사람의 음양과 장부의 강약 허실에 따라 여덟 체질이 존재하는데, 각 체질마다 유익한 음식과 해로운 식품이 따로 있습니다. 체질에 맞지 않은 섭생을 하면 건강이 나빠집니다. 이 책은 체질에 꼭 맞는 식품을 어떻게 먹어야 하는지 각 팔체질별 건강법을 소개합니다.
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전북 고창읍 석정리 외정 269 노령산맥 방장산 산기슭에서 1954년 7월 8일(음력) 출생 현 송산팔체질건강연구소 원장
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