손목닥터9988 - 서울 시민 건강 관리 앱

서울특별시

앱 정보

손목닥터9988은 서울 시 시민이 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록
앱과 스마트 워치를 통해 건강 활동을 지원합니다.

손목닥터9988는 이런게 좋아요!

- 매일 기록, 챌린지, 운동 등으로 포인트 받으면서 건강한 습관 형성할 수 있어요.
- 목표걸음 수를 달성하면 포인트가 쌓여요.
- 대사증후군 데이터 연동으로 위험 신호 뜬 항목에 대해 세부적으로 건강관리가 가능해요.
- 적립한 포인트로 따릉이 쿠폰 구매하여 따릉이 무료로 이용할 수 있어요.
- 적립한 포인트를 편의점/병원/서점/영화관 등 서울 여러 가맹점에서 화폐처럼 쓸 수 있는 서울페이로 전환할 수 있어요.

기능 별로 자세히 알아봐요!

1) 걷기만 해도, 출석만 해도 쌓이는 포인트! 만보기
- 건강은 첫 걸음부터! 만보기 로 포인트 쌓으세요.
- 꾸준히 걷는 것 만으로도 건강에 도움이 돼요.
- 걷기만 해도 포인트 주는 만보기 와 함께 성취감을 느껴보세요!

2) 당뇨 · 뇌졸중 · 암 · 고혈압 · 비만 사전 관리, 대사증후군 데이터 연동
- 서울시 보건소 에서 대사증후군 무료 검사, 상담하고 검사 결과 데이터 연동해 사전에 관리하세요.
- 대사증후군 검사 결과 데이터 연동하면 혈당 , 고지혈증 , 당화혈색소 , 고혈압 , 신체계측 , 체성분 분석 내용 간편하게 확인 가능해요.
- 위험 신호 표시로 현재 집중적으로 관리 필요한 부분 쉽게 파악하여 당뇨 , 뇌졸중 , 암 , 고혈압 , 비만 개선할 수 있게 도와줘요.

* 대사증후군 이란?
- 복부 비만 , 높은 혈압 , 높은 혈당 , 높은 중성지방 , 낮은 고밀도지단백콜레스테롤 (HDL) 과 같은 심뇌혈관질환 위험인자를 세가지 이상 가지고 있는 상태를 말합니다.

3) 올바른 습관 형성 도와주는, 건강 챌린지
- 건강한 습관, 루틴 만드는 챌린지 에 도전하세요.
- 하루 3분 건강 챙기는 습관 인증하면 포인트 가 쌓여요.
- 여럿이서 함께 참여하니까 동기 부여 받아 챌린지 성공률 올라가요.

4) 매일매일 기록 하고 관리할 수 있는, 건강 기록
- 매일 몸무게 , 식단 기록 하고 건강 목표 달성해보세요
- 몸무게 , 식단 기록 외에도 운동 , 물 마시기, 컨디션, 생리, 일기 작성으로 내 건강 챙겨요

5) 알아두면 유익한, 건강 지식
- 영상, 콘텐츠, 퀴즈로 건강 지식 쉽고 재밌게 배워요.
- 쌓은 지식으로 일상 속에서 건강 관리 똑똑하게 실천해요.

6) 고퀄리티 홈트레이닝 콘텐츠, 홈트레이닝
- 꾸준한 스트레칭과 운동은 건강에 꼭 필요해요.
- 헬스장 갈 필요 없이 60개 이상의 다양한 운동 을 집에서 할 수 있어요.
- 운동 완료할 때마다 포인트가 쌓여요.
- 주간 운동 목표 설정을 통해 계획적으로 운동할 수 있어요.
- 운동 캘린더 통해 과거 운동 기록을 간편하게 확인할 수 있어요.

7-1) 건강한 습관이 보상으로, 따릉이
- 차곡차곡 적립한 포인트 로 따릉이 쿠폰 구매해 따릉이 무료로 이용할 수 있어요.
- 따릉이 는 서울 시에서 누구나 쉽고 편리하게 이용할 수 있는 저탄소 이용수단인 무인 공공자전거 대여 서비스에요.
- 따릉이 로 내 건강 챙기며 탄소 배출 저감으로 환경 보호까지 할 수 있어요.

7-2) 건강한 습관이 보상으로, 서울페이
- 모은 포인트 를 서울페이 로 전환하여, 서울 내 가맹점(편의점, 병원, 약국, 서점 등)에서 무료로 이용할 수 있어요.
- 서울페이 는 소상공인의 매출과 시민의 편의성 둘 다 높이기 위한 서울 지역 화폐입니다.
- 서울페이 로 똑똑하고 현명한 소비 생활화 해요
- 걸음수가 측정되지 않는 경우 건강 앱을 활성화 해주세요!
(설정 > 개인 정보 보호 > 동작 및 피트니스 > 건강)

- 편리한 앱 사용을 위한 접근권한 안내
- 신체활동 : 운동 , 만보기 기능을 위해 필요해요.
- 알림 : 푸시메시지로 알림 및 혜택을 수신하기 위해 필요해요.
- 카메라 : 인증샷, 프로필 작성 시 사진을 촬영할 때 필요해요.
- 앨범 : 인증샷, 프로필 작성 시 사진을 앨범으로부터 가져오기 위해 필요해요.
- 블루투스 : 워치 연동을 위해 필요해요.
- 근처기기(위치) : 워치 연동을 위해 필요해요.

- 손목닥터9988 상담센터
- 전화 : 1811-9988

평점 및 리뷰

어제는 잘 적립되없는데, 오늘은 77보에서 올라가질 않네요? 로그아웃 후 로그인을 해도, 어플을 지운 뒤 다시깔아도 오류가 그대롭니다. 그리고 어플을 지웠다 깔았으니 최신버전이 깔렸을텐데, 설정에 들어가니 업데이트 항목이 있다고 표시되는 오류와 등록해둔 키가 바뀌는 오류도 있습니다. 눌러서 수정할 수도 없구요. 수정 부탁드려요~

어느날 친구를통해 손목닥터9988앱을설치해 시작한지 벌써2년이 되어갑니다.처음시작엔 포인트주는 항목이 많았는데 년수가 지나면서 기본걸음수포인트만 받게 되었습니다. 손목닥터덕분에 하루하루 걷는건 기본이고 쌓여가는 포인트볼때마다 기분도좋고 건강도 챙기고 지인분들께도 홍보역활 많이합니다.망설이지말고 앱 설치해 운동&포인트 해택받아보시길 강추합니다.

걸음수와 포인트를 연계 하여 건강에 도움이 되서 좋습니다. 한가지 개인적으로 워치 데이터 연동이 앱을 들어가야 걸음수가 채워지고 워치 데이터가 8천보가 채워졌음에도 앱을 들어가야 포인트가 등록 되고 안들어가면 포인트 등록이 안되는 단점이 있는거 같은데 개선이 안될까요?

새로운 기능

v2.1.28
1) 걸음수 데이터 전송 안정성 개선 및 일부 오류 수정