2026년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 구술기본서

마크삼식

생활스포츠지도사 보디빌딩 Book 15 · 작가와

About this ebook

목차

생체 2급 01기능해부학

생체 2급 02도핑방지규정

생체 2급 03생활체육

생체 2급 04스포츠영양학

생체 2급 05스포츠인권

생체 2급 06운동생리학

생체 2급 07응급처치(신원고 교체)

생체 2급 08저항성트레이닝

생체 2급 09종목소개(신원고 교체)

생체 2급 10최신규정(신원고 교체)

책소개

본 자료는 25년 6월 14일부터 출제된 구술문제 1,379개를 취합하여

3종류의 유료 ai로 중복된 문제들을 정리하고, 출제년도와 중요도를 표시하였습니다.

또한 기존 흩어져있던 족보들과 정리된 내용들 총 10개 파일들과 딥리서치를 활용해서

개정사항들을 반영하고 오답체크 후 답변을 달았습니다.

먼저 본 구술 기본서는 10개의 과목으로 분류 후 기출가능성이 높은 문제 위주로 구성하여

문제별로

1) 상세해설

2) 구술답변예시

3) 출제의도

4) 핵심요약

의 형태로 제작하였습니다.

여러 경험자들의 후기들을 살펴보면,

25년 구술시험은 핵심단어의 나열보다는 그에 따른 부가적인 설명도 요구하는

경우가 잦아지는 추세입니다.

보디빌딩 부문은 매년 합격자가 6~7,000명정도로 60여개 종목 중

합격자수가 가장 많은만큼(2위 수영 900명정도),

출제되는 문제수(4문제)에 비해 타 과목 대비 준비해야 할 구술범위가 방대합니다.

구술시험은, 반드시 입으로 말해보고 반복하는 과정이 절대적으로 필요합니다.

머릿속에 암기만 되어있고 입밖으로 나오지 않으면, 1년에 한번 밖에 없는 과정에서

탈락된다는 마음가짐으로 임하셔야 합니다.

심사위원 3분 앞에서 중압감을 버텨내며

실기 4개 + 포즈를 수행한 다음,

미리 뽑았던 카드를 볼 수 있게 되며 곧바로 구술시험에 돌입하게 됩니다.

긴장하게 되면 다 알고 있는 내용도 입밖으로 나오지 않게 되고, 횡설수설하는 느낌과 함께

아쉬움이 남을 수 밖에 없습니다.

본 저자는 초회차 응시에 직접 만든 기본서와 기출문제들을 활용해 합격하였으며,

시험접수부터 합격증 발급까지 일련의 과정을 거치며 쌓인 경험들과 시행착오들을 담아

본 교재를 제작하였습니다.

본 기본서의 문제별 형태는, 구술합격을 위한 최적의 제안이고,

실용적인 반복학습에 도움이 되고자 고민끝에 완성되었습니다.

구술답변예시와 같이 답변하시면 좋겠지만, 특정단어가 중압감 때문에 기억이 나지 않는다면

최대한 비슷하거나 그 내용을 뜻하는 설명을 하셔야 부분점수를 획득하실 수 있습니다.

이 자료는 이러한 필요사항에 맞춰, 각 기출문제별로 중요도를 표시하고,

기출문제와 답변 중심이었던 초판에 비해

조금 더 구술합격을 위해 문제별 형태를 최적으로 구성한 것은 물론,

시인성도 개선하여 가볍게 여러번 훑어보는 문제은행식으로도,

집중하여 정독하기에도 모자람이 없게 심혈을 기울여 작성하였습니다.

이 한권의 구술기본서로 구술시험에 대한 부담을 줄이고,

실기에 집중하여 합격의 지름길로 갈 수 있을 것입니다.

수험생 여러분의 합격을 기원합니다.

감사합니다.

About the author

시민하트세이버(서울소방재난본부 제2021-76호)

2025년 생활스포츠지도사 2급 보디빌딩 합격자(첫응시)

2025년 생활스포츠지도사 2급 수영 합격자의 회사 동기

2025년 생활스포츠지도사 2급 골프 구술 합격자가 회사 대표님(실기는 4오버파 탈락)

정보처리기사 1급

인하대 산업공학과 졸

헬스 7년차 헬창(175cm, 98kg, 근육량 42.5kg, ffmi 24.25)