Met de VGZ Mindfulness Coach app leer je meer te leven in het nu. Kies een programma van 2 weken. Of volg één van de 100 losse oefeningen, van meditatie tot (kinder-)yoga. Allemaal in het Nederlands. Kies een stem (man of vrouw) en volg de oefening waar en wanneer je maar wilt. Er is altijd een oefening die past in jouw schema.
Wat kan je verwachten?
- Een gratis app voor iedereen - Oefeningen geschreven door een echte mindfulness-trainer - Meer dan 100 oefeningen en 7 programma’s - Oefeningen gericht op visualisaties - Meditaties voor kinderen - Ademhalingsoefeningen - Lange en korte bodyscans - Slaapmeditaties - Concentratieoefeningen
Geüpdatet op
28 mrt 2023
Medisch
Veiligheid van gegevens
arrow_forward
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Deze app kan deze typen gegevens verzamelen
App-activiteit en App-gegevens en -prestaties
Gegevens worden tijdens de overdracht versleuteld
Je kunt de gegevens laten verwijderen
Details bekijken
Beoordelingen en reviews
phone_androidTelefoon
tablet_androidTablet
4,0
2,09K reviews
5
4
3
2
1
Ingrid Rust
Markeren als ongepast
1 april 2023
Is mijn eerste ervaring. Werkt bij mij uitstekend.
A Van Dijken
Markeren als ongepast
1 april 2023
Super fijne app. Maakt me rustiger en bewuster.
Kim Basaroh
Markeren als ongepast
19 april 2023
Helemaal te joepie,ben echt genezen voor mijn gevoel,al zijn de meningen daarover verdeeld.
1 persoon vond deze review nuttig
Wat is er nieuw
In deze release zijn kleine technische verbeteringen doorgevoerd.