آیا به دنبال راهی جامع برای بهبود سلامت جسمی و روانی خود هستید؟
آیا می خواهید انعطاف پذیری، تعادل و قدرت خود را افزایش دهید و در عین حال استرس و اضطراب خود را کاهش دهید؟ به جز [یوگا برای مبتدیان] نگاه نکنید!
👏برترین ها👏
🧘♀️مربی یوگا در خانه شما 🧘♀️برنامه های سفارشی یوگا فقط برای شما 🧘♀️ذهنآگاهی از طریق مدیتیشن هدایتشده
★بهترین برنامه تمرین رایگان یوگا★ ★بهترین تمرینات یوگا برای مبتدیان★
تمرینات دست ساز برای شروع سفر یوگا. راهنمایی صوتی که ذهن شما را پاک می کند. تمرینات یوگا برای مبتدیان که یادگیری و انجام آنها آسان است. در هر زمان و هر مکان ورزش کنید. یک استودیوی یوگا درست در جیب شما.
👉[Yoga for Beginners] طیف وسیعی از کلاسهای یوگا را ارائه میدهد که هم برای مبتدیان و هم برای تمرینکنندگان با تجربه مناسب است. با رابط کاربر پسند و مربیان متخصص ما، می توانید به راحتی به هر کلاسی که مورد علاقه خود هستید دسترسی داشته باشید و آن را دنبال کنید.
👉[یوگا برای مبتدیان] طراحی شده است تا نیازهای هر فردی را برآورده کند، چه به دنبال کاهش استرس، کسب قدرت، افزایش انعطاف پذیری یا به سادگی افزایش احساس کلی رفاه خود باشید. ما شما را در هر پوزیشن راهنمایی میکنیم و با ارائه اصلاحات و تنظیمات به شما کمک میکنیم تا تمرین خود را عمیقتر کنید و اطمینان حاصل کنیم که به طور ایمن و مؤثر تمرین میکنید.
👉[یوگا برای مبتدیان] همچنین به گونه ای طراحی شده است که برای همه کاربران در دسترس و راحت باشد. شما می توانید یوگا را در هر زمان و هر مکان تمرین کنید و به راحتی در برنامه شلوغ خود قرار بگیرید. ما معتقدیم که یوگا صرف نظر از سن، سطح تناسب اندام یا تجربه برای همه است. به همین دلیل است که ما مجموعه ای از کلاس ها و منابع را برای رفع نیازهای همه کاربران ارائه می دهیم. چه یک مبتدی یا یک پزشک با تجربه باشید، برنامه ما چیزی برای شما دارد.
سفر سلامت جسمی و روانی خود را از امروز با [یوگا برای مبتدیان] آغاز کنید. با مربیان متخصص ما، گزینه های تمرینی شخصی و منابع سلامتی، می توانید از آسایش خانه خود به سلامت و شادی بیشتری دست یابید.
🧘♀️از همین امروز [یوگا برای مبتدیان] را دانلود کنید و سفر یوگا خود را شروع کنید!🧘♀️
تاریخ بهروزرسانی
۱۱ بهمن ۱۴۰۲
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را با اشخاص ثالث همرسانی کند
مکان، عملکرد و اطلاعات برنامه، و دستگاه یا شناسههای دیگر
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند
سلامتی و تناسب اندام و فعالیتها در برنامه
دادهها هنگام جابهجایی رمزگذاری میشود
نمیتوان دادهها را حذف کرد
دیدن جزئیات
رتبهبندیها و مرورها
phone_androidتلفن
tablet_androidرایانه لوحی
watchساعت
laptopChromebook
tvتلویزیون
directions_car_filledخودرو
۴٫۷
۸٫۴۳ هزار مرور
5
4
3
2
1
یک کاربر Google
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۸ آبان ۱۳۹۸
کلا برای کسایی که کلاس یوگا نرفتن توصیه نمیشه. چون یوگا یک سری اصول داره که قبل انجام حرکات باید اونا رو رعایت کرد وگرنه بیشتر به بدن آسیب میزنه. مگر اینکه شما از قبل کلاس یوگا رفته باشین و این اصولو بلد باشین
۳۰ نفر این مرور را مفید دانستهاند
Amirreza Balouti
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۲۷ دی ۱۳۹۹
ایشا الله که خوب باشه و بدرد بخوره شما ها گفتید کسانی که یو گا کار کردن می تو نن انجام بدن کاملا درسته من الان هم یوگا دارم هم این ورزش رو
۳ نفر این مرور را مفید دانستهاند
یک کاربر Google
پرچمگذاری بهعنوان نامناسب
۱۰ فروردین ۱۳۹۹
عالیه.زمان داره بین برنامه های مختلف یوگا این بیشتر ب دلم نشست.
۱۳ نفر این مرور را مفید دانستهاند
ویژگیهای جدید
We gave the app a new coat of paint and added a lot of new functionality! Check it out and let us know what you think.