Soy mujer. Soy invencible ¡Y estoy exhausta!

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Gaby Vargas creó este libro con diversos consejos y recomendaciones para sus lectoras.

De Gaby Vargas, la autora bestseller de Todo sobre la imagen del éxito, Primero TÚ y Conéctate.

Una obra dedicada a atender a la mujer y los asuntos que la preocupan.

Este libro está dirigido a las mujeres que buscan el equilibrio en su vida. A las solteras, a las casadas, a las que trabajan en casa, a las profesionistas esforzadas; a las que dan todo de sí mismas y, a veces, un poco más. A las jóvenes que contemplan un panorama incierto y excitante, y a las mujeres maduras que piensan con el alma llena de nuevas convicciones y pasiones. A las que necesitan, de vez en cuando, palabras de aliento que las guíen en la búsqueda de esa región interior de paz.

En estas páginas encontrarás:

- Claves que te ayudarán a establecer tus prioridades, a definir y a lograr tus metas.

- Cómo mejorar tus relaciones familiares, de pareja y laborales.

- Diversas formas de equilibrar tu vida personal con la profesional.

- Cómo verte y sentirte bien contigo misma.

- Testimonios de mujeres como tú y la opinión de expertos sobre diversos temas relacionados con la mujer.

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About the author

Gaby Vargas es comunicadora en prensa radio y televisión, y colabora en más de treinta medios impresos a nivel nacional. Es autora de quince libros sobre temas relacionados con bienestar, superación personal, desarrollo humano, autoestima y salud, todos ellos bestsellers. Es Maestra certificada por el Hearthmath Institute, Maestra certificada en Eneagrama por Enneagram Worldwide, además de iniciadora de la Fundación Marillac A.C. Ha recibido diversos premios y reconocimientos, entre ellos "Mujer del año 2008" y "Giving Woman Credit", por ProMujer, en Nueva York, en 2013. En Editorial Aguilar ha publicado los siguientes títulos: Yo decido, Conéctate, Primero tú, Soy mujer, soy invencible y estoy exhausta y Comunícate, cautiva y convence, entre otros éxitos editoriales.

www.gabyvargas.com

@gaby_vargas

Gaby Vargas: CONÉCTATE

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Additional Information

Publisher
Aguilar
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Published on
Jun 14, 2013
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Pages
411
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ISBN
9786071116154
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Language
Spanish
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Genres
Self-Help / General
Self-Help / Personal Growth / Self-Esteem
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Content Protection
This content is DRM protected.
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No puedes decidir tus circunstancias, pero sí tu actitud ante ellas. Elegir está en tus manos.

Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano te ofrece en su nuevo libro las herramientas más efectivas para elegir lo mejor, ser lo mejor y compartir lo mejor.

Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados por malas decisiones, en que creemos que la felicidad está en encontrar a la pareja ideal, el empleo súper bien pagado o el viaje soñado que nos prometieron. Nos dejamos llevar por la inercia de los días sin buscar los cambios que transformarán nuestra vida, y lo que es peor, a veces hasta nos quejamos de nuestra suerte. Pero, ¿sabes? Basta. Es momento de tomar las mejores decisiones en tu vida y cambiar radicalmente los hábitos negativos por decisiones correctas, acertadas, ¡maravillosas!

Yo decido es un manual que te ayudará a empoderarte para destacar en tu trabajo, tu vida cotidiana y tus relaciones con los demás. No importa a qué te dediques o lo que te propongas, lo realmente relevante es lograr tus objetivos.

El libro, con los siguientes apartados:

Yo decido mi vida Yo decido elegirYo decido mi actitudYo decido cuidarmeYo decido amarmeYo decido enfrentar a mis enemigosYo decido mi armoníaYo decido perdonar Yo decido agradecer

es una serie de profundas reflexiones, anécdotas entrañables y aportaciones sobre estudios científicos maravillosos, orientados a mejorar nuestra conducta y empoderarnos. Gaby Vargas comparte lecciones de vida derivadas de situaciones límite, tanto personales como de seres humanos que la sorprenden por su entereza, valentía y decisión.

Yo decido es más que un libro de superación personal, es un despertar y una invitación a tomar las mejores decisiones, a hacerse cargo de nuestras actitudes y errores, de nuestras virtudes y temores y encauzarlos a hacia el bienestar, el amor, la realización y la felicidad.

No puedes decidir tus circunstancias, pero sí tu actitud ante ellas. Elegir está en tus manos.

Gaby Vargas, la autora líder en temas de desarrollo humano te ofrece en su nuevo libro las herramientas más efectivas para elegir lo mejor, ser lo mejor y compartir lo mejor.

Hay ocasiones en las que nos sentimos atrapados por malas decisiones, en que creemos que la felicidad está en encontrar a la pareja ideal, el empleo súper bien pagado o el viaje soñado que nos prometieron. Nos dejamos llevar por la inercia de los días sin buscar los cambios que transformarán nuestra vida, y lo que es peor, a veces hasta nos quejamos de nuestra suerte. Pero, ¿sabes? Basta. Es momento de tomar las mejores decisiones en tu vida y cambiar radicalmente los hábitos negativos por decisiones correctas, acertadas, ¡maravillosas!

