Relax Mélodies: Sommeil, Méditation et Détente

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Achats via l'application proposés

xCosmo France: "Des sons de nature, d’animaux, d’eau, de ville, des musiques relaxantes et des bruits blancs : vous avez l’embarras du choix !"

GQ France: "Cette application vous aidera Ă  contrĂŽler votre sommeil grĂące Ă  des sons"

Vous n’arrivez pas à trouver le sommeil ?

Relax Melodies est l’application d’aide au sommeil dĂ©veloppĂ©e pour vous aider Ă  dormir de façon efficace et vous rĂ©veiller en pleine forme. Relaxez-vous, inspirez profondĂ©ment et rejoignez notre communautĂ© de dormeurs heureux !

Pour vous aider à vous détendre en ces temps difficiles, Relax Melodies vous offre de nombreux contenus gratuits à découvrir sans modération.

Nous collaborons avec des experts du sommeil afin que nos mĂ©ditations guidĂ©es, nos sons et techniques vous aident Ă  surpasser l’insomnie, l’anxiĂ©tĂ©, les inconforts liĂ©s aux acouphĂšnes ou autres troubles du sommeil.

Disponible dans l’application:



- Plus de 200 sons Ă  combiner (Bruits blancs, sons de nature, forĂȘt, pluie, ASMR, musiques relaxantes)
- Méditations guidées pour dormir et/ou se détendre
- Histoires : Des histoires audio conçues pour vous bercer.
- “Sleepmoves”: Petits exercices physiques en douceur pour aider à trouver le sommeil.
- Techniques de respiration : Petits exercices de respiration pour aider à se détendre.

On parle de Relax Melodies:


Relax Melodies a Ă©tĂ© tĂ©lĂ©chargĂ©e plus de 50 millions de fois et a Ă©tĂ© nommĂ©e l'application de sommeil la plus populaire par les magazines People, Mashable ainsi que dans les meilleures apps par Amazon, People Magazine et bien d’autres!

🌖MĂ©ditations guidĂ©es et programmes mĂ©ditatifs:


Ajoutez une méditation à votre environnement sonore pour vous aider à passer une bonne nuit de sommeil. Voici des thÚmes que nous abordons dans les méditations guidées :

- Sommeil profond
- Se rendormir
- Visualisation
- Gratitude
- Soulager les acouphĂšnes
- Diminuer l’anxiĂ©tĂ© et le stress
- RĂȘves inspirants, lucides ou sommeil sans rĂȘve.
- Yoga Nidra
- Sieste

🌖Sons pour dormir, bruits blancs & ASMR:


Explorez notre section de plus de 200 sons reposants, sons de nature, musiques et rythmes créés par nos experts pour vous bercer jusque dans les bras de Morphée. Mixez vos sons préférés pour créer votre propre expérience de sommeil.
Notre librairie de sons comprend :
- Bruits d’eau : ocĂ©an, pluie, tempĂȘte, gouttes, vagues

- Sons de nature : ForĂȘt., vent, tempĂȘte, animaux...
- Bruits blancs : avion, bruit vert, bruit brun...
- ASMR : glaçons, gouttes de pluie, draps, mousse, ventilation...
- Musique de méditation : voix, astral, instruments, bol tibétain, mélodies ambiantes...
- Sons isochroniques (ondes cérébrales) : 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz...
- Sons binauraux : 2.5Hz, 4Hz, 5Hz, 8Hz, 10Hz, 20Hz...

🌖Histoires pour dormir


Ecoutez nos histoires audio, créées de toutes piĂšces ou inspirĂ©es d’histoires existantes par nos Ă©quipes, pour vous aider Ă  vous endormir en toute sĂ©rĂ©nitĂ©.
Voici des exemples de genre que vous trouverez dans cette catégorie :

- Sciences fiction
- Non-fiction
- Fantastique
- Comptes de fées
- MystĂšre

À dĂ©couvrir aussi dans l'application :

- Techniques de respiration : exercices pour se relaxer tout au long de la journée
- SleepMoves : Série de petits exercices de relaxation mentale et physique
- Rappel du coucher : Ajoutez un rappel pour aller se coucher et mieux dormir
- Minuterie : DĂ©terminer une minuterie pour vous laissez du temps de relaxation et fermer automatiquement l’app Ă  la fin du dĂ©compte
- Favoris: Sauvegardez vos mix préférés

En savoir plus sur nos conditions
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Nouveautés

Bonjour, chers dormeurs ! Nous avons ajouté les noms des auteurs et narrateurs de nos contenus guidés dans leurs descriptions afin que vous puissiez les retrouver plus facilement. Si vous avez constaté des problÚmes de fondu à l'écoute de vos mix dans la version précédente de l'application, sachez que nous avons résolu le problÚme. Cette mise à jour apporte également quelques correctifs pour maintenir l'application au top. Nous vous souhaitons le meilleur sommeil possible !
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Informations supplémentaires

Mise Ă  jour
14 janvier 2021
Taille
131M
Installations
10 000 000+
Version actuelle
11.7
Nécessite Android
5.0 ou version ultérieure
Classification du contenu
Tout public
ÉlĂ©ments interactifs
Achats numériques
Produits intégrés à l'application
2,99 $US – 299,99 $US par article
Proposée par
Ipnos Software
Développeur
1010-615 René-Lévesque Blvd W, Montreal, QC H3B 1P5, Canada
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