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Plus tôt vous vous prenez en charge, mieux c'est !
Pratiquement 1 personne sur 50 est atteinte de troubles bipolaires.
Certaines personnes sont malheureusement inconscientes de leurs symptômes ainsi que des impacts terribles sur leur vie et celle de leur entourage.
Selon l’OMS, la maladie bipolaire fait partie des dix maladies les plus coûteuses et invalidantes au monde.
Découvrez, sans terme incompréhensible, de nombreux et précieux conseils sur la façon de gérer ces troubles de la personnalité ou aider la personne atteinte de troubles cognitifs, et ce dès aujourd'hui.
Pour vous ou pour un être qui vous est cher, ce livre est tel un manuel auquel se référer pour trouver l’information au moment où vous en avez véritablement besoin, que vous soyez encore incertain ou déjà diagnostiqué cyclothymique.
Ce livre vous accompagne, vous informe, vous aide à vous prendre en charge et à bien mieux maîtriser votre trouble bipolaire pour mieux le soigner.
Imaginez les changements positifs qui peuvent arriver dans votre nouvelle vie si vous savez mieux gérer les troubles bipolaires, manie, cyclothymie et dépression... Prenez soin de vous...
Téléchargez le livre "Troubles Bipolaires" et aidez-vous dès maintenant à mieux vous débarrasser de ces abominables souffrances.
Vous avez fait le bon choix...
Plus tôt vous vous prenez en charge, mieux c'est !
(Si trop de personnes téléchargent en même temps l'ebook, cela peut ralentir le serveur et allonger la durée du téléchargement. Auquel cas, merci de réessayer ultérieurement.)Soignez rapidement et facilement vos douleurs liées au syndrome du côlon irritable.
Vous savez, suite à un repas, ou même après une petite collation, vous posez votre main sur le ventre en vous demandant pourquoi cela fait si mal.
Avez-vous déjà ressenti ces brûlures d'estomac insistantes ? Plus précisément, ce sont des douleurs au côlon (intestin).
Tout d'abord, laissez-moi aborder une pensée qui doit avoir traversé votre esprit à un moment ou à un autre. Certaines personnes se demandent : "Est-il seulement possible de se débarrasser de ce mal au ventre ?".
Je veux vous dire que vous pouvez absolument vous débarrasser de ces douleurs à l'estomac, et vous pouvez contrôler votre transit douloureux. Vous n'avez plus à subir le syndrome du côlon irritable.
En second lieu, ce n'est pas de votre faute si vous n'y êtes pas parvenu à ce jour, ou si cela revient quand vous pensiez vous en être débarrassé. Il vous manque simplement quelques informations cruciales à ce sujet, et vous êtes sur le point de savoir ces choses.
Troisièmement, vous n'avez pas à continuer à souffrir de cet intestin irritable. Cela ne fait pas partie d'une vie normale, et vous n'avez pas à vous en faire pour votre confort de vie à l'avenir. Tout peut s'arranger. Saisissez aujourd'hui votre chance pour arrêter de perdre du temps et perdre de l'argent dans des traitements inefficaces.
Quatrièmement, vous vous êtes sûrement demandé : "Y-a-t'il un secret qui permette de se sentir bien après un repas et que je ne connaisse pas ?" Et bien, la vérité est qu'il y a des secrets ou techniques sur comment mieux gérer son alimentation et soigner sa colopathie.
Aujourd'hui, il n'y a plus de secret pour vous. Les secrets sont simplement des informations que vous n'avez pas encore, jusqu'à maintenant, mais vous les aurez d'ici la fin du livre.
Cinquièmement, et finalement, une fois que vous aurez lu ce livre, vous serez capable de montrer à tous les sceptiques de votre vie que vous ne faisiez pas semblant. Vous savez, ceux qui pensent que vous faîtes ça pour vous faire remarquer. Vous allez finalement prouver à ce monde que vous avez raison et qu'ils ont tort.
Alors quel est ce syndrome du côlon irritable ? Quels sont ses symptômes et comment s'en débarrasser ?
Le syndrome du côlon irritable est une affection dérangeante, affaiblissante et embarrassante.
