父母之愛: 用有能力的愛,教出優秀孩子

遠流出版
1
Free sample

父母對子女的教育要從根本著手,要以教導子女能過成功的生活為目標。但是要達到這個目標,並非只有重視讀書、升學和成績就能做到,而是要從培養孩子的精神力量著手。因為人生的一切活動,都建立在愛、樂觀進取、熱心與毅力等精神力量上。

?

本書特別強調父母之愛必須是有能力的愛:當父母親的愛能喚起孩子的共鳴時,才是真愛,才是有能力的愛。如果父母親的愛造成孩子的反叛和憎惡,那麼你所給予的一定是有缺陷的或無能的愛。從陶冶孩子的愛心、培養做事和思考的習慣、引導孩子樂觀進取並訓練熱心和毅力,為孩子打好發展的根基;透過父母的關心、負責和正確有效的教導方法,把愛化為啟發與誘導的力量,才能促進孩子身心的成長。

?

鄭石岩老師兼具教育學者與心理學家身分,並養育出兩個優秀的孩子,專業知能與經驗分享的融合難能可貴,對父母角色與親子互動的關照更是獨樹一幟。他相信「教導和訓練需要父母用所有的機謀、智慧與耐心,這是不能逃避的責任,也是父母一生中最值得的投資」──這本書企圖建立的就是優質的典範學習,也是培育下一代的成功關鍵。
Read more

About the author

心理學家鄭石岩,宜蘭縣員山鄉人,政治大學教育學碩士,美國俄亥俄州立大學研究,當過中學老師,也在大學任教多年,並擔任教育部訓育委員會常務委員,負責學校輔導及訓導工作,現已退休。從事心理諮詢與教學研究三十餘年,曾獲頒教育部輔導工作優良貢獻獎;七歲即接觸佛法,對佛學與禪學素有修持;半工半讀完成學業,務農做工經商,人生閱歷豐富,是融合心理學、教育學與禪佛學於日常生活應用的倡言人。他理論與實務並具,著作超過四十本,曾獲行政院新聞局優良圖書金鼎獎,是積極入世,以書文度人的最佳見證。每年有兩百場以上的演講,其著作在海內外廣受歡迎,自詡為踏實悅樂的生活者。目前研究與旅行是他的學習方式,寫作與演講是他的工作,助人與講經則是他的行持。

Read more
4.0
1 total
Loading...

Additional Information

Publisher
遠流出版
Read more
Published on
Sep 1, 2009
Read more
Pages
240
Read more
ISBN
9789573265122
Read more
Read more
Best For
Read more
Language
Chinese
Read more
Genres
Education / Parent Participation
Family & Relationships / Parenting / General
Read more
Content Protection
This content is DRM protected.
Read more

Reading information

Smartphones and Tablets

Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.

Laptops and Computers

You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.

eReaders and other devices

To read on e-ink devices like the Sony eReader or Barnes & Noble Nook, you'll need to download a file and transfer it to your device. Please follow the detailed Help center instructions to transfer the files to supported eReaders.
參禪是從參悟公案、說法及課誦的法意中,開啟自心中的光明性,流露出般若智慧和慈悲喜捨的生命力,領會到生命的究竟義和法喜。這不是要你做知性的了解,或結構性的認知,而是從領悟和直覺、知與行合一中,孕育生活的智慧和行動力。心理健康已經成為受到現代人普遍關注的課題,最主要的原因是生活緊張和忙碌,加上分別心強,功利價值掛帥,生活上的倒錯(把追逐和佔有當目標,把生活當手段)等等,致使焦慮失常和情緒失常者增加。這些問題都可以透過參悟禪的詩偈得到啟發,從而提升精神生活的品質,增進身心的健康。這本書正是為現代人的精神生活而寫。禪的宗旨是指引一個人成為一位覺者。透過禪的修行,領悟到當下生活和永生的不二,從中現出法喜、自在和寬闊的精神視野。它的要義是指引我們,從種種成見、偏見、敵意和執著中解脫出來,讓我們更清醒、更有覺察力,去生活、去看清生命世界的真相,實現悲智雙運的大乘菩薩。本書引用了數十首禪師的詩偈,都是經過千錘百鍊才開悟的心得,每一首都具有啟發性,都能表達禪的要義。熟讀這些禪詩,經常引用做為小參,透過這種自助諮商,必能啟發智慧,建立健康的人生態度;在學佛的行持上,將能指引你看出正法甚深義。透過禪的詩偈參契領悟,確能療心止痛,發慧見性,締造幸福人生。
?給終日為工作、為孩子、為生活中所有芝麻蒜皮小事的『妳』加油!


妳不必當「完美」的母親,只需要當一個「夠好」的母親,
我們不僅注意孩子的獨特性,也注意自己的需求;
只需巧妙避免「NG話語」及「NG行為」,就可輕鬆與孩子過招,更可幫助孩子誠實面對、表達、紓發自己的情緒。

諮商心理學博士╱許皓宜:?
『我是一個唸諮商心理學、修過教育學程的博士媽媽。
但是在成為母親之後,我自己卻是個會「情緒暴走」、又因此「充滿愧疚感」的媽媽;孩子不按牌理出牌,常常讓我的情緒凌駕了理論學習的理性思考,讓我幾乎忘了「包容與接納」對孩子的重要性;
我常常覺得,雖然學了那麼多的專業,但在我生了兩個孩子之後,所有的學習—包括我自己好像都變得非常渺小。

於是我回過頭,重新檢視自己學過的兒童發展、心理學和家庭的理論,我才發現所有的概念背後,都有更深刻的意義在裡頭。
我深刻體會:好好和孩子「談論情緒」,是教養孩子過程中多麼重要的一件事!?

