Sworkit Fitness – Workouts & Exercise Plans App

Προσφέρει αγορές εντός εφαρμογής
Μετάφραση της περιγραφής στα Ελληνικά (Ελλάδα) χρησιμοποιώντας τη Μετάφραση Google;Μετάφραση της περιγραφής ξανά στα Αγγλικά (Ηνωμένες Πολιτείες)

Millions have used Sworkit to live healthier lives and for good reason. No gym (or excuses) needed, just Sworkit Fitness. If you’ve ever felt too busy, too intimidated, or too unmotivated to exercise, give us a try.

Does it cost anything?
Yes, there’s a subscription to become a premium Sworkit Fitness member (see below), but you can do a limited amount of workouts for free, with no obligation to buy, and no hidden billing! A premium subscription not only gives you access to an effective and simple fitness experience you can do anytime and anywhere, but it also helps provide free access to students and teachers via our Sworkit Youth Initiative. You can always access our kids' workouts completely for free, forever.

Is it legit?
We were rated #1 by a scientific collegiate study assessing fitness apps based on safety, their ability to help people progress in their fitness levels, the effectiveness of their workouts, and other science-y guidelines set by the ACSM (American College of Sports Medicine). Not to mention, we've delivered almost 100 million workouts to people from beginners to athletes.

Why Sworkit Fitness?
Whether you’re looking to lose weight, tone up, gain muscle, improve your flexibility or endurance, Sworkit Fitness is here for it.

What can Sworkit Fitness do for me?
• A Plan: Get started on a 6-week program to get "Leaner," "Fitter," or "Stronger." These plans, for beginner, intermediate, or advanced levels, include weight loss, HIIT, Tabata, cardio, strength, yoga, pilates workouts, and more!
• Variety. We’ve got a selection of over 400 bodyweight and small equipment exercises as well as 300-plus customizable workouts. Plus, new workouts are added every month.
• Customization: Create your own workouts from scratch or personalize one of our workouts by adding or removing exercises.
• Convenience: Workouts you can do anytime and anywhere. Traveling? No gym? No personal trainer? No problem.
• Guidance: 1-on-1 assistance from a certified Sworkit Fitness personal trainer is just a click away in your app
• Sync your workouts to MyFitnessPal, Strava and Google Play

Who is this app made for?
We made Sworkit Fitness for people who are new to fitness or people who want to supplement their current fitness habits - whether you’re a new mom who can't make too much noise, a dad no longer digging that “dad-bod”, a traveler, or a busy professional. Additionally. we have a full library of kids' workouts, perfect for any young ones in your lives, whether your a teacher, a parent, a coach, or anyone who interacts with youth.

We also serve as a solution for Health + Wellness practitioners, including:
• Personal trainers
• Sports trainers
• Physical therapists
• PE teachers and coaches


Sworkit Features

• Guided home workout plans - no gym or expensive equipment needed
• Over 300 pre-built workouts and over 400 individual exercises that include strength & muscle gain, weight loss, yoga, pilates, cardio, and stretching
• Custom exercise intervals (HIIT + Tabata)
• Build your own custom workouts
• Ask a real personal trainer for advice
• Access to our Web App lets you Sworkout on any device - mobile, tablet, desktop, and AppleTV

In Summary:
Sworkit Fitness offers gym-free exercises and home workout plans that include; yoga, pilates, cardio and stretches for all experience levels and body types to help you with your fitness goals. Achieve muscle gain or weight loss, create customized plans, and track your workouts.

Subscriptions to Sworkit Premium are available through either a monthly or a yearly subscription. Each subscription auto-renews.

Let Sworkit help you make fitness a habit.

Twitter: @Sworkit
Facebook: http://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Pinterest: https://www.pinterest.com/Sworkit
Εκατομμύρια έχουν χρησιμοποιήσει το Sworkit για να ζήσουν υγιέστερες ζωές και για καλό λόγο. Δεν χρειάζεται γυμναστήριο (ή δικαιολογίες), απλώς Sworkit Fitness. Εάν έχετε αισθανθεί ποτέ πολύ απασχολημένος, πάρα πολύ εκφοβισμένος ή πάρα πολύ μη προκλητικός για να ασκηθείτε, δοκιμάστε μας.

