何もかもがうまくいかないとき 心のつかえがとれる31のヒント

小倉 広

may 2013 · ゴマブックス株式会社

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「なぜ、自分ばかりが、こんなに辛い目にあうのか......?」 「なぜ、ものごとが何もかもうまくいかないのか......?」 本書は、仕事も、夫婦関係も、趣味も、ダイエットも、人づきあいも。 すべてがうまくいかなかった僕が、少しずつ自分の間違いに気づきながら、 人生を改めていった日記のようなエッセイである。(はじめにより) モヤモヤした気持ssssちがナカナカ晴れないあなたへ—— 人生の壁にぶつかったときに読みたい、あなたを助ける31のヒント! 読み進めるうち、知らず知らずに「心のつかえ」がとれる!! 自分らしく、ラクに生きられる「気づき」が詰まった一冊。目次 はじめに Chapter.1 仕事がうまくいかないとき...すべての問題を解決しようとするな ■懐の深い男を作った懐の深い男の話 ■プライドって何? ■仕事がうまく行かないときは... ■期待を超える、って痛快 ■すべての問題を解決しようとするな ■主観で見る、客観で見る ■できなくたっていいじゃないか ■「遠慮」という名の「逃げ」 ■無理なポジティブシンキングは長続きしない Chapter.2 チームメンバーとうまくいかないとき...One for All, All for One の誤訳 ■ダメな2割を何とかしよう ■One for All, All for One の誤訳 ■孤独 ■信頼の法則1 相手を大切にしよう ■信頼の法則2 自分を指さそう ■信頼の法則3 誠実であろう ■意図的に対立を引き起こす ■フィードバックの習慣をつくる ■グッと来る言葉を選ぼう ■バスに乗るか乗らないかを確かめよう Chapter.3 日常生活がうまくいかないとき...幸せに生きるための知恵 ■過去を100%肯定する ■「自責」とは反省して謝ることではない ■期待しない。期待させない ■読書する時間がない! をなんとかする ■自信は自分を信じる、と書く ■「江戸っ子」だらけの銭湯 ■大人になることは裸になること ■自分を好きになる5つの方法 ■自分が好きじゃないと相手を好きになれない理由 ■やらないよりやった方がまし ■「業」が深い自分を認めること ■幸せに生きるための知恵