Esercizi a casa - Fitness
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★Il tuo personal trainer A CASA★
L'app Esercizi a casa ti aiuterà a mantenerti in forma metodicamente. Non avrai bisogno di un istruttore o di costose attrezzature; ti basterà sfruttare il peso del tuo corpo e impegnarti per pochi minuti al giorno per avere un corpo migliore in pochissimo tempo!
Nell'app sono compresi esercizi specifici per addominali, gambe, braccia e glutei, oltre a quelli che interessano tutto il corpo. Tutti gli esercizi sono stati creati da personale esperto e sono adatti sia per gli uomini che per le donne. Grazie alla guida vocale (TTS), alle descrizioni dettagliate, alle animazioni e alla guida video, avrai sempre la certezza di svolgere gli esercizi nel modo corretto.
Nel programma di allenamento sono disponibili anche esercizi di stretching e riscaldamento. Puoi creare un piano di allenamento personalizzato per sviluppare i tuoi muscoli o perdere peso in modo efficace e mantenere più facilmente la costanza dell'allenamento ogni giorno.
Il calendario registrerà i tuoi progressi allenamento, quindi sarà rimanere motivati. Inoltre, è possibile vedere il vostro peso di tendenza sul grafico peso.
10 ROUTINE DI ALLENAMENTO SONO DISPONIBILI
✓ Classico Tutto Il Corpo in 7 Minuti
✓ Viraggio Addominaliin in 5 Minuti
✓ Gambe Snelle in 7 Minuti
✓ Braccia sexy in 7 Minuti
✓ Serrare Sedere in 7 Minuti
✓ Corpo Superiore
✓ Inferiore del Corpo
✓ Tutto Il Corpo
✓ Rafforzare Corpo I
✓ Rafforzare Corpo II
PROGETTARE ALLENAMENTO SULLA BASE
✓The saldi di formazione diversi gruppi muscolari
✓Allenamenti di varie difficoltà
✓Allenamenti per uomini e donne
CARATTERISTICHE
✓ Riscaldamento e stretching routine sono disponibili
✓ Registra corso di formazione automaticamente
✓ Il grafico tiene traccia di tendenza peso
✓ Personalizza il tuo promemoria di allenamento
✓ Video dettagliato e guida di animazione
✓ Condividi con i tuoi amici sui social media
L'app Esercizi a casa ti aiuterà a mantenerti in forma metodicamente. Non avrai bisogno di un istruttore o di costose attrezzature; ti basterà sfruttare il peso del tuo corpo e impegnarti per pochi minuti al giorno per avere un corpo migliore in pochissimo tempo!
Nell'app sono compresi esercizi specifici per addominali, gambe, braccia e glutei, oltre a quelli che interessano tutto il corpo. Tutti gli esercizi sono stati creati da personale esperto e sono adatti sia per gli uomini che per le donne. Grazie alla guida vocale (TTS), alle descrizioni dettagliate, alle animazioni e alla guida video, avrai sempre la certezza di svolgere gli esercizi nel modo corretto.
Nel programma di allenamento sono disponibili anche esercizi di stretching e riscaldamento. Puoi creare un piano di allenamento personalizzato per sviluppare i tuoi muscoli o perdere peso in modo efficace e mantenere più facilmente la costanza dell'allenamento ogni giorno.
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10 ROUTINE DI ALLENAMENTO SONO DISPONIBILI
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✓ Serrare Sedere in 7 Minuti
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Valutazioni e recensioni
4,5
55.800 recensioni
Un utente Google
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12 agosto 2019
L'app è eccezionale, se non di più... funziona benissimo, da un piano alimentare perfetto e ci sono vari tipi di allenamento, che sono impeccabili. Io ho anche inserito la notifica di allenamento che è molto utile. In generale.. perfetta non ho trovato errori, consiglio più che sicuramente l'app in questione: se cercate un' app che vi dia un programma di allenamento è questa. Anzi fa di più!
76 persone hanno trovato utile questa recensione
Un utente Google
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- Mostra cronologia recensione
26 maggio 2019
Ottima secondo me! Secondo me migliore di altre che non considerano riscaldamento iniziale e stretching finale. La spiegazione degli esercizi con supporto video. Una cosa negativa in 6 mesi si utilizzo è che per 2 gg non ha funzionato bene. Ora tutto risolto. Ho provato a cambiare non ne ho trovate di così belle.
116 persone hanno trovato utile questa recensione
Un utente Google
- Segnala come inappropriata
31 maggio 2019
la sto consigliando a tutti. ottima per definire e cercare di perdere peso. unica, ma comprendo: la pubblicità eccessiva. va in crash quando cerco di collegarla alla Smart TV, ma non ho compreso ancora il motivo. Premio comunque con 5 stelle per l'efficacia degli esercizi
1 persona ha trovato utile questa recensione