Malheureusement, environ 1 personne sur 5 souffre du syndrome du côlon irritable (aussi nommé syndrome de l’intestin irritable ou encore colopathie fonctionnelle). 7 sur 10 sont des femmes.
Le syndrome du côlon irritable représente plus d'un motif de consultation sur 10 chez le médecin généraliste
alors que cela est relativement facile à éviter.
Ce livre simple et clair est écrit pour des gens comme VOUS... (Votre serviteur aussi a eu sa part de désagréments avec ses intestins, mais c'est du passé maintenant. C'est pourquoi il connaît bien le sujet.)
Découvrez :
- ce qu'est précisément le syndrome du côlon irritable,
- les traitements qui permettent de réellement soulager vos douleurs,
- l'impact négatif du stress et comment le réduire,
- les traitements alternatifs,
- le rôle de votre régime alimentaire,
- 7 principes de prévention afin de vous éviter toutes récidives,
- 5 astuces pour manger moins et mieux,
- et la check-list pour gérer au mieux votre syndrome du côlon irritable.
Arrêtez cette désagréable souffrance une bonne fois pour toutes, vous n'avez plus à subir le syndrome du côlon irritable.
Sachez qu'il est possible d'atténuer la fatigue chronique et ces maux affligeants (surtout si elle est liée à la maladie fibromyalgie) afin de retrouver au plus vite une vie plus "normale".
Pouvoir se lever le matin et être en Forme (avec un grand F), vivre avec vitalité, enthousiasme et force, sans subir cette fatigue intense et autres infections injustifiées, voilà ce qu'il est raisonnable d'espérer, n'est-ce pas ?
Pourtant, ce n'est probablement pas votre cas si vous lisez ces lignes.
Trop rapidement étiquetée dépressive, souvent incomprise de votre entourage qui ne cesse de vous demander d'arrêter avec cette fatigue permanente, il est facile de se laisser décourager. Et en général, cela va de mal en pis, pouvant provoquer l'échec de votre carrière, la perte de votre revenu, ou encore de vivre une réelle dépression.
Tout ceci n'est vraiment pas souhaitable.
Et si vous êtes fatiguée, cela ajoute du stress à vos journées. Et ce stress vous fatigue à son tour. C'est une boucle infernale.
Cependant, sachez qu'il est possible d'atténuer ces symptômes affligeants. Je suppose qu'on vous l'a déjà dit, mais vous devez VRAIMENT vous prendre en charge pour guérir au plus tôt et pour retrouver toute votre vitalité.
Certaines études ont déjà montré qu'il est possible de fortement diminuer les symptômes avec des compléments alimentaires, ainsi qu'avec un travail sur le style de vie pour composer au mieux et retrouver de l'énergie.
Certaines thérapies et médications peuvent beaucoup aider suivant les cas.
Découvrez :
- le syndrome de fatigue chronique afin d'y voir plus clair,
- les méthodes de diagnostique et les symptômes pour s'assurer de ne pas faire fausse route et passer à côté d'autre chose,
- comment vivre avec et améliorer sa condition,
- les solutions pour guérir,
- les traitements naturels et conseils pratiques pour aller mieux,
- les traitements alternatifs pour vous soulager,
- la problématique de l'exercice physique lorsqu'on est sujet à la fatigue chronique,
et encore beaucoup d'autres choses.
Il est réellement important de savoir comment surmonter votre trouble pour guérir au plus tôt et au mieux. Il existe des traitements pour la fatigue chronique.
On n'a qu'une vie, ne la laissez pas filer.
Dès aujourd'hui, apprenez avec ce livre comment faire face pour guérir au plus tôt.
N'attendez pas demain, c'est maintenant que vous devez décider de soulager vos souffrances et pour le reste de votre vie.
Vous aussi, sachez décoder efficacement les intentions et les émotions des gens à travers leurs mouvements du corps.
Vous savez bien que la plupart des gens ne disent pas ce qu'ils pensent... seulement le corps ne ment jamais !
Des études en psychologie concluent que l'effet que vous avez sur les autres dépend de ce que vous dites (à hauteur de 7%), la manière dont vous le dites (38%), et de vos mouvements (55%).
Donc 93% de l'émotion est également transmise sans véritablement dire les mots.
