父母之愛: 用有能力的愛,教出優秀孩子

遠流出版
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父母對子女的教育要從根本著手,要以教導子女能過成功的生活為目標。但是要達到這個目標,並非只有重視讀書、升學和成績就能做到,而是要從培養孩子的精神力量著手。因為人生的一切活動,都建立在愛、樂觀進取、熱心與毅力等精神力量上。

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本書特別強調父母之愛必須是有能力的愛:當父母親的愛能喚起孩子的共鳴時,才是真愛,才是有能力的愛。如果父母親的愛造成孩子的反叛和憎惡,那麼你所給予的一定是有缺陷的或無能的愛。從陶冶孩子的愛心、培養做事和思考的習慣、引導孩子樂觀進取並訓練熱心和毅力,為孩子打好發展的根基;透過父母的關心、負責和正確有效的教導方法,把愛化為啟發與誘導的力量,才能促進孩子身心的成長。

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鄭石岩老師兼具教育學者與心理學家身分,並養育出兩個優秀的孩子,專業知能與經驗分享的融合難能可貴,對父母角色與親子互動的關照更是獨樹一幟。他相信「教導和訓練需要父母用所有的機謀、智慧與耐心,這是不能逃避的責任,也是父母一生中最值得的投資」──這本書企圖建立的就是優質的典範學習,也是培育下一代的成功關鍵。
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About the author

心理學家鄭石岩,宜蘭縣員山鄉人,政治大學教育學碩士,美國俄亥俄州立大學研究,當過中學老師,也在大學任教多年,並擔任教育部訓育委員會常務委員,負責學校輔導及訓導工作,現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年,曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎;七歲即接觸佛法,對佛學與禪學素有修持;半工半讀完成學業,務農做工經商,人生閱歷豐富,是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具,著作超過四十本,曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎,是積極入世,以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講,其著作在海內外廣受歡迎,自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式,寫作與演講是他的工作,助人與講經則是他的行持。

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Additional Information

Publisher
遠流出版
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Published on
Sep 1, 2009
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Pages
240
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ISBN
9789573265122
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Best For
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Language
Chinese (China)
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Genres
Education / Parent Participation
Family & Relationships / Parenting / General
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鄭石岩
你幸福嗎?答案取決於你的情緒智慧。情緒智慧指的是懂得調理自己的態度和情緒的能力,從待人接物到安身立命,從人際關係到生命意義的領悟與實現,情緒智慧的成熟與否影響我們的身心健康、生活適應力和潛能發展。

選擇多元化的社會充滿自由,卻也使安定感不時受到威脅與挑戰,障礙精神成長的態度和行為橫生,遂成煩惱。人的煩惱源自貪婪、瞋怒、愚癡、傲慢、疑慮和邪見,執著於這六種知見,神仙也難賜快活藥。想保持健康情緒,唯有:

●認真把生活過好:願意去承擔,花功夫經營;腳踏實地的工作,單純愉悅的生活。

●把握養心之道:著重在根本煩惱,時時反省和覺察,正確知見和調理。

●即時療傷止痛:生活本無常,挫敗難免,積極克服心創,化為成長。

●紓解緊張和焦慮:不讓生活壓力左右你的情緒習慣。

●掙脫憂鬱的情緒:徒傷心神的煩惱不能改善際遇,提防身心的因素相互激化。

佛教的信仰和修持,必須配合現代生活的需要,信仰和生活相融,才能做到解與行相應。唯識心理學提供了科學和清晰的解釋,讓修持者有清楚的實踐方法。其宗旨和重心,在發展個人正向的性格、態度、情緒和優點,並引導一個人作正向的人生覺悟(正等正覺),找出有限生命的無盡希望。

唯識心理學目前已完成六部作品,都以唯識論中「心所法」為藍本,結合心理學理論和實務經驗,所建構出來。另外五本書分別為:《換個想法更好》、《尋找著力點》、《勝任自己》、《精神體操》與《生命轉彎處》。
鄭石岩
參禪是從參悟公案、說法及課誦的法意中,開啟自心中的光明性,流露出般若智慧和慈悲喜捨的生命力,領會到生命的究竟義和法喜。這不是要你做知性的了解,或結構性的認知,而是從領悟和直覺、知與行合一中,孕育生活的智慧和行動力。心理健康已經成為受到現代人普遍關注的課題,最主要的原因是生活緊張和忙碌,加上分別心強,功利價值掛帥,生活上的倒錯(把追逐和佔有當目標,把生活當手段)等等,致使焦慮失常和情緒失常者增加。這些問題都可以透過參悟禪的詩偈得到啟發,從而提升精神生活的品質,增進身心的健康。這本書正是為現代人的精神生活而寫。禪的宗旨是指引一個人成為一位覺者。透過禪的修行,領悟到當下生活和永生的不二,從中現出法喜、自在和寬闊的精神視野。它的要義是指引我們,從種種成見、偏見、敵意和執著中解脫出來,讓我們更清醒、更有覺察力,去生活、去看清生命世界的真相,實現悲智雙運的大乘菩薩。本書引用了數十首禪師的詩偈,都是經過千錘百鍊才開悟的心得,每一首都具有啟發性,都能表達禪的要義。熟讀這些禪詩,經常引用做為小參,透過這種自助諮商,必能啟發智慧,建立健康的人生態度;在學佛的行持上,將能指引你看出正法甚深義。透過禪的詩偈參契領悟,確能療心止痛,發慧見性,締造幸福人生。
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