10 километров через 7 недель: Полная программа тренировок для бегунов
Бретт Стюарт
2016-04 · Digest Media, Попурри
5,0star
4 apžvalgos
El. knyga
192
Puslapiai
Nemokamas pavyzdys
Apie šią el. knygą
Следуйте представленным в этой книге программам, рассчитанным на 7 недель, и вы быстро разовьете силу и выносливость, необходимые для того, чтобы пробежать дистанцию 10 километров, показав лучший результат, чем вы прежде думали.
Sportas
Įvertinimai ir apžvalgos
5,0
4 apžvalgos
5
4
3
2
1
Apie autorių
Бретт Стюарт — энтузиаст бега, сертифицированный персональный тренер и действующий спортсмен, живущий и тренирующийся в Финиксе, Аризона, США.
Galite klausyti garsinių knygų, įsigytų sistemoje „Google Play“ naudojant kompiuterio žiniatinklio naršyklę.
El. knygų skaitytuvai ir kiti įrenginiai
Jei norite skaityti el. skaitytuvuose, pvz., „Kobo eReader“, turite atsisiųsti failą ir perkelti jį į įrenginį. Kad perkeltumėte failus į palaikomus el. skaitytuvus, vadovaukitės išsamiomis pagalbos centro instrukcijomis.