スポーツ栄養の4つの基本
一政晶子
Jan 2013 · 株式会社オールアバウト
Ebook
6
Pages
About this ebook
スポーツ栄養は通常の栄養管理がしっかりしていることが大前提。基礎の栄養管理をせずに激しいスポーツをすると自分の体をすり減らしてしまうことに。パフォーマンスをアップさせる4つの基本を紹介します。(総合情報サイト「All About」に2011年08月27日に掲載された情報を書籍化しました)
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一政晶子
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