Les services secrets, les diplomates, les recruteurs, les professionnels du commerce, les éducateurs, les coachs personnels utilisent cette compétence pour leurs activités. Vous pouvez vous aussi en profiter et améliorer vos relations personnelles.
Découvrez notamment la gestuelle sur les émotions et les sentiments:
- Les mouvements du corps d'une personne intéressée.
- Comment savoir si une personne garde un secret.
- Comment les personnes confiantes agissent ou se déplacent.
- Comment savoir si une personne vous soupçonne ou se méfie de vous.
- Comment détecter un menteur.
La gestuelle aidant aux relations:
- Les mouvements et gestes que vous devez faire pour que quelqu'un vous aime ou vous fasse confiance.
- Comment établir une relation.
Pour la négociation, pour gagner plus ou perdre moins:
- Comment faire pour dominer l'autre personne lors d'une négociation.
- La première chose à faire lors d'une négociation.
Pour la vente, pour vendre plus et gagner plus:
- Comment faire pour augmenter vos ventes en utilisant les mouvements du corps.
- Un geste qui ne doit jamais être fait lors d'une vente.
- Les signes qui montrent que vos clients sont prêts à acheter.
- Comment lire et contrecarrer les objections des clients potentiels.
- Le bon moment pour conclure une vente grâce aux gestes de vos clients.
En entretien d'embauche, pour favoriser l'embauche et les revenus qui vont avec:
- Comment utiliser le langage du corps pour donner une bonne impression lors de vos entretiens d'embauche.
- Les mouvements et gestes appropriés lors d'un entretien d'embauche.
- Les mouvements du corps à éviter lors d'un entretien d'embauche.
En réunion:
- Comment les connaissances du langage du corps peuvent aider à rétablir l'ordre dans une réunion ou un discours.
Pour un flirt, car tout est dans la subtilité:
- Comment faire bon usage des mouvements dans le flirt, à votre avantage.
- Comment faire pour attirer le sexe opposé en utilisant le langage du corps.
- Comment savoir si une personne du sexe opposé a des sentiments pour vous ou est attirée par vous.
- Le pouvoir du toucher et du contact.
Et beaucoup, beaucoup plus...
Le langage du corps est très facile et amusant à découvrir. Avec ce livre, vous êtes en mesure de lire et de faire des mouvements de corps pour atteindre rapidement le succès dont vous avez toujours rêvé.
Découvrez l'âme des autres et exprimez votre charisme avec la gestuelle.
Garantie satisfait, ou vous êtes remboursé si vous en faîtes la demande dans les 7 jours qui suivent votre téléchargement.
A ces questions et à bien d'autres, Marcel Rufo apporte des réponses concrètes, fruit de trente-cinq ans de pratique de la pédopsychiatrie.
Loin de toute théorie abstraite, il explique, à travers des cas particuliers, comment les enfants et les adolescents expriment, dans leur corps et par leur comportement, les tourments et les désarrois qu'ils ne parviennent pas à mettre en mots.
Quand certains se sont plu à nous répéter que tout se jouait avant six ans, Marcel Rufo nous montre au contraire qu'il n'y a pas de fatalité. Tout peut se jouer sans cesse car, quelle que soit la souffrance initiale, elle ne présage jamais de l'avenir.
Le livre d'un spécialiste pas comme les autres, chaleureux et généreux, pour qui chaque patient, aussi jeune soit-il, est un sujet à part entière, unique et libre. A lire d'urgence par tous les parents qui trouveront là des clés pour mieux comprendre leurs enfants.
Jetons un pavé dans la mare de l’industrie pharmaceutique : la plupart des névroses d’angoisse (insomnie, anxiété, phobies, crises dans un couple) ne sont que des manifestations naturelles qui ne nécessitent aucun médicament. L’ambition de l’auteur de ce livre est donc de nous expliquer certains mécanismes psychologiques qui aboutissent à des effets perçus comme pathologiques, mais qui ne le sont pas. Au terme de notre lecture, tous nos petits soucis n’auront pas disparu, mais nous serons convaincu d’une chose : l’homme est une formidable machine à faire face aux aléas de la vie, sans l’aide du moindre somnifère et ni du plus faiblement dosé des anxiolytiques...
