Valeria – Kalorien und Gesundheit tracken

Valeria ist ein Kalorientracker, bei dem sorgsam recherchierte Lebensmittel ganz im Vordergrund stehen. Im Alltag soll es oft schnell gehen — deswegen ist die Benutzeroberfläche simpel aber detailliert. Jedes Lebensmittel wurde per Hand eingetragen und Du kannst dabei mitmachen.

– Kalorien & Aktivität tracken
Während einer Diät und beim Muskelaufbau entscheidet die Kalorienbilanz über Erfolg und Misserfolg. Mit Valeria weißt Du immer ganz genau, wie viel Du gegessen hast und wie viele Kalorien Du verbraucht hast.

– Ernährungstagebuch
Auf deiner Startseite hast Du den Überblick, welche Lebensmittel Du am Tag gegessen hast und wie viele Kalorien diese haben. Das Zurückblättern ermöglicht dir, deine Ernährung vergangener Tage anzuzeigen und zu korrigieren.

– Community-Datenbank
Valeria beinhaltet über 800 sorgsam recherchierte Lebensmittel. Fehlt etwas, kannst Du es hinzufügen. Dein Beitrag hilft dir und der Community.

– Statistiken
Die übersichtliche Statistik gibt dir einen Überblick, wo Du auf Deinem Weg zum Ziel gerade stehst.

Valeria is a calorie tracker that focuses on carefully researched foods. In everyday life, things should often be quick - that's why the user interface is simple but detailed. Every food was entered by hand and you can take part.

- Track calories & activity
During a diet and when building muscle, the calorie balance determines success and failure. With Valeria you always know exactly how much you have eaten and how many calories you have consumed.

- food diary
On your home page you have an overview of what foods you ate during the day and how many calories they have. Scrolling back allows you to view and correct your diet from days gone by.

- Community database
Valeria contains over 800 carefully researched foods. If something is missing, you can add it. Your contribution helps you and the community.

- statistics
The clear statistics give you an overview of where you are on your way to your goal.