Правилна исхрана

„Правилна исхрана“ содржи:

- Семафор кој ви помага да одредите дали одредена храна или пијалак е препорачливо да ги користите поретко или почесто;

- Калкулатор за вашиот прехранбен профил, што ве информира колкав ви е индексот на телесна маса, колкаво количество на енергија и основни прехранбени состојки ви се потребни во текот на еден ден, и како да ги распределите хранливите состојки (протеини, масти, јаглехидрати и шеќери) меѓу трите главни оброка во денот;

- Кратки совети за правилната исхрана кои ќе ви помогнат за зачувување на вашето здравје.

Апликацијата е развиена од Организацијата на потрошувачите на Македонија (www.opm.org.mk) со поддршка од Фондот „Ане Франсен“.

Клучни зборови за пребарување: pravilna ishrana, OPM, ОПМ, Знаете ли што јадете.

"Proper nutrition" contains:

- Semaphore that helps you determine if a particular food or drink is recommended to use less or more;

- Calculator for your food profile which inform how you body mass index, how much energy and basic food ingredients you need in a single day, and how to distribute nutrients (proteins, fats, carbohydrates and sugars ) between the three main meals a day;

- Quick tips on proper nutrition that will help to preserve your health.

The application was developed by the Consumers' Organisation of Macedonia (www.opm.org.mk) with support from the Fund "Anne Franssen."

Keyword search: pravilna ishrana, OPM, OPM, you know what you eat.