L’auteur expose, de manière accessible et par le biais de l’humour, une thérapie originale et efficace, basée sur un simple constat : nous sommes des mammifères...
EXTRAIT
« Docteur, je viens vous voir car je ne vais pas tarder à craquer !
– Vraiment ?
– Oui. Je n’en peux plus !
– Allons, allons ! Racontez-moi ce qui vous arrive.
– Eh bien ! voilà... Je suis infirmière dans un centre paramédical. Les journées y sont si éprouvantes que j’ai l’impression parfois d’étouffer. Et puis je suis effrayée à l’idée de commettre une erreur, ce qui pourrait avoir des conséquences désastreuses sur la santé de mes patients...
– Et tout ça vous rend anxieuse, n’est-ce pas ?
– Très anxieuse...
– Madame, j’ai une très bonne nouvelle pour vous : vous n’avez aucun problème ! Je dirais même que vous êtes en parfaite santé ! »
Cette patiente en plein désarroi assise devant moi depuis cinq bonnes minutes me regarde d’un air ahuri. Elle répète :
« En parfaite santé ? »
Je confirme :
« En parfaite santé ! »
À PROPOS DES AUTEURS
Passionné depuis l’enfance par l’histoire, l’archéologie, l’anthropologie, voyageur curieux, monogame heureux, psychiatre libéral exerçant depuis près de 40 ans, Jean-Yves Pérol a orienté sa pratique professionnelle en fonction de nouvelles connaissances apportées par les neurosciences.
Romain Allais a obtenu une maîtrise en paléo-anthropologie et Préhistoire en 2000. Journaliste à Ouest France puis à Presse Océan, il a aussi contribué au magazine Sciences Ouest, mensuel basé à Rennes.
Isha (Isabelle Colin) explore divers métiers liés au dessin. Elle a participé à la création de personnages pour des séries animées (Tristant et Iseult, Fish’n’Chips, la saison 2 des Mystérieuses Cités d’or).
Dès la naissance, Zélie est arrachée des bras maternels et transférée d’urgence au CHU, à 200 kilomètres de Lorient. L’annonce du diagnostic est brutale et sans appel : la petite fille est atteinte de mucoviscidose, une pathologie chronique sévère qui nécessitera des traitements lourds à vie. Hôpital et soins deviennent alors le quotidien de cette maman, souvent démunie face à la maladie, mais particulièrement battante, que les sourires et la vivacité de Zélie récompensent jour après jour.
Un formidable témoignage d’amour d’une mère à son enfant, réaliste mais positif, parfois cocasse, et débordant de tendresse.
EXTRAIT
Je l’attends. Tant qu’il n’est pas là, tu vas bien.
Enfin voilà le docteur Morel, Il est venu dès que possible. Il referme la porte derrière lui et s’assoit en face de moi. Ça sent le roussi...
Finalement, j’ai changé d’avis, je ne veux plus connaître la vérité. J’ai envie de me boucher les oreilles.
Mais je reste là, pendue à ses lèvres. Est-ce que c’est vraiment à moi qu’il s’adresse ? Et s’il s’était trompé de chambre ?
Il doit y avoir une erreur parce que ça ne peut pas t’arriver à toi, ça ne peut pas nous arriver à nous...
CE QU’EN PENSE LA CRITIQUE
Une démarche spontanée, totalement autobiographique. C'est un formidable témoignage d'amour d'une mère à son enfant. Un message positif, débordant de tendresse. - Ouest France
Un bisou sur ta peau salée nous invite à suivre le combat d’une maman qui doit apprendre à vivre dans un nouveau monde, médical, technique, en même temps qu’elle tente au mieux de construire sa relation mère-fille. - Charles Eury, Infirmiers
À PROPOS DE L’AUTEUR
Blandine Gautrin est née en 1973 à Lorient. Elle a exercé pendant 18 ans le métier de formatrice itinérante dans les instituts de beauté, thalassos et spas. La naissance de sa troisième fille, sévèrement atteinte de mucoviscidose, l'a contrainte à stopper toute activité professionnelle. Elle a été violemment propulsée dans un univers médical jusqu'alors totalement inconnu pour elle. Pendant toute cette période d'adaptation douloureuse, elle a écrit à Zélie tout ce qu'elle n'a pas réussi à exprimer oralement. Aujourd'hui, elle reste disponible pour ses 3 filles et elle termine son cursus de shiatsu.
