懷孕身體變化多!新一代潮媽關心自己和BB健康之餘,更會憂慮懷孕期間一旦暴肥,產後修身遙遙無期。這書為一眾潮媽提供健康懷孕貼士,公開「肥B不肥媽」營養懷孕餐單,全方位解答準媽媽在各懷孕階段的疑難,安心孕育精靈健康BB!
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本書特點
※??? 懷孕所需資訊全面覆蓋
※??? 修訂版更全面包括政府有關母乳餵哺的更新資訊
※??? 包括產後修身運動及調理飲食,助媽媽懂得養出比產前更好的身子
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