Tinzo is meer dan een app.
Tinzo is een Nederlandstalige digitale zelfhulpmethode voor tinnitus en hyperacusis, gebaseerd op bewezen effectieve behandelvormen zoals CBT, ACT en mindfulness. De app is ontwikkeld in samenwerking met ervaringsdeskundigen, audiciens, een klinisch neuropsycholoog en een tinnituscoach – een unieke bundeling van kennis en begeleiding op één plek.
Binnen Tinzo vind je onder andere:
• Een persoonlijk traject op basis van jouw situatie
• Dagelijkse oefeningen die je helpen omgaan met klachten
• Betrouwbare informatie over tinnitus en hyperacusis
• Een positief dagboek om vooruitgang en patronen bij te houden
Tinzo brengt jarenlange ervaring van zorgprofessionals samen in één duidelijke en toegankelijke omgeving. Je krijgt betrouwbare uitleg over jouw situatie, cognitieve gedragstherapie-technieken, praktische handvatten en oefeningen die je kunt inzetten wanneer jij daar behoefte aan hebt.