수면분석 - 수면, 오토슬립, 코골이

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앱 정보

매일 밤 수면 상태가 어떤지 알고 계시나요?
수면 추적기는 개인 수면 사이클 모니터이자 코골이 녹음 기능과 수면 유도 사운드를 제공합니다. 이 앱으로 수면 패턴과 관련하여 알고 싶은 것은 무엇이든 찾을 수 있고 코골이와 잠꼬대를 확인할 수 있으며 스마트 알람을 자기에게 맞게 설정하여 수면 문제를 개선하고 수면에 도움을 받을 수 있습니다. 망설일 필요가 없겠죠? 당장 다운로드 하여 수면의 질을 개선하고 더 건강한 삶을 누리세요.

수면 추적기로 사용할 수 있는 여섯 가지 기능：

📊 수면의 깊이와 사이클 알아보기
📈 주간 및 월간 수면 추이 탐색하기
💤 코골이나 잠꼬대를 녹음하여 들어보기
🎶 수면 유도 사운드를 들으며 이완하기
⏰ 스마트 알람으로 부드럽게 기상하기
✏️ 수면 메모와 기상 시 컨디션 등을 기록하기

수면 추적기를 다운로드 해야만 하는 이유：

√ 이유를 모르겠는데 이상하게 너무 피곤한 날이 있으신가요?
√ 불면증으로 고생하다보니 마치 자면서도 질주하는 듯 하여 이를 멈추고 싶으신가요?
√ 더 이상 만성피로 없이 아침에 최상의 컨디션으로 생활하고 싶으신가요?
√ 언제 잠이 들고 언제 숙면에서 깨게 되었는지 알고 싶으신가요?
√ 비싼 수면 추적 기기 마련하기가 부담스러우신가요?
√ 코골이나 잠꼬대, 기타 수면 중 여러 가지 다양한 소리들에 대해 궁금하신가요?

수면 추적기가 위에 모든 바램들을 이루어주고 삶을 좀 더 생산적으로 만들어줄 거예요. 😉

섬세하게 설계한 기능:

⭐️ 수면 사이클 녹음 확인
야간 수면의 질이 어떤가요? 매일, 주간, 월간 단위로 수면 보고서를 확인하면서 수면 추이를 간편하게 추적할 수 있어요. 베개 밑에 휴대폰을 굳이 둘 필요가 없어요. 그냥 가까이 두기만 해도 충분해요.

⭐️ 수면 중 목소리 듣기
코를 골거나 밤중에 잠꼬대를 하는지 궁금하신가요? 여기에 야간 음성 녹음 기능을 사용해보세요. 친구와 재밌는 소리들을 공유할 수도 있어요.

⭐️ 편안한 사운드로 수면 돕기
편안한 사운드를 선택하여 들으면서 이완하고 스트레스를 풀면서 더 빨리 잠들 수 있을 거예요.

⭐️ 스마트 알람 맞춤 설정
깨고 나서도 계속 또 잠이 드시나요? 스마트 알람을 자신에게 맞게 설정하여 가수면 상태에서 부드럽게 잠을 깨세요. 다양한 알람 벨소리를 선택하여 상쾌하게 에너지가 충전되는 느낌을 받아보세요.

⭐️ 수면 메모 & 기상 시 기분 기록
잠자리 전 일부 습관으로 인해 불면증이 생기거나 기상 시 컨디션이 안좋아질 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 수면 메모를 기록하고 기상 시 컨디션을 선택하여 이런 나쁜 신호를 잡아내세요.

지금 바로 수면 추적기를 다운로드 하여 모든 수면 문제를 해결하세요. 이 앱을 사용하여 편안하게 잠들고 상쾌하게 기상하세요. 잘 자야 잘 살 수 있어요💪.

평점 및 리뷰

요즘 부쩍 이갈이가 심해져서 방법이 없을까 고민하다가 다운로드 받아서 사용해보니 이갈이는 아직 없고 코골이, 잠꼬대가 많더라구요 ㅎ 내가 어떤 수면을 하고 있는지 눈으로 보여서 심리적으로 안정을 찾아가고 있습니다. 저는 유료버전 구매해서 쓰는데 광고가 없어서 너무 쾌적하네요♡

덕분에 잘 사용하고 있습니다만, 기능 추가 요청드립니다. 매번 앱에 들어가서 수면 추적 실행하지 않아도 자동으로 설정된 시간에 수면 추적 및 알람이 실행되도록 기능 추가해주실 수 없나요? 불가능 하다면 갤럭시 빅스비 루틴을 통해서라도 가능하도록 개선 부탁드립니다. 참고로 sleep cycle 앱도 자동 실행은 안되지만 알람을 설정해놓고 갤럭시 루틴의 "앱을 열거나 앱 동작 바로 실행"으로 위 기능을 충족할 수 있습니다.

장점 1. 수면 돕는 여러 소리 커스텀해서 들을 수 있음. 2. 뒤척이는 소리, 코 고는 소리, 잠꼬대 등 녹음이 잘 됨. 3. 얕은 수면 시간대에 기분좋게 깨워주는 스마트알람 4. 깔끔한 UI 단점 1. 8시간 자고 일어났다가 곧바로 1시간 취침하면 이전 8시간 기록이 날아감.. 2. 녹음 소리가 작아서 소리 볼륨 크게 틀고 들어봐야됨. 3. 종종 아무것도 아닌 소음이 녹음됨. 단점 보완하면 더 좋은 앱이 될 수 있을 거 같습니다. 잘 쓰고 있는데 아쉽습니다.