Yodecido es un manual que te ayudará a empoderarte para destacar en tu trabajo, tu vida cotidiana y tus relaciones con los demás. No importa a qué te dediques o lo que te propongas, lo realmente relevante es lograr tus objetivos.

El libro, con los siguientes apartados:

Yo decido mi vida Yo decido elegirYo decido mi actitudYo decido cuidarmeYo decido amarmeYo decido enfrentar a mis enemigosYo decido mi armoníaYo decido perdonar Yo decido agradecer

es una serie de profundas reflexiones, anécdotas entrañables y aportaciones sobre estudios científicos maravillosos, orientados a mejorar nuestra conducta y empoderarnos. Gaby Vargas comparte lecciones de vida derivadas de situaciones límite, tanto personales como de seres humanos que la sorprenden por su entereza, valentía y decisión.

Yo decido es más que un libro de superación personal, es un despertar y una invitación a tomar las mejores decisiones, a hacerse cargo de nuestras actitudes y errores, de nuestras virtudes y temores y encauzarlos a hacia el bienestar, el amor, la realización y la felicidad.

Claves para alcanzar la plenitud en nuestras relaciones sociales mediante la buena educación.

La cortesía es esencial en todos los actos de nuestra vida, no sólo para mantener una excelente relación con los demás, sino también para demostrar nuestras cualidades humanas.

A lo largo de estas páginas descubrirás: los pilares de la cortesía con la pareja; cómo vestir correctamente para las distintas celebraciones; la importancia de los buenos modales y la presentación impecable; los aspectos más importantes de la cortesía familiar.

El arte de convivir y la cortesía social es más que un manual para nuestra superación cotidiana, pues brinda los mejores consejos para mantener una relación cordial con nuestros vecinos y compañeros de trabajo, las recomendaciones para elegir con elegancia y propiedad los mejores platillos y bebidas en restaurantes de comida internacional, y ofrece la más completa asesoría para preparar viajes inolvidables.

En suma, un libro esencial para compartir los mejores momentos de la vida y obtener lo mejor de ella.

Claves para alcanzar la plenitud en nuestras relaciones sociales mediante la buena educación.

La cortesía es esencial en todos los actos de nuestra vida, no sólo para mantener una excelente relación con los demás, sino también para demostrar nuestras cualidades humanas.

A lo largo de estas páginas descubrirás: los pilares de la cortesía con la pareja; cómo vestir correctamente para las distintas celebraciones; la importancia de los buenos modales y la presentación impecable; los aspectos más importantes de la cortesía familiar.

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Gaby Vargas y Yordi Rosado te entregan este libro corregido, aumentado y súper actualizado, para que tomes mejores decisiones y hagas de tu adolescencia la etapa más divertida e inolvidable de tu vida.

¡Peligro mantenga a las mujeres lejos de este libro!

Bienvenido al mundo de la adolescencia. Ahora tendrás en tu vida miles de cambios. Pero para que no te agarren desprevenido tienes al Quiúbole con...

Te levantas, ya es tarde, tienes que bañarte y prepararte para la escuela, te miras al espejo y# "¡¡¡NOOOOOOOO# Ése no soy yooooo!!!" Pero sí. Eres tú, y entonces te das cuenta que te ha salido un tercer ojo, bueno, está por nacer en tu frente el tercer ojo de la sabiduría. "¡¡¡Nooooo!!!" ¿O es el cerebro que quiere escapar? #mesaliouninmensobarro

Lo cierto es que cambias, tu voz ya no es la misma, tu ropa ya no te queda, empiezas a mirar con otros ojos a las niñas de tu escuela, te gusta una, bueno, dos, ¡¡¡tres!!! Tienes otra energía, te sientes extraño, diferente. Seguro has pasado por todo esto. Es normal.

Quiúbole con... te dice la neta sobre todo lo que debes saber para entrar a las grandes ligas del noviazgo, el ligue, la sexualidad, las broncas con las drogas y el alcohol, cómo comunicarte con tus papás, así como lo bueno y lo malo del internet y las redes sociales. Gaby Vargas y Yordi Rosado te entregan este libro corregido, aumentado y súper actualizado, con un diseño increíble y la información de reconocidos expertos, para que tomes mejores decisiones y hagas de tu adolescencia la etapa más divertida e inolvidable de tu vida.

Sigue a sus autores: @gaby_vargas @YordiRosado

RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA

Los mejores consejos para tener energía y verte radiante

En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio.

A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telómeros, cuáles son los superalimentos, porqué es esencial la oxitocina y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida.

La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging-, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida.

De manera precisa y espléndidamente documentada te revela:

- qué son los telómeros y cómo afectan positivamente en tu vida;

- cuáles son los súperalimentos que te mantendrán fuerte, sano y

vigoroso;

- cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar;

- los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud;

- qué es la oxitocina y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y

- por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.

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