Программа тренировок: Фитнес план

Translate the description into English (United States) using Google Translate?Translate the description back to Russian (Russia)

Привет. С помощью приложения программа тренировок: Фитнес план на 30 дней вы ПОХУДЕЕТЕ! Я создал его, чтобы помочь таким же обычным людям, как и я. Когда я начинал свой путь в похудении, то искал приложение, которое создало бы для меня комплекс тренировок на длительный период на основе моих физических данных.

Если вы только начинаете свой путь в похудении, то вы попали в нужное место.

Да, в интернете полно тренировок на каждый день, но я не понимаю, зачем их выкладывают. Ведь вы не можете их повторить в точности: либо у вас не хватает навыков, либо вы банально слабы для них. Также я ставил упор на бесплатности тренировок, т.е. никаких тренажерных залов и других платных штук. Еще в приоритете значилось: доступность в любом месте и времени.

Как вы понимаете таких приложений я не нашел и поэтому я его создал! В моем приложении за 30 дней вы значительно повысите свои физические данные, т.е. ваша выносливость увеличится как минимум в 2 раза. Если вы не умеете подтягиваться, то вы научитесь это делать за 30 дней. Вы за 30 дней вырабатываете в себе привычку заниматься спортом. Узнаете много интересных фактов о спорте и правильном питании.

Да, все верное, без правильно питания увы никуда. Я тоже раньше думал, что это не столь значительный пункт, а на практике все оказалось иначе. Вы можете вообще не заниматься спортом, а только правильно питаться и при этом худеть. Но тогда вы будите слабыми и кожа у вас будет дряблая. Спорт все же нужен.

Все мы разные и тренировки подбираются для вас индивидуально, учитывая ваши показатели, такие как:
1. Индекс массы тела.
2. Вес.
3. Рост.
4. Возраст.
5. Вашу изначальную физическую подготовку.

Эти тренировки сможет пройти любой человек, мы тестировали даже на бабушках, не одна бабушка не пострадала 😁

Также планирую провести розыгрыш призов среди участников, которые пройдут комплекс тренировок ХУДЕЕМ 30 ДНЕЙ с данным приложением.

Меня зовут Антон Боголепов, найти меня можно в вк, пиши буду рад вам помоч.
Hey. With the application of the training program: Fitness plan for 30 days, you WILL LOSE! I created it to help ordinary people like me. When I started my journey in losing weight, I was looking for an application that would create for me a set of training for a long period based on my physical data.

If you are just starting your journey in losing weight, then you have come to the right place.

Yes, the Internet is full of workouts for every day, but I don’t understand why they are uploaded. After all, you cannot repeat them exactly: either you do not have enough skills or you are corny weak for them. I also emphasized free training, i.e. no gyms and other paid pieces. Another priority was: availability anywhere and time.

As you know, I did not find such applications and therefore I created it! In my application, in 30 days you will significantly increase your physical data, i.e. your stamina will increase at least 2 times. If you do not know how to pull yourself up, then you will learn how to do it in 30 days. In 30 days you develop the habit of playing sports. Learn a lot of interesting facts about sports and nutrition.

Yes, everything is true, without proper nutrition, alas, nowhere. I also used to think that this was not such a significant point, but in practice everything turned out differently. You can not do sports at all, but just eat right and lose weight at the same time. But then you will be weak and your skin will be loose. Sport is still needed.

We are all different and training is selected for you individually, taking into account your indicators, such as:
1. Body mass index.
2. Weight.
3. Growth.
4. Age.
5. Your initial physical fitness.

Anyone can go through these trainings, we tested even on grandmothers, not one grandmother was hurt 😁

I also plan to hold a prize draw among the participants who will undergo a training complex WEIGHT 30 DAYS with this application.

My name is Anton Bogolepov, you can find me on VK, write I will be glad to help you.
Read more
Collapse
Loading…

What's New

Обновлен вибросигнал
Read more
Collapse

Additional Information

Updated
June 8, 2020
Size
3.8M
Installs
10+
Current Version
4.4
Requires Android
4.4 and up
Content Rating
Everyone
Permissions
Offered By
ЗОЖ — худеем вместе
©2021 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.