基礎代謝量計算。美容と健康、体型維持に。

基礎代謝量をハリス・ベネディクト方程式(改良版)と国立健康・栄養研究所の式で計算します。1日に必要なカロリー計算もあります。美容と健康、体型維持にお役立てください。

数値を入力すればリアルタイムで結果が更新されます。素早く調べられます。

Basal metabolic rate is calculated using the Harris-Benedict equation (improved version) and the National Institute of Health and Nutrition formula. There is also a calorie count required for the day. Please use it for beauty, health and body shape maintenance.

Enter a number and the result will be updated in real time. You can look it up quickly.