Μήπως κοστίζει τίποτα;
Ναι, υπάρχει μια συνδρομή για να γίνετε μέλος premium Sworkit Fitness (βλ. Παρακάτω), αλλά μπορείτε να κάνετε μια περιορισμένη ποσότητα ασκήσεων δωρεάν, χωρίς υποχρέωση να αγοράσετε και χωρίς κρυφή χρέωση! Μια συνδρομή ασφάλισης όχι μόνο σας δίνει πρόσβαση σε μια αποτελεσματική και απλή εμπειρία γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε οποτεδήποτε και οπουδήποτε, αλλά επίσης βοηθά στην παροχή δωρεάν πρόσβασης σε φοιτητές και εκπαιδευτικούς μέσω της Πρωτοβουλίας Νεολαίας Sworkit. Μπορείτε πάντα να έχετε πρόσβαση στα προπονήματα των παιδιών μας εντελώς δωρεάν, για πάντα.

Είναι νόμιμο;
Ήταν βαθμολογία # 1 από μια επιστημονική συλλογική μελέτη που αξιολόγησε τις εφαρμογές γυμναστικής με βάση την ασφάλεια, την ικανότητά τους να βοηθήσουν τους ανθρώπους να προχωρήσουν στα επίπεδα γυμναστικής τους, την αποτελεσματικότητα των προπονήσεών τους και άλλες κατευθυντήριες οδηγίες επιστήμης που ορίστηκαν από ACSM (αμερικανικό κολλέγιο αθλητικής ιατρικής). Για να μην αναφέρουμε, έχουμε παραδώσει σχεδόν 100 εκατομμύρια προπονήσεις σε ανθρώπους από αρχάριους έως αθλητές.

Γιατί η γυμναστική Sworkit;
Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να αυξήσετε τον ήχο, να αυξήσετε τα μυς, να βελτιώσετε την ευελιξία ή την αντοχή σας, το Sworkit Fitness είναι εδώ για αυτό.

Τι μπορεί να κάνει η Sworkit Fitness για μένα; ​​
• Ένα σχέδιο: Ξεκινήστε σε ένα πρόγραμμα 6 εβδομάδων για να αποκτήσετε "Leaner", "Fitter" ή "Stronger". Αυτά τα σχέδια, για αρχάριους, ενδιάμεσα ή προχωρημένα επίπεδα, περιλαμβάνουν απώλεια βάρους, HIIT, Tabata, καρδιο, δύναμη, γιόγκα, προπόνηση pilates και πολλά άλλα!
• Ποικιλία. Έχουμε μια επιλογή από πάνω από 400 ασκήσεις σωματικού βάρους και μικρού εξοπλισμού καθώς και 300 προσαρμοσμένες προπονήσεις. Επιπλέον, προστίθενται νέες ασκήσεις κάθε μήνα.
• Προσαρμογή: Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις από την αρχή ή προσαρμόστε μία από τις προπονήσεις μας προσθέτοντας ή αφαιρώντας ασκήσεις.
• Ευκολία: Οι προπονήσεις που μπορείτε να κάνετε οποτεδήποτε και οπουδήποτε. Ταξίδια? Δεν γυμναστήριο; Δεν υπάρχει προσωπικός εκπαιδευτής; Κανένα πρόβλημα.
• Καθοδήγηση: Η βοήθεια 1-σε-1 από έναν πιστοποιημένο προσωπικό γυμναστή Sworkit Fitness είναι απλά ένα κλικ μακριά στην εφαρμογή σας
• Συγχρονίστε τα workouts σας με το MyFitnessPal, το Strava και το Google Play

