Vivre végane

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Vivre végane, c’est manger, porter et utiliser des produits qui ne sont pas issus de l’exploitation des animaux. C’est une véritable philosophie, un engagement en faveur de la planète, de toutes les espèces animales et des générations futures.
Gwendoline Yzèbe, journaliste et végane, développe les arguments pour se convertir à un tel mode de vie : respecter les animaux, adopter une attitude altruiste, préserver l’environnement et se soucier de sa santé. Elle nous rappelle aussi que cette démarche s’inscrit dans une histoire du végétarisme longue de plusieurs siècles.
Pour mettre ces principes en pratique, elle nous livre ses secrets et ses recommandations : alimentation (recettes, conseils nutritionnels et guide d’achats), vêtements et soins cosmétiques (adresses et blogs).
Vous verrez que vivre végane, c’est vivre mieux, et qu’en modifiant un peu nos habitudes, c’est accessible. Le monde de demain se construit dès aujourd’hui !
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About the author

Gwendoline Yzèbe est née en 1989 en Picardie où elle réside toujours. Après des études littéraires, elle devient journaliste. Végétarienne, puis végane, elle a créé le blog uncourantdevert.fr pour partager ses recettes, ses lectures et son expérience. Elle est aussi investie dans le milieu associatif afin de faire reconnaître le droit des animaux.

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Additional Information

Publisher
Le Livre de Poche
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Published on
Jun 15, 2016
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Pages
192
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ISBN
9782253110286
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Language
French
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Genres
Health & Fitness / Diet & Nutrition / Diets
Medical / Essays
Political Science / General
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Content Protection
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Le Best-seller pour maa(R)triser votre poids
Fini les restrictions, mangez ce que vous voulez !
Frank Suarez, qui a vaincu sa propre oba(c)sita(c), a aida(c) plus de 35,000 personnes a perdre du poids et a maa(R)triser leur diaba]te. Il est le fondateur du programme NaturalSlima?[, basa(c) a Porto Rico et aux a?tats-Unis, qui est da(c)ja venu en aide a des milliers de personnes en s'attaquant au principal coupable de leur surpoids et de leur oba(c)sita(c) le ma(c)tabolisme lent.
Les kilos perdus... pour toujours !
Gra[ce a ce livre, vous pouvez vous aussi aujourd'hui profiter de tout le savoir de Frank: de ses conseils pratiques au ra(c)gime qui vous permettra d'accroa(R)tre votre ma(c)tabolisme, en passant par les bonnes habitudes gra[ce auxquelles des milliers de personnes ont ra(c)ussi a perdre du poids.
Dans ce livre vous apprendrez:
Les facteurs qui ralentissent votre ma(c)tabolisme
Les glucides bons pour la santa(c) et ceux a a(c)viter
Les glucides cra(c)ent une da(c)pendance
Les causes des troubles de la thyroade
Comment le stress vous fait prendre du poids
Les causes d'une mauvaise digestion
Les substances ennemies et les intola(c)rances alimentaires
Ce qu'est le champignon candidas albicans et comment il peut infester votre corps.
Des informations qui pourraient vraiment changer la vie des diaba(c)tiques et hypoglyca(c)miques
Les antida(c)presseurs et les ma(c)dicaments qui vous font prendre du poids
La diffa(c)rence entre perdre du poids et mincir
Les aliments: sources d'a(c)nergie pour le ma(c)tabolisme
Non au ra(c)gime, oui a un nouvel art de vivre !
En comprenant comment fonctionne votre corps, les causes de nombreux maux que l'on retrouve partout dans la socia(c)ta(c), les objectifs de profit parfois en opposition avec votre santa(c), vous pourrez prendre de meilleures da(c)cisions et aatre davantage cause sur votre bien aatre.
Gra[ce a ce livre, vous pouvez vous aussi aujourd'hui profiter de tout le savoir de Frank: de ses conseils pratiques au ra(c)gime qui vous permettra d'accroa(R)tre votre ma(c)tabolisme, en passant par les bonnes habitudes gra[ce auxquelles des milliers de personnes ont ra(c)ussi a perdre du poids.
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