Panduan Mudah Eating Clean: Makan Pintar Makan Benar

Kawan Pustaka
51
Free sample

*Bonus Extra Chapter

“Apa kabar? Sehat?”

Pertanyaan ini sering terlontar dan sebagian besar menjawab spontan: ‘sehat’.

Namun apakah kita benar-benar sehat? Mungkin dari luar tubuh kita terlihat sehat dan dan baik-baik saja, padahal belum tentu, lho!

Coba amati kembali. Keluhan-keluhan kecil seperti mudah lelah, berkeringat, pusing, pegal hingga sering mengantuk itu bisa jadi alarm jika tubuh sedang tidak fit.

Dan pola makan tidak sehat salah satu pemicunya yang tanpa kita sadari menjadi racun yang tertimbun di dalam tubuh.

Buku ini berisi panduan makan sehat, makan benar, dan makan pintar! Mengupas gaya makan sehat kaum urban yang terlanjur ‘kenyang’ dengan informasi yang salah kaprah seputar makanan sehat.

Penjelasannya mudah ‘dicerna’, mudah diikuti, dan menjadi bekal hidup sehari-hari. Bisa dijalankan oleh siapa pun, di mana pun, dan kapan pun.

KawanPustaka

Read more
Collapse
4.6
51 total
Loading…

Additional Information

Publisher
Kawan Pustaka
Read more
Collapse
Published on
Jan 1, 2017
Read more
Collapse
Pages
264
Read more
Collapse
ISBN
9789797576509
Read more
Collapse
Read more
Collapse
Best for
Read more
Collapse
Language
Indonesian
Read more
Collapse
Genres
Cooking / General
Cooking / Health & Healing / General
Read more
Collapse
Content protection
This content is DRM protected.
Read more
Collapse

Reading information

Smartphones and Tablets

Install the Google Play Books app for Android and iPad/iPhone. It syncs automatically with your account and allows you to read online or offline wherever you are.

Laptops and Computers

You can read books purchased on Google Play using your computer's web browser.

eReaders and other devices

To read on e-ink devices like the Sony eReader or Barnes & Noble Nook, you'll need to download a file and transfer it to your device. Please follow the detailed Help center instructions to transfer the files to supported eReaders.
©2020 GoogleSite Terms of ServicePrivacyDevelopersAbout Google|Location: United StatesLanguage: English (United States)
By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments Terms of Service and Privacy Notice.