MEISOON 誰でも、どこでも、今すぐ瞑想!メイスーン

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日本最大級のホットヨガスタジオ LAVA監修!音を聴くだけで誰でも、どこでも、目的に合わせて今すぐに瞑想ができるアプリ。睡眠&リラックス効果UP!

ストレスも軽減?今話題の寝ながらできる瞑想や、マインドフルネスもご用意!

~どんな人でも瞑想をする時代~
昨今、メディアや雑誌で取り上げられることが多くなった「瞑想」。長時間座ったり、心を無にしたりなど、ハードルが高いイメージをもたれている方も多いかもしれません。

しかし「瞑想」することで、ストレスが軽減し、集中力・免疫力もアップするなど科学的にも効果が実証され、ビジネスシーンではもちろん、日常生活の中にも広がりを見せています。

~短時間で深いリラックスを味わえる。睡眠誘導導入にも最適~
初心者の方から上級者の方にも瞑楽しんでいただけるよう、目的別、シーン別に合わせて瞑想ができる、マインドフルネスからナビゲーション付瞑想など豊富な瞑想メニューをご用意。また「寝っころがり瞑想(ヨーガニードラ)」睡眠導入効果もあり、睡眠の質をあげ、リラックスも味わえると評判です。

~日本最大級のホットヨガスタジオLAVAが監修する安心感~
MEISOON(メイスーン)は、日本最大級の店舗数をもつホットヨガスタジオ「LAVA」が監修。
瞑想用に作曲されたオリジナルの音楽に、瞑想のスペシャリスト達の優しい声のナビゲーションをのせ、聴くだけで誰もが簡単に瞑想できる環境を実現しました。

MEISOON公式ホームページ:
http://yoga-lava.com/meisoon/

~続けることで効果を実感し、上達する瞑想~
瞑想したことで感じた日々の変化を記録できるレコーディング機能を搭載。自分が取り組んできた結果や心の変化がわかり、モチベーションもアップ!さらに瞑想を続けると、キャラクターが成長し、有料楽曲が無料で試せるなどお得な要素も。

無料試聴もできるので是非お試しください!



[コンテンツ紹介]
●瞑想カテゴリー(ナビゲーション付オリジナル瞑想)
初心者向けのベーシックな瞑想に加え、寝る前や、リラックスしたいときなど、シチュエーション別の瞑想も。ご自宅や移動の車内など、場所を選ばず気軽に体験できるのも魅力です。

・ベーシックな瞑想
 ∟はじめての瞑想7min(7:32)※無料
 ∟はじめての瞑想10min(9:58)

・朝・元気になりたいとき
 ∟はじまりの瞑想(6:28)
 ∟自信をつける瞑想(7:28)

・リラックスしたいとき
 ∟愛と感謝の瞑想(6:25)※無料
 ∟#Onesilent(9:28)※曲のみ

・気持ちをリセットしたいとき
 ∟疲れを癒す瞑想(5:16)
 ∟ストレスを解放する瞑想(6:48)

・おやすみ前・お昼寝のときに
 ∟寝っころがり瞑想(21:15) 
∟やすらぎの瞑想(6:44)
∟夜のリセット瞑想(10:47)

・願いを叶えたいとき
 ∟願いを叶える瞑想(6:32)

・マインドフルネス
 ∟鐘の音(4曲)
 ∟風鈴の音(2曲)
 ∟除夜の鐘(1曲)
 ∟ティンシャの音(3曲)
 ∟シンギングボール(2曲)



●ヨガカテゴリー(Voice Yoga:音声によるヨガの誘導)
聴くだけでカラダを動かし方がわかり、自然とヨガができるVoice Yogaです。瞑想する前に、カラダを動かし深く呼吸すると、心身の緊張がほぐれ安定した状態で瞑想をすることができます。長時間座ることが苦手な方、瞑想するといろいろ浮んでくる方には特にオススメです。

 ・ハトのポーズへの道(1週目)
 ・ハトのポーズへの道(2週目)
 ・ハトのポーズへの道(3週目)

※瞑想完了、レコーディングポイント、記録は対象外となります。
※ホットヨガスタジオLAVAのインストラクターが監修&誘導しています。

●BGMカテゴリー(オリジナルインストゥルメンタル)
自然と気持ちが落ち着いてくるオリジナル音源をBGMとしてご用意。瞑想前はもちろん、シーンに合わせて好きなタイミングで音をお楽しみください。もちろん瞑想の音楽としてもご利用いただけます。
※瞑想完了、レコーディングポイント、記録は対象外となります。

 ・朝のはじまりに
 ・朝の通勤時に
 ・おやすみ前、お昼寝に
 ・一日のおわりに
 ・カラダを動かすときに


◆動作機種:Android5.0以上
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Additional Information

Updated
April 8, 2019
Size
19M
Installs
10,000+
Current Version
2.3.1
Requires Android
4.1 and up
Content Rating
Everyone
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$1.99 - $3.49 per item
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