Myworkout 4x4 er kondisjonstreningsløsningen for voksne som ønsker en tidseffektiv måte å leve med god helse på med frihet fra livsstilssykdommer. Brakt til deg av skaperne av den norske 4x4-metoden.
Litt over 30 minutter med trening, to ganger i uken, er alt som skal til.
• Forhindre vanlige livsstilssykdommer som diabetes, Parkinsons og leddgikt for å nevne noen.
• Basert på etablert og fagfellevurdert vitenskap.
• Mål og forbedre VO2 max med nøyaktighet som er langt overlegen nåværende smartklokker og i nærheten av en kalibrert laboratorietest.
• Importer treningsøkter fra Apple Health, Fitbit, Polar og Garmin.
MERKNADER
Et månedlig periodisk premium-abonnement kreves for premiumfunksjoner og er tilgjengelig som et kjøp i appen når du har registrert en konto. Abonnementet fornyes automatisk hver måned og belastes via appbutikkkontoen din med mindre det kanselleres minst 24 timer før slutten av gjeldende periode. Du kan når som helst slå av automatisk fornyelse fra kontoinnstillingene for appbutikken. Kansellering av gjeldende aktive abonnementsperiode er ikke tillatt. Hvis du er kvalifisert for en gratis prøveperiode, vil betalingen bli belastet appbutikkkontoen din så snart den har utløpt. Hvis ikke, vil det bli belastet ved bekreftelse av kjøpet. Finn de fullstendige vilkårene og personvernreglene våre på http://myworkout.com/terms-and-privacy/.
Pasienter med kardiovaskulær sykdom bør konsultere en lege før de deltar i høyintensiv intervalltrening.
Appen bruker telefonens GPS for å spore posisjonen din under bruk. Fortsatt bruk av GPS som kjører i bakgrunnen kan redusere batterilevetiden dramatisk.
Myworkout 4x4 kan brukes til både å eksportere aktiviteter til og importere aktiviteter fra Apple Health.