ABC Allenamento FIT

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ABC Allenamento FIT è un personal trainer virtuale che redige programmi di allenamento su misura, calibrati sull’utente, dove un sofisticato algoritmo permetterà di determinare il livello di forma, in ogni momento della vostra preparazione fisica.
Il programma di allenamento sfrutterà il database di ABC Allenamento FIT che vanta oltre 1000 esercizi con immagini e spiegazione tecnica dei movimenti e sarà composto da 3 parti: riscaldamento, allenamento e stretching.
Tutto ciò sarà spiegato nel minimo dettaglio e quindi l’utente dovrà solo seguire il proprio programma.

Riassumendo, in ABC allenamento FIT trovi:
- 7 Fasi di allenamento
- 12 livelli di allenamento per ogni fase
- 1000 esercizi con immagini e spiegazioni all'interno del sistema
- 40 metodi di allenamento all'interno dell’applicazione
- Programmi di allenamento con fase di riscaldamento, fase di allenamento e fase di detraining con spiegazione degli esercizi e protocolli.
- Immagini degli esercizi di ABC Allenamento.
- Supporto motivazionale dato dalla rincorsa al livello successivo
- Supporto tecnico
- Comode e pratiche utility
- Grafici di tutto ciò che farete, i quali vi daranno un monitoraggio globale dei vostri miglioramenti.
Potrete paragonare il vostro attuale stato di forma con quello di 3 anni prima.
ABC Training FIT is a virtual personal trainer that prepares tailor-made training programs, calibrated on the user, where a sophisticated algorithm will determine the level of form, in every moment of your physical preparation.
The training program will take advantage of the ABC Training FIT database with over 1000 exercises with pictures and technical explanation of the movements and will consist of 3 parts: heating, workout and stretching.
This will be explained in detail and then the user will only have to follow your own program.

In summary, in ABC FIT training are:
- 7 Training Phases
- 12 training levels for each phase
- 1000 exercises with pictures and explanations within the system
- 40 training methods within the application
- Training programs with a warming phase of training and detraining phase with an explanation of the exercises and protocols.
- Images of ABC training exercises.
- motivational support given by the run-up to the next level
- Technical support
- Comfortable and practical utility
- Charts of all that you do, which will give you a global monitoring of your improvements.
You can compare your current state of form with that of three years ago.
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Updated
January 19, 2018
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5,000+
Current Version
1.0.8
Requires Android
4.1 and up
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ABC Allenamento
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