Dieta Rina 90: Meniu & Rețete

Conține anunțuriAchiziții în aplic.
4,9
1,58 K de recenzii
Evaluarea conținutului
Toți
100 K+
Descărcări
Evaluarea conținutului
Toți
Achiziții în aplicație
Află mai multe
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Vrei să slăbești sănătos și fără să te abții de la mâncărurile preferate? Dieta Rina 90 este cel mai popular și eficient plan de nutriție disociată din România!

Această aplicație este asistentul tău personal. Conține tot ce ai nevoie pentru a slăbi cu succes: un meniu exact pe zile, rețete delicioase și un tracker util pentru monitorizarea progresului tău.

⭐ UN MOD INTELIGENT DE A SLĂBI
Secretul succesului este alimentația disociată (dieta disociată). Aplicația te ghidează pas cu pas prin ciclul corect al dietei Rina: Ziua de Proteine, Ziua de Amidon, Ziua de Carbohidrați și Ziua de Vitamine (Fructe). Nu este nevoie să numeri caloriile!

🍰 BUCURĂ-TE DE ALIMENTELE PREFERATE
Da, ai citit bine! În Ziua de Carbohidrați poți mânca ciocolata preferată, o felie de tort sau o înghețată. Totul constă în respectarea ordinii corecte a zilelor.

🛡️ FĂRĂ EFECTUL YO-YO
Acest regim nu doar că te ajută să topești grăsimea, ci îți și accelerează metabolismul. După încheierea celor 90 de zile, nu te vei confrunta cu temutul efect yo-yo, iar corpul tău nu va mai simți o poftă constantă de dulciuri sau alimente nesănătoase.

📱 FUNCȚIILE APLICAȚIEI:
✓ Plan complet și calendar pentru cele 90 de zile de dietă
✓ Meniu cu variante de rețete pentru mic dejun, prânz și cină
✓ Opțiunea de a bifa sau anula Ziua de Apă
✓ Tracker de greutate – monitorizează kilogramele pierdute
✓ Tracker pentru măsurători – urmărește evoluția taliei tale
✓ Grafice clare și frumoase pentru a-ți vedea progresul
✓ Poate fi utilizată și de persoanele care au început deja dieta
✓ Interfață complet în limba română!

Nu mai este loc pentru nicio ezitare – am adunat tot ce ai nevoie într-un singur loc. Ești gata pentru provocarea ta de 90 de zile?

Descarcă aplicația acum și obține silueta la care ai visat mereu!
Ultima actualizare
1 nov. 2025

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Aplicația poate trimite terților următoarele tipuri de date
Activitatea în aplicații, Informații despre aplicație și performanța acesteia și Identificatorii dispozitivului sau de alt tip
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea
Datele sunt criptate în timpul transmiterii
Datele nu pot fi șterse

Evaluări și recenzii

4,9
1,57 K de recenzii
Lilia Poștaru
27 februarie 2026
Este practică și ușor de utilizat. E foarte bine și cu varianta gratuită!
Ai considerat utile aceste informații?
Prissy Anca
28 aprilie 2026
este o aplicație utilă pentru cei care țin Dieta Rina
Ai considerat utile aceste informații?
Daniel Chioveanu
18 ianuarie 2026
folositoare
Ai considerat utile aceste informații?

Noutăți

Îmbunătățiri de performanță și stabilitate