Deep Meditation: Relaxation & Sleep Meditation App

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Meditation has a lot to offer to a stressed person. Not only can meditation reduce stress in traditionally high stress occupations, it has the potential to help you sleep better, experience deeper relaxation, and enjoy life a bit more.

Deep Meditation a tool to help you get meditating more often. Simply open the app, select your meditation theme and press play. No subscriptions, no fees, and absolutely no distractions. Simply sit back, relax, and breathe in the tranquility.

And don’t worry if you have never meditated before. Each meditation is a guided meditation, one that will talk you through each and every step. There are meditations of shorter duration for beginners, as well as longer duration sessions for seasoned meditators looking for a challenge.

Guided Meditations


There are 6 distinct meditation suites, each one fulfilling one of six meditation needs: Breathe, Mindfulness, Deep Muscle Relaxation, Escapes, Classical Sessions, and Sleep Series.

Breathe: Set aside distractions and focus on your breath. It's that simple. Great for a quick 5 minute moment of peace during work or a 20 minute session feel a sustained sense of calm. Great for beginners!

Mindfulness Sessions: Bring your attention to the present moment, and learn to let go of your thoughts.

Deep Muscle Relaxation: Techniques to help you release and stress that stored in your deep tissue through Yoga Nidra techniques.

Escapes: Tap into the tranquility of mother nature through aided visualisation experiences such as mountains, deserts, and country rivers.

Classical Sessions: Experience traditional meditation through peaceful and long-established classics.

Sleep Series: Trouble falling asleep? Try these simple meditations designed to induce deep and peaceful slumber. Deep Meditation is a top app for sleep, all over the world.

Calming Music and Sleep Melodies


Put some headphones on, and disappear into a world of environments, or take a quick nap induced by ambient melodies and extremely relaxing music. Our rich catalog of relaxing melodies will help you calm your mind and get rid of any stress. We have over 50 different melodies and soundscapes including:

- Burning Fire
- Alpine Mountain Wind
- Thunderstorm
- Clothing Dryer
- Lapping Water
- Rain in an Old Theatre
- Music for Manatees
- Extremely Relaxing Piano
- White Noise
- Rain on Umbrella
- Cicada
- Flute Meditation
- Forgotten Landscape
- Garden
- Khush Meditation
- Light Rain Sounds
- Nightingale Sounds
- Sleep Melodies
- Wind chimes
- Wheatgrass Music

and so many more music tracks and soundscapes that combine natural sounds and instrumental melodies to form the perfect atmosphere for solo meditation, sleep, or work.

Any and all of these tracks can be either streamed online or downloaded for offline use completely for free!

Meditation Timer: Meditating in solitude can be an enlightening experience. But practice makes perfect. A timer helps keep track of time so you don't have to think about it. All timers can be customised by you to have a starting bell, background music, and an ending bell. At the end, the time you meditated for will be added to your progress statistic.

Open-Ended Timer: Meditate for as long as you wish while the app keeps time. A subtle gong marks the beginning of a session. You may also choose to have the gong sound at intervals, to keep your mind present, and in-the-moment.



This app has helped people control their anxiety, manage ADHD, overcome panic attacks, and help keep stress in check. This app is part of Deep Relax, an organisation that teaches people to meditate and life a more fulfilling life for free. Our goal is to help people around the world find peace through self-discovery.
Meditation hat einer gestressten Person viel zu bieten. Meditation kann nicht nur Stress in traditionell hochbelasteten Berufen reduzieren, sondern auch dazu beitragen, dass Sie besser schlafen, sich tiefer entspannen und das Leben ein bisschen mehr genießen können.

Deep Meditation ein Werkzeug, mit dem Sie öfter meditieren können. Öffnen Sie einfach die App, wählen Sie Ihr Meditationsthema aus und drücken Sie Play. Keine Abonnements, keine Gebühren und absolut keine Ablenkungen. Lehnen Sie sich einfach zurück, entspannen Sie sich und atmen Sie die Ruhe ein.

Und mach dir keine Sorgen, wenn du noch nie meditiert hast. Jede Meditation ist eine geführte Meditation, die Sie durch jeden einzelnen Schritt führt. Es gibt kürzere Meditationen für Anfänger sowie längere Sitzungen für erfahrene Meditierende, die eine Herausforderung suchen.

Geführte Meditationen
Es gibt 6 verschiedene Meditationssuiten, von denen jede eine von sechs Meditationsbedürfnissen erfüllt: Atmen, Achtsamkeit, Tiefenmuskelentspannung, Escape-Übungen, Klassische Sitzungen und Schlafserie.

