Sofortige Herzfrequenz

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Jedes Alter
10 Mio.+
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Über diese App

Genaueste und einfachste Herzfrequenz-App

In der Herzforschung der UCSF eingesetzt!
Herzfrequenz in unter 10 Sekunden
Stresslevel und Herzfrequenzzonen prüfen
Trends und Einblicke ansehen

Kein extra Herzfrequenzmonitor nötig! Laden Sie Instant Heart Rate jetzt herunter und nutzen Sie den Kamerablitz, um Ihren Puls zu messen und Ihre Gesundheit zu checken!
Über 35 Millionen Nutzer, preisgekrönt. Vorgestellt in CNN, New York Times, Chicago Tribune, The Guardian u. v. m.
#1 Herzfrequenz-App in USA, Japan, UK, Australien, Deutschland, Frankreich, China, Russland, Kanada und vielen mehr.
Weltweit beste mobile Herzfrequenz-App, von Stanford-Kardiologen für Studien empfohlen.
Messen Sie Puls und Herzschlagzone präzise per Kamera – kein Gurt nötig. Funktioniert wie ein Pulsoximeter durch Blutfluss-Erkennung am Finger.
• Genauer Herzschlag, Puls, BPM und Zonen in <10 Sek.
• Wichtige Herz- und Kreislaufwerte tracken (inkl. Ruhepuls)
• Stress erkennen und Entspannungstipps bekommen
• PPG-Pulsgraph (ähnlich ECG/EKG) – jeden Schlag sehen
• Cardio-Training optimieren und Fortschritt tracken
• Trainingszonen: Ruhe, Fettverbrennung, Cardio, Peak
• Kein extra Hardware nötig
• Daten mit Familie, Freunden und Arzt teilen
So messen Sie:

Finger auf Kamera legen
Ruhig halten – Kamera erkennt Blutfluss
Nicht zu fest drücken – Ergebnis in Sekunden

Täglich nutzen für beste Genauigkeit. Messwerte taggen für mehr Einblicke in Ruhepuls, Training etc.
Normale Herzfrequenz: Laut AHA/Mayo Clinic 60–100 BPM in Ruhe. Je niedriger, desto besser. Beeinflusst durch Stress, Fitness, Medikamente.
SICHERHEITSHINWEISE
• Kein Ersatz für medizinischen Rat oder Diagnose. Nur für Info, Wohlbefinden und Fitness.
• Ergebnisse sind Näherungswerte.
• Bei Beschwerden Arzt konsultieren, keine Medikamente selbst anpassen.
• Bei Überhitzung des LED-Blitzes sofort stoppen.
Der genaueste Herzfrequenzmonitor. Puls, BPM, Stress & Cardio tracken.
Aktualisiert am
26.08.2026

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.

Bewertungen und Rezensionen

304'000 Rezensionen
Falco Blitz
31. Juli 2026
Die App braucht ziemlich lange, um den Puls zu ermitteln, der Wert stimmt dann aber auch. Irgend eine vernünftige Kurve bekommt man nicht. Das ist also die Funktionalität einer Messung per Hand, mehr bekommt man nicht ohne Registrierung. Somit gleich wieder deinstalliert.
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Ein Google-Nutzer
1. November 2018
Genau auf + - 5 Schläge. Sehr gut, allerdings ist die Werbung in Form von Videos, die in voller Lautstärke aufpoppen eine Frechheit. Klar werden die Freeversionen durch Werbung finanziert, aber muss man dabei gleich vom Stuhl fallen??!
19 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Ein Google-Nutzer
12. November 2018
Beim erklär Video steht extra eine Deutschland Fahne dran... Also wo bitte ist das Deutsch erklärt ? Alles nur auf Englisch und auf einem S9 läuft die App nicht da sie den "Onboard" Puls Scanner nicht nutzt. Also absolut Quatsch .. dachte es sei eine Alternative zu Samsung Health ... Aber das ist nicht so ... Durchgefallen bei meiner Wertung. Und man verbrennt auch die Finger am Blitzlicht .. Klage erstellen gegen den Hersteller dieser App ? Mal überlegen .....
58 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Neuerungen

• General performance enhancements & bug fixes