GØT

Gutwise

Kjøp i appen

Om denne appen

Tilpasset deg og din hverdag
GØT er ikke en ny slanke- eller treningsapp. GØT er din personlige gut-trener i lommen. Alltid tilgjengelig, og med gjennomførbare grep som kan tilpasses ditt liv og din hverdag – ikke motsatt.



GØT er holistisk
GØT hjelper deg med helheten, med alle de områdene som påvirker tarmhelsen din. Der andre apper fokuserer på bare ett område, vil GØT hjelpe deg til å ta gode valg på alle de viktige områdene som spiller sammen for at du skal ha god tarmhelse: Søvn, aktivitet, stressmestring og kosthold.


Ingen kaloritelling
Glem kaloritelling og strenge dietter. Med GØT er det mer fokus på matglede. Om å spise mer av alt det som er godt for deg, og bytte ut det vi vet ødelegger. Det er ingen logging av mat, bare et stort oppskriftsbibliotek du trygt kan nyte uten å telle.


Sjekk inn og se hvordan din GØT Score utvikler seg
GØT kan du koble til en rekke enheter og helse apper og få beregnet din unike GØT Score – et mål på inflammasjonsnivå og tarmhelse. Over tid kan du spore effekten av de endringene du gjør, og se hvordan inflammasjonsnivået reduseres og tarmhelsen styrkes. Effekten kjenner du bokstavelig talt i kropp og sinn, og med din GØT score får du uvurderlig feedback som du kan bruke til å gjøre nye endringer på de områdene du trenger det.
Når du stryrker tarmfloraen, er veldig mye gjort. God tarmhelse er god helse. God tarmhelse reparerer og forebygger. Gid tarmhelser Har du smartklokke, kan du koble den


Si hei til din personlige gut-trener
Med GØT har du tatt det første skrittet mot en mer balansert, antiinflammatorisk og helsebringende livsstil. Du har fått et enkelt verktøy som gjør livsstilsendring gjennomførbart, ja til og med morsomt og motiverende! Du får daglige tips og råd, tilbakemeldinger og motiverende påminnelser – alt basert på dine mål og din bruk av appen. GØT bygger på en gjennomprøvd metode som har hjulpet tusener til å ta de små, helsebringende grepene hver dag som over tid blir en helsebringende livsstil.


Dette får du:
- Oppskriftsbibliotek med flere hundre eksklusive oppskrifter tilpasset ulike kostholdspreferanser, dietter og intoleranser, egen funksjon for å laste ned handlelister når du planlegger uken.
- Flere hundre klasser og serier med øvelser innenfor alle viktige områder for å styrke tarmhelse og redusere inflammasjon.
- Egne yoga og meditasjonsklasser utviklet eksklusivt for GØT.
- Egne kurs for GØT Reset, antiinflammatorisk livsstilsendring og funksjonell pust.
- Eget kontrollpanel som viser inflammatorisk status og dine data som påvirker tarmhelse. Kontrollpanelet viser daglig status, historikk og trender over tid.
- Daglig oppfølging i appen med tilbakemeldinger, tips og råd basert på din status og aktivitet.


Slik kommer du i gang
Last ned appen og følg instruksjonene i appen for å opprett din brukerprofil. Velg mellom våre fleksible abonnementsplaner. Uansett hvilken plan du velger, får du full tilgang til alt innhold i appen.

Abonnementet blir belastet din Google konto ved bekreftelse av kjøp og du får fortløpende tilgang til nye oppskrifter, kurs og annet innhold innen søvn, aktivitet og stressmestring.
Abonnementet fornyes automatisk med mindre det blir kansellert minst 24 timer før gjeldende periode avsluttes. Du kan selv administrere og kansellere abonnementet ditt i kontoinnstillinger i Play Store.



Brukervilkår
https://www.gothealthylife.no/got-app-tjenestevilkar-no

Personvernerklæring
https://www.gothealthylife.no/got-app-personvarnerklaring-no

Hva er nytt?

Feilrettinger og ytelsesforbedringer