Моментал: моменти стійкості

UNICEF Ukraine

About this app

Resilience is already in each and every one of us. However, it needs to be fed regularly, especially during turbulent times. This will be helped by Momental - an expert on nurturing resilience for adults and children, who has collected simple techniques for daily care of mental health. Even 2 minutes of self-care helps foster resilience.
The application was implemented by UNICEF Ukraine together with the All-Ukrainian mental health program "How are you?" on the initiative of Olena Zelenska and psychologist Svitlana Roiz.

What’s new

- Нові техніки турботи про себе, які допоможуть вам краще справлятися зі стресом та щоденними викликами.
- Підвищили стабільність роботи — менше багів, більше спокою та задоволення від користування.
Піклуйтесь про себе та своїх близьких із оновленим Моментал!