Atmen: Legen Sie Ablenkungen beiseite und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem. So einfach ist das. Ideal für einen kurzen 5-minütigen Moment der Ruhe während der Arbeit oder für eine 20-minütige Sitzung. Großartig für Anfänger!

Achtsamkeitssitzungen: Bringen Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und lernen Sie, Ihre Gedanken loszulassen.

Tiefenmuskelentspannung: Techniken, die Ihnen helfen, durch Yoga-Nidra-Techniken das in Ihrem tiefen Gewebe gespeicherte Gewebe abzubauen und zu beanspruchen.

Escape: Erleben Sie die Ruhe der Mutter Natur durch unterstützte Visualisierungserlebnisse wie Berge, Wüsten und ländliche Flüsse.

Klassische Sessions: Erleben Sie traditionelle Meditation durch friedliche und langjährige Klassiker.

Sleep-Serie: Probleme beim Einschlafen? Probieren Sie diese einfachen Meditationen aus, die einen tiefen und ruhigen Schlaf auslösen. Deep Meditation ist eine Top-App für den Schlaf auf der ganzen Welt.

Beruhigende Musik und Schlafmelodien
Setzen Sie Kopfhörer auf und verschwinden Sie in einer Welt voller Umgebungen, oder machen Sie ein kurzes Nickerchen, das durch Umgebungsmelodien und extrem entspannende Musik ausgelöst wird. Unser reichhaltiger Katalog an entspannenden Melodien hilft Ihnen, Ihren Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Wir haben über 50 verschiedene Melodien und Klanglandschaften einschließlich:

- Brennendes Feuer
- Alpine Mountain Wind
- Gewitter
- Wäschetrockner
- Wasser läppen
- Regen Sie in einem alten Theater
- Musik für Seekühe
- Extrem entspannendes Klavier
- Weißes Rauschen
- Regen auf dem Regenschirm
- Zikade
- Flötenmeditation
- Vergessene Landschaft
- Garten
- Khush-Meditation
- leichte Regentöne
- Nachtigallengeräusche
- Schlafmelodien
- Windspiele
- Wheatgrass Music

und so viele weitere Musikstücke und Soundscapes, die natürliche Klänge und Instrumentalmelodien kombinieren, um die perfekte Atmosphäre für Solo-Meditation, Schlaf oder Arbeit zu bilden.

Alle diese Titel können entweder online gestreamt oder vollständig offline heruntergeladen werden.

Meditation Timer: In der Einsamkeit zu meditieren kann eine erleuchtende Erfahrung sein. Aber Übung macht den Meister. Ein Timer hilft, die Zeit zu verfolgen, sodass Sie nicht darüber nachdenken müssen. Alle Timer können von Ihnen angepasst werden, um eine Startglocke, Hintergrundmusik und eine Schlussglocke zu haben. Am Ende wird die Zeit, für die Sie meditiert haben, zu Ihrer Fortschrittsstatistik hinzugefügt.

Offener Timer: Meditieren Sie so lange Sie möchten, während die App Zeit hält. Ein subtiler Gong markiert den Beginn einer Sitzung. Sie können sich auch dafür entscheiden, den Gong in Intervallen zu hören, Ihren Geist präsent zu halten und im Moment.



Diese App hat Menschen dabei geholfen, ihre Angstzustände zu kontrollieren, ADHS zu überwinden, Panikattacken zu überwinden und den Stress unter Kontrolle zu halten. Diese App ist Teil von Deep Relax, einer Organisation, die den Menschen beibringt, kostenlos zu meditieren und ein erfüllteres Leben zu führen. Unser Ziel ist es, Menschen auf der ganzen Welt durch Selbstfindung zur Ruhe zu bringen.

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Neue Funktionen

* Bug fix for not being able to delete downloaded music and meditations.

* The UI is completely different. Like seriously different. Try it out...

* We've added thousands of dollars worth of all new and totally free meditations.

* A futuristic and advanced music & meditation player with seamless looping.

* AI based mindfulness suggestions to help keep you happy, positive, and mindful.

* Weekly statistics and motivation tracking.
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Zusätzliche Informationen

Aktualisiert
19. April 2019
Größe
5,0M
Installationen
100.000+
Aktuelle Version
5.0.3
Erforderliche Android-Version
4.0.3 oder höher
Altersfreigabe
Berechtigungen
Angeboten von
Deep Relax
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