Hypnose pour tous : Initiation à l'hypnose bien-être

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Par des techniques de visualisation et d'autosuggestion, l'hypnose apprend à vous défaire de vos chaînes.

Loin des idées reçues, découvrez dans cet ouvrage que plus on pratique l'hypnose, plus on est maître de soi. Ne laissez plus votre subconscient vous diriger : donnez-lui une marche à suivre !

19 exercices à pratiquer seul ou à deux. En un mois, maîtrisez toutes les bases et apprenez à : 
. Programmer le subconscient pour positiver vos journées
. Mettre fin aux petites addictions qui gâchent le quotidien
. Vous détacher de certains blocages du passé
. Atténuer phobies et petites manies
…Et bien plus encore.

Vous êtes débutant et n’avez encore jamais pratiqué l’hypnose. Ou bien vous connaissez cette pratique et souhaitez l’approfondir. Seul ou à deux, découvrez comment cette méthode peut vous aider à améliorer le quotidien.
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Additional Information

Publisher
magnetisme-et-bien-etre.com
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Pages
50
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ISBN
9781291250190
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Language
French
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Genres
Medical / General
Religion / General
Science / Applied Sciences
Science / General
Self-Help / General
Social Science / General
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Content Protection
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L'hypnose est aujourd'hui reconnue comme thérapie pour de nombreuses applications, notamment le traitement des douleurs rebelles (angoisse, phobie, trouble du sommeil, etc.) Nombre de médecins, psychiatres, psychologues, mais aussi généralistes, pédiatres et anesthésistes recourent à cette pratique. Sur le plan théorique, l'hypnose a bénéficié des acquisitions des neurosciences, de la psychiatrie et des recherches dans le domaine de la communication.
Soigner par l'hypnose présente les fondements ainsi que l'intérêt thérapeutique de l'hypnose :
• La première partie de l'ouvrage expose les principes théoriques de la pratique de l'hypnothérapie (historique, techniques, atouts, limites).
• La deuxième partie, plus pratique, est une « boîte à outils » thérapeutique (inductions, suggestions, stratégies) illustrée par de nombreux exemples.
• Enfin les champs de signification de l'hypnose sont élargis, dans la troisième partie, à la psychothérapie, la psychiatrie, la physiologie de la mémoire et la sophrologie.
Cette quatrième édition, mise à jour, est enrichie de trois nouveaux chapitres qui présentent les combinaisons possibles de l'hypnose et de la thérapie familiale ; la référence au tiers invisible dans la relation hypnotique ; enfin, l'usage possible de l'hypnose auprès de patients souffrant de psychose chronique.

Cette quatrième édition, mise à jour, est enrichie de trois nouveaux chapitres qui présentent les combinaisons possibles de l'hypnose et de la thérapie familiale ; la référence au tiers invisible dans la relation hypnotique ; enfin, l'usage possible de l'hypnose auprès de patients souffrant de psychose chronique.
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