O principal objetivo da avaliação da composição corporal recai sobre a determinação do percentual de gordura. Dentre os vários métodos possíveis, o que envolve a mensuração de dobras cutâneas pode ser bastante acurado - se bem escolhidas as equações a serem utilizadas. Neste aplicativo foram inseridas as seguintes equações:
Jackson & Pollock (1978) p/ homens brancos, 18 a 61 anos, pregas: peito, abdôme e coxa:
Dc (g/cm³)=1,109380-0,0008267(∑3DC)+0,0000016(∑3DC)²-0,0002574(idade)
Jackson, Pollock & Ward (1980) p/ mulheres brancas, 18 a 55 anos, pregas: coxa, tríceps e suprailíaca:
Dc (g/cm³)=1,0994921-0,0009929(∑3DC)+0,0000023(∑3DC)²-0,0001392(idade)
Jackson & Pollock (1978) p/ homens negros, 18 a 61 anos, pregas: peito, abdôme, coxa, tríceps, subescapular, suprailíaca e axilar média:
Dc (g/cm³)=1,1120-0,00043499(∑7DC)+0,00000055(∑7DC)²-0,00028826(idade)
Jackson, Pollock & Ward (1980) p/ mulheres negras, 18 a 55 anos, pregas: peito, abdôme, coxa, tríceps, subescapular, suprailíaca e axilar média:
Dc (g/cm³)=1,0970-0,00046971(∑7DC)+0,00000056(∑7DC)²-0,00012828(idade)
Siri (1956, 1961):
%G=[(4,95/Dc)-4,50]x100 (homens brancos ≥ 20 anos de idade)
Heyward (2001):
%G=[(5,01/Dc)-4,57]x100 (mulheres brancas ≥ 20 anos de idade), %G=[(4,85/Dc)-4,39]x100 (mulheres negras ≥ 20 anos de idade)
Heyward & Stolarczyk (1996):
%G=[(4,37/Dc)-3,93]x100 (homens negros ≥ 20 anos de idade)
Lohman (1986):
%G homens – 7 a 8 anos: [(5,38/Dc)-4,97]x100, 9 a 10 anos: [(5,30/Dc)-4,89]x100, 11 a 12 anos: [(5,23/Dc)-4,81]x100, 13 a 14 anos: [(5,07/Dc)-4,64]x100, 15 a 16 anos: [(5,03/Dc)-4,59]x100, 17 a 19 anos: [(4,98/Dc)-4,53]x100, 20 a 50 anos: [(4,95/Dc)-4,50]x100
%G mulheres – 7 a 8 anos: [(5,43/Dc)-5,03]x100, 9 a 10 anos: [(5,35/Dc)-4,95]x100, 11 a 12 anos: [(5,25/Dc)-4,84]x100, 13 a 14 anos: [(5,12/Dc)-4,69]x100, 15 a 16 anos: [(5,07/Dc)-4,64]x100, 17 a 19 anos: [(5,05/Dc)-4,62]x100, 20 a 50 anos: [(5,03/Dc)-4,59]x100
A principal ideia em se disponibilizar este aplicativo para os celulares Android é a de facilitar a obtenção das massas gorda e livre de gordura por parte dos interessados - que, além da praticidade, podem minimizar a chance de possíveis erros ao se calcular tudo "na mão" (principalmente quando o número de avaliados em uma mesma oportunidade for grande).
É válido ressaltar a grande importância em se realizar medidas fidedignas - pois, tudo decorre das mesmas (ou seja, se a medida não for bem feita, tudo o que vier depois, como já dizia um de meus grandes professores, não será bom...).
Associado à inteligência, este aplicativo pode colaborar sobremaneira em um processo avaliativo pertinente à rotina dos profissionais de Educação Física.

João Fernando Brinkmann dos Santos

Yderligere oplysninger