Premier sourire, allaitement, apprentissage de la propreté, traversée de la période de l’œdipe, phase de latence, puberté, premières relations sexuelles... Marcel Rufo retrace les moments forts de ce passionnant parcours et les conquêtes qui s’y rattachent, sans oublier tout ce qui peut entraîner des troubles dans le développement de l’identité sexuelle de l’enfant – attouchements, viol, mais aussi maladie ou handicap. Enfin, il répond aux questions très précises que les parents se posent : Est-il normal qu’un enfant se masturbe ? Doit-on le lui interdire ? Peut-on prendre un bain avec lui ? Est-ce inquiétant s’il refuse d’aller sur le pot ? Quelles conséquences peut entraîner la vision d’un film pornographique ?
On retrouve ici ce qui fait la force de Marcel Rufo : des exemples choisis, issus de sa pratique quotidienne, une grande clarté, le refus du dogmatisme et une véritable originalité dans la pensée. Pour lui, la sexualité est un mystère et doit le rester. Son livre devient ainsi un plaidoyer pour la pudeur et le respect de l’intimité de chacun.
un monde où les activités en soirée se multiplient et où les nouvelles
technologies nous tiennent en éveil jour et nuit, le sommeil est souvent
rogné et négligé.
Or le manque de sommeil chronique a des
conséquences à long terme qui peuvent finir par vous pourrir la vie : de
moins bonnes performances physiques et intellectuelles, une tendance à
tout voir en gris, à être agressif, fragile, et même à prendre du poids…
A force de mauvaises habitudes, certains tombent ainsi dans les pièges
de l’insomnie.
Ce guide commence donc par décrire de façon simple
les mécanismes du sommeil. Il vous donne les outils pour découvrir quel
type de dormeur vous êtes, car nous ne sommes pas égaux face au
sommeil : court ou long dormeur ? Du matin ou du soir ? Piégé par
Internet ou sensible à la caféine ?
Les étudiants y trouveront une
partie entièrement consacrée à l’impact du sommeil sur les études, en
particulier sur la mémoire. Et pour tous, des réponses concrètes pour
apprendre à « gérer »les problèmes de sommeil les plus courants :
insomnie de stress, décalage horaire, problèmes de rythme, nuits
blanches… Un guide pour acquérir une meilleure connaissance de soi et
retrouver la forme !
Il est une guerre ignorée, largement tue par les médias, qui pourtant fait rage depuis des décennies. La « Milky War » terrorise chaque jour de jeunes femmes et le monde s’en fout ! Si tu es une future maman pas encore maman, tu ne sais rien de tout cela. Pourtant, tu vas savoir. Tu vas te prendre le truc en plein dans la g... dans le pif, ou, plutôt, en plein dans les nichons. Surtout si tu as des copines, une famille. Surtout si tu as une belle-mère. Tout le monde va se mettre à parler de tes roploplos. On va les analyser sans pudeur, les détailler. Si tu te prononces pour les allaitantes, tu liras dans les yeux de ton vis-à-vis tantôt l’admiration, tantôt le franc dégoût. Quiconque te croisera aura une opinion sur le sujet. Et si tu te prononces pour les biberonnantes, c’est aux allaitantes que tu auras affaire...
Un ouvrage pour débattre du choix difficile entre l'allaitement ou le biberon
EXTRAIT :
Les monologues du vagin s’ouvrent sur l’observation des différents synonymes de la foufoune. Mon sujet est également éminemment féminin, mais situé un peu plus au nord sur le corps.
Néné. Loche. Sein. Poitrine. Nibard. Calebasse. Melon. Obus. Parechoc. Lolo. Robert. Boobs. Gorge. Tétine. Mamelle. Téton. Doudoune. Flotteur. Roploplo. Nichon.
Tu l’a bien compris, cher lecteur... – euh peut-être devrais-je dire « chère lectrice » ? – tu l’auras compris chère lectrice, chère future maman, chère future guerrière, on va parler roploplos. On va parler de leur fonction première : l’allaitement.