毎日が発見　2023年5月号

毎日が発見編集部

Apr 2023 · 毎日が発見 Book 79 · KADOKAWA LifeDesign

About this ebook

『毎日が発見』5月号　目次より 特集　動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞の予防に 血管がやわらかくなる　脚ストレッチと食事術 特集　たっぷり食べられて血液サラサラ！ 玉ねぎのズボラおかず 特集　村上祥子のおいしい！健康！レシピシリーズ 高たんぱく、低脂肪、筋肉を作る「ちくわ25品」 特集　生活を小さくして今も将来もラクに！ 「おひとりさま」暮らしに備える28のコト ＜手作り＞ モダン刺し子 高橋恵美子さんの手ぬいできものリフォーム 「サルエルパンツ」 特集　尿漏れを自力で改善　１分タオル体操 特集　人気スタイリストがお悩みを解決 春の「大人カジュアル」のコツ ■連載 今月のメモ　春野菜の「ヨーグルトみそ漬け」 毎日が発見の商品テスト「スニーカー」 水谷昭美さんの暮らしの晴れ間 カルチャーインタビュー　田中哲司さん わたしの体験記　荻原博子さん ヘルス＆ビューティーの達人「尿路結石」 私たち世代の持病対策最前線「喘息」 ど～なる？ゼミナール「窓の断熱改修」 人生を楽しむ経済学　森永卓郎さん 生活の哲学　岸見一郎さん 健康キーワード「薬局で受けられる心房細動の検査」 好きに生きて何が悪い　若宮正子さん もっともっとおもしろく生きようよ　鎌田 實さん 100歳まで動ける体を作るリンパ体操 スマホお悩み相談室 わたしの愛用品 5月の欲しいもの！ お悩み相談　こんなときどうしたら。 乙女のおやつ １日１問挑戦！　全３１問鍛脳ドリル ※誌面内のページ表記は紙版のものです。 一部の記事は電子版では対応していないことがあります。 また、掲載されている葉書などは使用できません。