#дваждыдваопыт

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Russian (Russia)

СИСТЕМА ЭФФЕКТИВНОГО МАТЕРИНСТВА ИЛИ ДВАЖДЫДВАОПЫТ: ОРГАНИЗАЦИЯ РЕЖИМА И СНА ОТ 0 ДО 2 (И СТАРШЕ)

Данная методичка посвящается всем мамам, которые никак не могут выспаться, а также всем тем, кто хочет сделать сон своего ребенка более качественным и полноценным, повысить личную эффективность и общую продуктивность дня.

Вы однозначно будете успевать гораздо больше после введения четкого режима дня и ночи.

Просто прочитайте это приложение, и все в Вашей голове «разложится по полочкам»!

В интернете полно разной информации, чтобы перелопатить все и понять, где «вода», где работающие советы, где фанатичные теории, где здравый разум - может уйти ни один месяц...

И как бы я хотела прочитать что-то подобное сама, 5 лет назад, когда мучилась от недосыпа!!!
Вот так просто, информативно и доступно!!!

Я вытащила из всей этой разрозненной и, зачастую, противоречащей друг другу информации - самое ГЛАВНОЕ и РАБОТАЮЩЕЕ. Бери и пользуйся!!!

Методичка составлена под руководством человека с высшим медицинским образованием, к.м.н.

Содержит информацию ввиде текста, авторских схем и табличек, видео-уроки по темам: самостоятельное засыпание, введение режима, уход от ночных кормлений, дневной сон, ночные негативные ассоциации, ранние пробуждения, сдвиг режима и т.п..

А так же четкие пошаговые инструкции для каждого возраст от 0 до 2 лет по налаживанию самостоятельного засыпания и введению режима! А всего там информации более, чем на 100 страниц:)

ВАЖНО!
Мои рекомендации НЕ ПОДХОДЯТ малышам, которые находятся на грудном вскармливании «по требованию» (условно чаще, чем раз в 2-3 часа в возрасте старше 3-4 месяцев).

При этом НЕ ВАЖЕН способ кормления: грудью или из бутылочки, важна РЕЖИМНОСТЬ в кормлении.

В приложение я добавила свой личный «заряд позитива» и мотивации (то, чего так часто не хватает мамам)!!!!


И да, я сформулировала свою философию лёгкого Материнства!
Приятного чтения!!
SYSTEM OF EFFECTIVE MATERNITY OR TWICE, ORGANIZATION OF THE MODE AND SLEEP FROM 0 TO 2 (AND OLDER)

This training manual is dedicated to all mothers who can not sleep at all, as well as to all those who want to make their child's sleep better and more complete, to increase personal effectiveness and overall productivity of the day.
 
You definitely will have much more time to do after the introduction of a clear regime of day and night.
 
Just read this app, and everything in your head will “go to pieces”!
 
There is a lot of different information on the Internet to shovel everything and to understand where the “water” is, where the working councils are, where there are fanatical theories, where common sense can take a month ...
 
And how I would like to read something like this myself, 5 years ago, when I suffered from lack of sleep !!!
So simple, informative and accessible !!!
 
I pulled out of all this scattered and often contradictory information - the most important and working. Take it and use it !!!
 
The manual is compiled under the direction of a person with a higher medical education, Ph.D.
 
It contains information in the form of text, copyright schemes and tablets, video tutorials on topics: self-falling asleep, the introduction of the regime, avoiding night feedings, naps, night negative associations, early awakenings, regime shift, etc.
 
As well as clear step-by-step instructions for each age from 0 to 2 years to establish an independent sleep and the introduction of the regime! And all there information more than 100 pages :)
 
IMPORTANT!
My recommendations are NOT SUITABLE for babies who are breastfed “on demand” (conditionally more often than once every 2-3 hours in age older than 3-4 months).
 
At the same time the method of feeding is NOT IMPORTANT: by breast or from a bottle, the REGIME in feeding is important.
 
I added my personal “positive charge” and motivation (something that mothers so often lack) to the application !!!!
 
 
And yes, I formulated my philosophy of light Motherhood!
Enjoy reading!!
Read more
Collapse
4.8
42 total
5
4
3
2
1
Loading...

Additional Information

Eligible for Family Library
Eligible if bought after 7/2/2016. Learn More
Updated
May 15, 2019
Size
23M
Installs
1,000+
Current Version
1.2
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
Zurikova Elena
Developer
Russia, Moscow, 119192, Michurinskiy pr-t, 11/3, 81
©2019 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.