於是我發現,原來我在孩子的行為上看到似曾相識的自己,從教養孩子上看到我與另一半的價值差異;甚至,從與孩子相處的感覺中,發現自己和父母間未解的習題…而這些都可能阻礙我去了解孩子真正的樣子、和真正的他相處。

雖然我們都想讓孩子快樂,但我們也有權力成為快樂的父母。
衷心希望,這不只是一本親子教養書,也是增進父母自我覺察的書。』

【本書特色】
教養,從了解孩子的情緒開始!諮商心理博士帶你──
從36個簡單卻深入的心理學概念,理解孩子的內心世界,以淡定的態度陪伴孩子經歷成長中的各種問題,營造正向的親子關係,幫助孩子誠實面對、表達、紓發自己的情緒,學習與父母、他人及自己相處。

【這樣的話語,孩子這麼想…】
.「你再這樣,我就不要理你囉!」→使孩子覺得被拋棄
.「東西壞了就壞了,算了吧!」→否認孩子的失落,沒有得到情感支持
.「不要爬那麼高,很危險!」→抑制孩子的自發性,失去營造信任感的機會
.「你敢不做你就試看看!」→與孩子的耍賴對抗,反而讓孩子更焦慮
.「你再這樣試看看。」→威脅口氣,只能阻止負向行為卻不能導正
.「不要哭,你要勇敢。」→禁止孩子哀悼,使疼痛找不到出口
.「你比較大,本來就要讓妹妹。」→壓抑感受,把手足排行變原罪

◎謝文憲(兩岸知名企管講師&專欄作家&廣播主持):『兒女是爸媽的鏡子』
我是當上主管後,才學習如何帶領員工,當父母亦然。二十九歲那年,我成為新手爸爸,開始學習跟兒子逗陣,相處兩年半的磨合期一過,弟弟隨後出生,從此,我跟老婆都展開了擁有新家庭成員的「第二人生」。我們從手忙腳亂,到學習化解親子間的衝突,進而到夫妻間合作分工的黑白臉,這甘苦歷程,只有親身體驗才知箇中酸甜。
書中實例多,內容深入淺出,親身經驗與理論擄獲人心,再加上編排與整理非常適合新手爸媽閱讀,肯定是一本養兒育女的救命寶典。

【專業推薦】
◎鄧惠文(精神科醫師&暢銷書作家&廣播主持人)
◎吳若權(作家&廣播主持)
◎吳娟瑜(國際演說家&公視「爸媽囧很大」顧問)
◎黃登漢(親職作家&校長爸爸)
◎楊俐容(兒童青少年心理專家&親職教育專家)
◎謝文憲(兩岸知名企管講師&專欄作家&廣播主持)

出版商名稱?新手父母

            心理學家鄭石岩老師心靈成長系列睽違三年最新力作!

  收錄過去發表於《張老師月刊》、《人間福報》多篇專文,

  搭配相關新作,以「起動適應力」為主題集結成冊。 

  書名中的「起動」二字係指在日常起居方面,也就是生活各方面的適應力,而創意更是適應力的根源。

  鄭石岩說:「有創意的人,在待人接物都較能保持心理平衡。

  無論生活是順是逆,都能發揮效能,給自己帶來快樂、健康和幸福。」


   ◎當社會快速變遷,你必須不斷調適,適應力的關鍵在於「創意」:

 

    ‧創意→彈性(調適)→適應力。

      有創意的人較有彈性,無論順境、逆境都能即刻調適。

     因而培養較高的適應力。

    ‧如何從日常生活中拓展創意?從三方面著手:

      保持心靈的自由和開放:不被頑固的防衛性、成見和偏見所困。

     保持自主的評價態度:不因他人批評而改變想法、壓抑點子。

     最後,做任何事都必須「先努力」,就能於閒暇時收穫創意。 

    ◎人人渴望好運與財富,但這些其實都在你心中,不必外求: 

     ‧好運是經營出來的,為此,你得先決心「參與好運」:

      當人具備正面的思考模式,看事情自然會從好處著眼,

      產生信心、毅力和興趣,讓你更具創意和行動力,好運自然出現。

   ‧現代人老是鬧窮,卻忘了樂觀便是富有:

     對生活的種種不滿,大多源自對生命意義的扭曲、價值觀念的偏差。

         當你拜別匱乏、學習知足,就能保持樂觀和覺醒,活出意義。    

  ◎碰上壓力與負面情緒,學會轉念,但不是要你壓抑,而是正確面對: 

    ‧認清工作壓力、破除災難的迷思:

        災禍固然會損失生命財產,卻也砥礪你更堅韌、更有智慧。

     工作壓力使生活有味,它帶來更多豐收和喜樂。

  ‧揮別執念、打開心窗,將之「轉識成智」:

      執著過去(無論好或壞)將使思考固著、情緒紛繁不安。

     你得面對執念,透過自我覺醒淨化它、轉為成長與創意的資糧。       

       除此之外,還有更多起動適應力:

       ‧調伏憤怒的藥石是什麼?鄭老師說:「先淨心,再回應。」怎麼做?

       ‧如何有效緩解心靈創傷?從四種管道著手。

       ‧柔軟心(絕不等於懦弱)有什麼大用?職場、人際關係都少不了它。 

      書中各篇章透過心理學專業與禪定思維,

     說明即刻轉念、把握當下、面對情緒的要訣,

      讀完本書,你會更具起動適應力,藉此拓展美好的未來。

©2018 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersArtistsAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.