몸치: 몸치

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넓은 의미에서 몸치란 중력[Gravity]에 쓸데없이 저항하는 모든 행위를 하는 사람을 가리킨다. 중력에 저항한다는 건 기계로 치면 연료를 많이 소모하는데 효율이 안 좋은 것이다. 몸치의 몸은 고비용 저효율로 작동하는 기계와 같다. 중력에 저항하는 짓을 안 할수록 힘이 적게 듦으로 그만큼 효율이 높아진다. 그럼 저항을 안 하면 되지 않나? 유감스럽게도 그럴 수 없다. 일부러 저항하는 게 아니고 저항하고 있음 자체를 자각 못해 그런 것이기 때문이다. 어제까진 몰랐는데 오늘 그것을 알았다면 '어제의 나'는 '오늘의 나'에 대하여 상대적 몸치다.

나아가 몸치란 몸 뿐 아니라 마음에 걸림이 있는 모든 중생을 가리킨다. 몸에 걸림이 있다면 경직된다. 경직된 만큼 중력에 저항하는 힘이 커지고, 경직이 줄어드는 만큼 중력에 저항하는 힘은 줄어든다. 이와 같이 몸 구석구석에 도사리고 있는 경직된 요소들을 부단한 수련을 통해 하나씩 없애가는 과정이 이른바 무위자연(無爲自然)에 접근하는 길이다.
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About the author

글쓴이 이기현은 뒤늦은 나이에 태껸 수련을 시작한 것을 계기로 태극권, 가라데, 영춘권 등 무술과 요가, 필라테스, 웨이트 트레이닝 등을 두루 경험하였다.
관심사가 무술, 춤에서 운동으로, 명상적 걷기를 통해 바르게 몸 움직이는 원리를 깨닫는 앎으로, 인간의 몸으로 점점 확대되었다.
몸치들을 위한 몸치 클리닉을 운영하고 있다.

웹페이지 - http://ch5.net

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3.5
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Additional Information

Publisher
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Published on
Sep 5, 2014
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Pages
208
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Best For
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Language
Korean
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Genres
Sports & Recreation / General
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This content is DRM protected.
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