares y tu cronotipo personal.

Más de 300 pistas de música y sonidos para dormir:
- Sonidos de la naturaleza
- Sonidos ASMR
- Ruido blanco
- Sonidos acuáticos
- Música para meditar
- Ondas sonoras isocrónicas
- Frecuencias de Solfeggio
- Sonidos binaurales
- Música curativa
- Sonidos 3D

Más de 250 hipnosis y meditaciones:
- Sueño reparador
- Método militar
- Alivio de estrés y ansiedad
- Alivio de tinnitus
- Yoga Nidra
- Gratitud
- Mejor sueño
- Sueño profundo
- Siestas
- Sueños
- Niños
- Coherencia cardíaca
- Ejercicios para parejas
- Viajes
- Recuperación
- Mañanas

Más de 100 historias para dormir:
- Cuentos de hadas
- Misterio
- Ciencia ficción
- Fantasía
- Historia
- Infantiles
- Viajes
- Mitos y leyendas
- No ficción

Otras características:
- Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor
- Temporizadores: detén la aplicación después de cierto tiempo
- Favoritos: agrega las mezclas que más te gustan
- Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudarán a dormirte
- Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural

¡Y mucho más!

Desarrollada por Ipnos
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Valoraciones y reseñas

está app me encantó la uso para dormir, para estar tranquilo, para concentrarme y muchas cosas más aparte soy una persona muy fácil de desconcentrar y me sirvió mucho ahora estoy más felíz y por último dejé lo más importante para el final está aplicación me hizo sentir mucha paz mental estoy mucho mejor mentalmente y la verdad los creadores y todo el equipo que creo esto les agradezco un montón y los felicito por tan buen trabajo😃👍

Antes aunque habían cosas de paga podía hacer lagunas cosas. Tenía varias mezcla solo con cosas gratis. Vuelvo a instalar la aplicación ¿y que me encuentro? todas mis mezclas hechas con sonidos gratuitos están BLOQUEADOS ahora ya no puedo tener mis listas anteriores. Que no se no te lo hambreados que están.

Yo la usaba por paga y después tuve problemas para seguir domiciliando mi pago, pero podía elegir aun algunos de los sonidos, pero ahora... En definitiva no hay nada de variedad si no te puedes dar el lujo de pagarla. De hecho solo encontré 3 sonidos para formar una melodia, eso es decepcionante, ya que también la app gana porque se use su aplicación,decepción