Για ποιον έχει κατασκευαστεί αυτή η εφαρμογή;
Κάναμε Sworkit Fitness για ανθρώπους που είναι νέοι στο γυμναστήριο ή για άτομα που θέλουν να συμπληρώσουν τις τρέχουσες συνήθειες γυμναστικής τους - είτε είστε νέος μαμάς που δεν μπορεί να κάνει υπερβολικό θόρυβο, ο μπαμπάς δεν σκάβει πλέον αυτό το "μπαμπάτ", έναν ταξιδιώτη ή έναν απασχολημένο επαγγελματία. Επιπροσθέτως. έχουμε μια πλήρη βιβλιοθήκη παιδικών προπονήσεων, τέλεια για όλους τους νέους στη ζωή σας, είτε είστε δάσκαλος, γονέας, προπονητής ή οποιοσδήποτε αλληλεπιδρά με τη νεολαία.

Εξυπηρετούμε επίσης ως λύση για επαγγελματίες υγείας + ευεξίας, όπως:
• Προσωπικοί εκπαιδευτές
• Αθλητικοί εκπαιδευτές
• Φυσιοθεραπευτές
• Εκπαιδευτές και προπονητές PE

-------------------------------------------------- -----

Χαρακτηριστικά Sworkit

• Καθοδηγημένα σχέδια προπόνησης στο σπίτι - δεν απαιτείται γυμναστήριο ή ακριβός εξοπλισμός
• Πάνω από 300 προσχεδιασμένες προπονήσεις και πάνω από 400 ατομικές ασκήσεις που περιλαμβάνουν δύναμη & μυϊκή απολαβή, απώλεια βάρους, γιόγκα, πιλάτες, καρδιο και τέντωμα
• Προσαρμοσμένα διαστήματα άσκησης (HIIT + Tabata)
• Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις
• Ρωτήστε έναν πραγματικό προσωπικό εκπαιδευτή για συμβουλές
• Η πρόσβαση στην εφαρμογή μας Web App σάς επιτρέπει να κάνετε Sworkout σε οποιαδήποτε συσκευή - κινητά, tablet, επιφάνεια εργασίας και AppleTV

Στην περίληψη:
Το Sworkit Fitness προσφέρει γυμναστικές ασκήσεις και προγράμματα προπόνησης στο σπίτι, γιόγκα, πιλάτες, καρδιο και stretches για όλα τα επίπεδα εμπειρίας και τους τύπους σώματος για να σας βοηθήσουν με τους στόχους σας γυμναστικής. Επιτύχετε κέρδος μυών ή απώλεια βάρους, δημιουργείτε προσαρμοσμένα σχέδια και παρακολουθείτε τις προπονήσεις σας.

Οι συνδρομές στο Sworkit Premium διατίθενται είτε με μηνιαία είτε με ετήσια συνδρομή. Κάθε συνδρομή ανανεώνεται αυτόματα.

Αφήστε το Sworkit να σας βοηθήσει να κάνετε τη φυσική σας συνήθεια.
Twitter: @Sworkit
Facebook: http://facebook.com/sworkit
Instagram: @Sworkit
Pinterest: https://www.pinterest.com/Sworkit

Διαβάστε περισσότερα
111.027 συνολικά

Τι νέο υπάρχει

- View your 2019 year-in-review and share on social #2019sworkit
Διαβάστε περισσότερα

Πρόσθετες πληροφορίες

4 Δεκεμβρίου 2019
Τρέχουσα έκδοση
Απαιτεί Android
5.0 και νεότερες εκδόσεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
Κατάλληλο για όλους
Προϊόντα εντός εφαρμογής
2,99 $ - 89,99 $ ανά στοιχείο
Προσφέρεται από
Nexercise Inc
©2019 GoogleΌροι Παροχής Υπηρεσιών ιστότοπουΑπόρρητοΠρογραμματιστέςΚαλλιτέχνεςΣχετικά με την Google|Τοποθεσία: Ηνωμένες ΠολιτείεςΓλώσσα: Ελληνικά
Με την αγορά αυτού του στοιχείου, πραγματοποιείτε συναλλαγή με το Google Payments και αποδέχεστε τους Όρους Παροχής Υπηρεσιών και τη Σημείωση Απορρήτου του Google Payments.