Automassaggio Ayurveda per la Cefalea

Claudia Georgia Brebeck · Valentina Mosco

mar 2015 · Edimedia

Informazioni su questo ebook

 Un volume che raccoglie tutte le informazioni sul mal di testa, con consigli utilii e pratici per affrontarlo. Il libro è suddiviso in sezioni, la prima affronta il problema da un punto di vista descrittivo generale, e secondo un approccio “occidentale” con tutti i rimedi naturali, i consigli sullo stile di vita e gli alimenti da evitare. La seconda affronta il mal di testa alla luce della medicina ayurvedica, dei suoi rimedi e della sua dietetica, e fornisce al lettore una panoramica sui molteplici tipi di cefalea esistenti secondo questa antica “scienza della vita”. 

La parte pratica del volume si incentra sull’automassaggio ayurvedico, con video direttamente fruibili nella pagina che illustrano gli esercizi step-by-step. Utilissime mappe dei Punti energetici Marma guidano il lettore all’esecuzione delle manovre e un pratico Piano di riequilibrio lo indirizza a una routine mensile di esercizi, personalizzata in base alla specifica tipologia di cefalea di cui soffre.

TECNOLOGIA

La tecnologia a layout fisso, di ultimissima generazione, permette al lettore di accedere direttamente ai video incorporati (tutti corredati da una rilassante melodia), direttamente dalla pagina, con un semplice clic sul tasto “Play”. Un utile sommario permette di accedere alla pagina che interessa in modo immediato, sempre con un semplice clic.  

PIZZICANDO L’AREA DEL VIDEO È INOLTRE POSSIBILE INGRANDIRLO A PIENA PAGINA, PER APPREZZARLO IN TUTTI I PARTICOLARI.