MeditaCoeur

Contains Ads
Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to French (France)

Bienvenue dans l’application de méditations chrétiennes MeditaCoeur qui accompagne le livre de Stéphanie Halperson ‘Méditer avec son cœur et ses cinq sens’ publié aux Editions des Béatitudes.

Cette version de l’application propose 4 sections :
1 . MEDITATIONS : écouter les méditations du livre. De nouvelles méditations seront proposées régulièrement.
2 . EXERCICE CORPOREL DE RESPIRATION ET DE DETENTE : pratiquer un exercice corporel de respiration et de détente complet avant les méditations. De nouveaux exercices seront proposés régulièrement.
3 . TEXTES : lire des extraits de textes de Saints en relation avec les méditations. De nouveaux textes seront proposés régulièrement.
4. PRESENTATION : mode d’emploi de l’application.

1. LES MEDITATIONS
Ces méditations chrétiennes guidées sollicitent l’imagination et les cinq sens. Beaucoup sont inspirées par les retraites selon les Exercices spirituels de Saint Ignace effectuées par Stéphanie Halperson. Ces méditations qui ont été expérimentées et travaillées avec le père Sébastien Marie (csj) sont précédées d’un court exercice corporel de respiration et de détente afin d’affuter notre réceptivité.

Ces méditations s’inspirent de quelques passages de la bible :
« Qui regarde vers lui resplendira, sans ombre ni trouble au visage. » Psaume 33
« Le Royaume de Dieu est au-dedans de nous » Luc 17
« Demeurez en moi, comme moi en vous. » Jean 15
« Nous formons un seul corps en Christ. » Romains 12
« Celui qui s’unit au Seigneur ne fait avec lui qu’un seul esprit. » 1 Co

Avant de commencer les méditations, il est recommandé de :
. S’installer dans un endroit tranquille et s’assurer de ne pas être dérangé.
. Faire la méditation en position allongée ou assise, yeux clos.
. Suivre l’ordre des méditations.
. Ces méditations font appel à mon imagination et mes cinq sens. Sans forcer, j’essaie de voir, d’entendre, de gouter, de ressentir ce qui est proposé.
. Si des pensées ou des émotions ‘parasites’ surgissent pendant la méditation, je les accueille et les laisse aller avant de revenir à la méditation.
. Si j’en ressens le besoin, ne pas hésiter à faire une pause pendant la méditation.

2. EXERCICE CORPOREL DE RESPIRATION ET DE DETENTE
Chaque méditation est précédée d’un court exercice corporel de respiration et de détente. Il est cependant recommandé de pratiquer l’exercice plus complet proposé dans cette rubrique.
Notre cerveau fonctionne selon cinq types d’ondes cérébrales différentes. Pour exemple, les ondes bêta correspondent aux phases d’activité alors que les ondes delta sont relatives au sommeil. Les exercices proposés favorisent un état de conscience apaisé en ondes alpha. Notre réceptivité en sera affutée de manière à pleinement s’imprégner des méditations.

3. LES TEXTES
Les textes proposés, la plupart de Saints, sont en relation avec chaque méditation. Les lire avant chaque écoute permet de mieux s’imprégner des méditations. Le titre de chaque texte correspond au nom de la méditation. Par exemple : Méditation : RESPIRER EN DIEU – Texte : RESPIRER EN DIEU
Chaque méditation s’inspire de passages de la bible indiqués dans le livre ‘Méditer avec son cœur et ses cinq sens’.

L’AUTEUR
Stéphanie Halperson, mère de deux enfants, a vécu une partie de son enfance en face du Carmel de sainte Thérèse de Lisieux où son arrière-grand-mère tenait un magasin de souvenirs religieux. Avant sa conversion à la foi chrétienne, Stéphanie a pratiqué diverses sortes de méditations issues des traditions orientales avec notamment l’aide d’un cousin moine bouddhiste. A défaut de trouver la paix du cœur, elle finit par sombrer dans ce qu’elle cherchait à fuir : le vide. Ce fut en allant pratiquer le silence dans une église, comme son maître bouddhiste le lui avait enseigné, que la puissance inouïe de l’amour de Dieu est venue combler ce vide intérieur. Cette expérience déterminante lui a offert une foi sensible ainsi que la grâce de la prière.
Welcome to the application of Christian meditations MeditaCoeur which accompanies the book of Stéphanie Halperson "Meditating with her heart and her five senses" published by Editions des Béatitudes.

This version of the application offers 4 sections:
1. MEDITATIONS: listen to the meditations in the book. New meditations will be offered regularly.
2. BODY BREATHING AND RELAXATION EXERCISE: Practice a full body breathing and relaxation exercise before meditations. New exercises will be offered regularly.
3. TEXTS: read extracts from texts of Saints in relation to meditations. New texts will be offered regularly.
4. PRESENTATION: instructions for use of the application.

1. THE MEDITATIONS
These guided Christian meditations engage the imagination and the five senses. Many are inspired by the retreats according to the Spiritual Exercises of Saint Ignatius carried out by Stéphanie Halperson. These meditations, which were experienced and worked on with Father Sébastien Marie (csj), are preceded by a short bodily exercise of breathing and relaxation in order to sharpen our receptivity.

These meditations are inspired by a few passages from the Bible:
"Whoever looks towards him will shine, without shadow or confusion in the face. »Psalm 33
"The Kingdom of God is within us" Luke 17
“Remain in me, as I in you. »John 15
“We are one body in Christ. »Romans 12
"He who unites with the Lord makes one spirit with him. "1 Co

Before starting the meditations, it is recommended to:
. Sit in a quiet place and make sure you are not disturbed.
. Do the meditation while lying or sitting, eyes closed.
. Follow the order of the meditations.
. These meditations appeal to my imagination and my five senses. Without forcing, I try to see, hear, taste, feel what is on offer.
. If any "parasitic" thoughts or emotions arise during meditation, I welcome them and let them go before returning to meditation.
. If I feel the need, don't hesitate to take a break during meditation.

2. BODY EXERCISE OF BREATHING AND RELAXATION
Each meditation is preceded by a short bodily exercise in breathing and relaxation. However, it is recommended to practice the more complete exercise suggested in this section.
Our brains work on five different types of brain waves. For example, beta waves correspond to phases of activity while delta waves relate to sleep. The proposed exercises promote a calm state of consciousness in alpha waves. Our receptivity will be sharpened so that we are fully imbued with meditations.

3. TEXTS
The proposed texts, most of them from Saints, are related to each meditation. Reading them before each listening allows you to better soak up the meditations. The title of each text corresponds to the name of the meditation. For example: Meditation: BREATHE IN GOD - Text: BREATHE IN GOD
Each meditation is inspired by passages from the bible found in the book "Meditating with your heart and five senses".

THE AUTHOR
Stéphanie Halperson, mother of two children, lived part of her childhood in front of the Carmel of Saint Thérèse of Lisieux where her great-grandmother ran a religious souvenir shop. Before her conversion to the Christian faith, Stéphanie practiced various kinds of meditations from Eastern traditions with the help of a Buddhist cousin monk. Failing to find peace of heart, she ended up sinking into what she sought to flee: emptiness. It was by going to practice silence in a church, as his Buddhist master had taught him, that the incredible power of the love of God came to fill this inner void. This decisive experience offered him a sensitive faith as well as the grace of prayer.
Read more
Collapse
Loading…

Additional Information

Updated
September 6, 2021
Size
12M
Installs
500+
Current Version
1.0
Requires Android
5.0 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
MeditaCoeur
©2022 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersAbout Google Play|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.