ZelfZorgWijzer

Zilveren Kruis

Over deze app

Gezondheidsvragen? Check de ZelfZorgWijzer-app

Twijfel je wat je moet doen met een gezondheidsklacht? Met de ZelfZorgWijzer-app krijg je snel betrouwbaar gezondheidsadvies dat past bij jouw situatie. Deze gezondheidsapp helpt je bij veelvoorkomende klachten, zoals keelpijn, huiduitslag, buikpijn, stress of pijn bij bewegen. Zo heb je altijd een app voor gezondheidsadvies binnen handbereik.

Vind snel de juiste hulp
Weet je niet of je een dokter nodig hebt? Of wil je eerst weten wat je zelf kunt doen? Beantwoord een paar korte vragen en ontdek welke stap bij jouw klacht past. Zo krijg je snel duidelijkheid en de hulp die bij jouw situatie past.

Betrouwbare informatie van Thuisarts.nl
In de app vind je betrouwbare informatie van Thuisarts.nl. Hier lees je onafhankelijke informatie over ziekten, symptomen en wat je zelf kunt doen bij klachten. Zo krijg je snel antwoord op veel gezondheidsvragen. Thuisarts.nl is ontwikkeld door het Nederlands Huisartsen Genootschap (NHG).

Chat met een verpleegkundige
Wil je persoonlijk advies? Chat dan met een verpleegkundige van Eurocross. Leg uit waar je last van hebt en stuur eenvoudig een foto mee als dat helpt. De verpleegkundige denkt met je mee en geeft advies dat past bij jouw specifieke klachten. Alles wat je bespreekt, blijft privé. Je krijgt meestal binnen 15 minuten een reactie tussen 7.00 en 23.00 uur.

Hulp bij mentale klachten
Voel je je gestrest, pieker je veel of slaap je slecht? Doe de korte mentale zelftest en ontdek welke ondersteuning bij je past. Je kunt zelfstandig aan de slag met een zelfhulpmodule van NewHealth. Liever een professional spreken? In de app zit een functie om met een psycholoog te chatten.

Advies bij beweegklachten
Heb je last van je rug, nek, schouder of knie? Dan helpt de Beweegassistent Verne. Deze slimme chatbot stelt vragen over je pijnklachten tijdens het bewegen. Aan de hand daarvan krijg je een passend advies. Soms kun je zelf aan de slag met oefeningen.

Waarom kiezen voor de ZelfZorgWijzer-app?
• Betrouwbare gezondheidsapp met informatie, advies en handige hulpmiddelen.
• App voor gezondheidsadvies bij veelvoorkomende lichamelijke en mentale klachten.
• Voor jezelf én je gezin: betrouwbare informatie en advies bij gezondheidsvragen van jong en oud.
• Persoonlijk contact met een verpleegkundige tussen 7.00 en 23.00 uur.
• Ook handig op vakantie, waar je ook bent.
• Gratis te gebruiken. Ook als je geen zorgverzekering bij Zilveren Kruis hebt.

Download de ZelfZorgWijzer-app en krijg vandaag nog betrouwbaar gezondheidsadvies.

Wat is er nieuw

Gebruik de app nu ook in donkere modus. Zoek binnen Nieuws en tips, sla tips op als favoriet en bekijk meer artikelen van Thuisarts.nl. Daarnaast hebben we verschillende verbeteringen doorgevoerd.